任家萱 享受生命 不信极限

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  她曾经历火吻,让这个美丽的天使遭遇过非一般人所能承受的伤痛,但她依然发挥惊人的意志力,勇敢走出伤痛的阴霾,自信的在演艺事业上发光发热。总是正面传递能量激励人心,她认为也许环境会让人成为一个“好像必须这么做”的人,但决定权操之在己,乐观喊话:“既然活着就不要浪费!”
  入行前,Selina是个不折不扣的学霸,天生有幽默感的她甚至很少在班上展示自己的搞笑天赋,“因为想做一个领导者,好像不应该每天把同学们逗得哈哈大笑。”因选秀加入S.H.E组合,Selina是当中负责走淑女路线,主打美丽公主风的那一个。而如今,Selina已经褪去了公主的娇羞,展现她女王般的智慧。Selina说:“女王要比较霸气,只能嘴巴讲讲的女王一定会被推翻,她们要有那个能力承担较多责任,也要担得起压力。”她颠覆了我们对撒娇女人的偏见,讲话嗲嗲的,但吃起苦来一点儿不含糊。因拍戏意外全身54%皮肤被烧伤,在漫长的医疗和复健期忍受持久的剧痛,童话中的豌豆公主娇气到不能忍受七床羽绒床垫下的小小豌豆,Selina挺过来了,问她还像以前一样爱撒娇吗?还是换成大风大浪后一副藐视一切困难的豪迈范儿?
  由于拍戏烧伤意外,曾让Selina感到很挫折,甚至自我怀疑,但她靠着强大的意志力克服了这样的心里关口,透过改变,帮自己创造了一个截然不同的结果。她说:“虽然事件发生至今,已经过了将近6年的时间,但我觉得我克服得很好,一直很努力和这个事件共存,并一直前进着。”用正面的态度去相信自己能够改变、能够变得更好,挑战自己的潜能,突破自我。于是Selina也希望大家遇到挫折,别自己陷在情绪的泥沼里,她曝光始终保持乐观的秘诀:“我的个性是不会让自己一直陷入、沉溺在挫折、无助的情绪里,如果当我已经正在这么做的时候,我就会告诉我自己‘不行’,当我说不行的时候,我就会正视它,也不会再逃避了。”
  努力走出受伤的阴霾,Selina带给了无数的朋友一种正面的希望,她重新回到演艺圈依旧受到大家的欢迎,无论是主持或唱歌,都交出一张漂亮的成绩单。6年前的Selina,大概完全无法理解现在的自己在折腾些什么?从当年的超级巨星,到现在充满正能量的运动甜心,生活改变了她,虽然身体上的伤痕依旧刺眼,但她却似乎变得比任何时候都更赞、更朝气蓬勃。她说家人的陪伴是很重要的部份,“我的父母给我一个非常有爱的环境,这个真的是非常大的力量,即使我现已离开了父母的羽翼,自己生活、工作、自己一个人面对一切,可是家人对我来说,就像是无形的后盾一样,我知道就算再多的困难、挫折,或是再多的孤单,我终究不会是自己一个人,他们都会在这边陪着我。”说到家人,Selina最为感谢的就是任爸爸。在她情绪最为崩溃的时候,是任爸爸成为了她的精神支柱。“那时我觉得我很不孝,把所有的负面情绪都宣泄在他身上,怪他为什么没有阻止我去拍戏;怪他为什么在我最不好过的时候却一直把‘感恩’这两个字挂在口中。但现在我在回想过去,我真的觉得很后悔,因为他一直是我最强大的后盾,一直在我身边支持我,我很感谢他。”
  经历过一般人没有过的伤痛,Selina每天笑得比谁都更灿烂,她说:“我觉得既然活着就不要浪费!如果我不想要当一个什么样的自己,就要靠自己的努力去跳脱,只要活着就有很多机会,有机会就去努力,就去做,然后一起变得更好。”以前的她不觉得能影响别人,但一站上演唱会的舞台,看到眼前那么多人就是为Selina而来,所讲的每句话他们都在意,她感动说:“站在舞台上的瞬间我明白,我好像有那么一点使命感。”因此不管遇到任何事,总希望自己始终把正能量传递给更多人。
  如果说这是命运的安排,那么命运到底想让这位美丽的甜心公主经历怎样一个生活的考验呢?或许是因为之前的Selina太过优秀,命运想让她学会坚强,学会让自己不在意美丽的外表而去展现自己内心的美。这也许是人生的终极目标了吧,Selina她做到了。
  当我感叹面前的人儿是怎样从这种悲伤中走出来的呢?换做任何一个爱美的女孩子,也许这就是终身的重创了。但是Selina却找到了让自己从悲伤中走出来的希望——运动。从小运动就是Selina的弱项,出道后忙碌的演艺生活更让她几乎与运动绝缘。直到遭遇火吻受伤后,为了复健,才重新开始运动。先是恢复走和跑,之后开始每周一次NTC,从此,她在运动的道路上便一发不可收拾……就像Selina说的:“虽然外表看起来很女生、很公主、很娇弱,但通过运动你会发觉自己的身体里面会有很多的力量,这个力量别人感觉不到,但自己可以发觉。流汗多一点,眼泪就会少一点。”Selina因为运动,慢慢走出了困境并开始享受运动生活带来的惊喜与感动:“我最大的目标就是可以不要停止运动。只要活着,就要运动。每个礼拜我还是希望自己至少能做一次NTC,并穿插着跑步、打羽毛球、骑脚踏车等运动,因为这样会比较有趣。”Nike+ Training Club应用程序作为一个终极私人健身教练,陪伴了她一个个坚强的日子,也见证了她挥洒汗水,挑战极限。该程序目前拥有由全球顶尖运动员和耐克精英教练倾心打造的100多项训练、清晰详尽的音频及视频、专业教练动作示范以及全新训练计划,全新的NTC应用可服务所有运动员(男/女),并根据他们的不同运动需求和目标进行调整。让运动者形体更健美,速度更快,体能更强健。
  不信极限,Selina做到了。她是那个被烈火吻过再重新站起来的女孩,也是一个百分百的跑者,一个比从前任何时候都更赞、更快、更强的Selina,正在激励更多人勇敢地挑战自我。运动让她觉得对得起自己的每一块肌肉,身体充满活力,每个细胞都很健康。跑过两次马拉松的她,认为每一个爱运动的女生都有一种光。即使在跑道上的每一秒都是素颜,没有华服在身,都只是运动装,但你仍然知道她们都是爱漂亮的、都是爱自己的、爱自己身体的。在即将开始的巴西里约奥运会上,身怀不信极限理念的Selina将继续带着这份理念不断的跑下去。
  现在,Selina无论飞到哪里都会往行李箱里塞一双跑鞋,跑步成了她的最佳抒压途径,也让她“可以很强烈、很真实地感受身上每一处,有一种‘我活着’的感觉”。每当说起目标、任务和超越,Selina都多了一些坦然,不知不觉中为自己增添了更多更赞的事迹。又甜又硬、晶莹剔透、含着一颗柔软内心的硬糖,说的就是她这样的女孩。
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