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摘要:在心理情景剧的剧场,台上的演出能引发台下的共鸣,台下的反应可以给“剧中人”支持与回应。若增加台上与台下的互动,有利于剧场形成相互关注、相互支持、相互启发的团体氛围,进而更充分地发挥心理情景剧的教育作用。
关键词:心理情景剧;互动;共鸣;心理教育
20世纪80年代中后期,心理剧作为一种心理治疗方法被逐渐被我国心理咨询与教育领域的专家学者了解。同时,在大中小学心理健康教育中也出现了情景剧这种形式【1】。
一、心理情景剧的基本理论
情景剧也称心理情景剧,是利用与生活相似的情景,通过行动表达的方法与技术,以舞台表演的形式重现生活情景中的心理活动与冲突,使当事人和参与者认识到其中的主要问题,当事人自己或在参与者的协助下解决,促进当事人参与者认知领悟情绪表达和行为改变【2】。
心理情景剧与讲课的区别在于,情景剧通过生动地演出呈现心理发展的情境与过程 。声音、表情、肢体、光线、音乐、服装、背景……这些综合元素更容易唤起我们相似的记忆与潜藏的情绪。
观众,在演出中没有直接投入行动的人。心理剧的观众不仅起到支持主角的作用,而且自身也参与疗愈过程。主角的故事可能唤醒观众中某些成员自身的问题并认同于主角(甚或认同于某一个辅角),从而带来宣泄与洞察【3】。因此,“看你剧,流我的泪/想我的心事”,阐述的是舞台上的演出对台下观众的感染力与疗愈性。
常规的心理情景剧通常是“你演我看”的单向传导模式。而增加台上台下的互动,有利于剧场形成相互关注、相互支持、相互启发的团体氛围,进而发挥心理情景剧的教育作用。
二、心理情景剧的互动与影响案例
作者应邀在武汉某高校做心理情景剧大赛的评委。坐在舞台和观众席的交界处,感受到了台上的表演对台下观众的感染,同时也听到了台下观众给台上演员的回应。
作者从评述式的“点评嘉宾”角色,转化成了穿针引线、推动发展式的“导演”角色。在每场演出结束后,借“导演”的身份尝试催化演员和观众的情绪,帮助共鸣的情绪意识化,促进台上与台下的融合。
(一)、你感染着我、我回应着你
场景1:
台上:霸凌者对“主角”羞辱。台下:“咦!”
导演:你们刚才在“咦”什么?。
观众:“以大欺小、倚强凌弱非好汉”。
导演:如果你碰到了这种事情会怎么做?
观众A:遇见不平一声吼。观众B:拍下照片,留证据报警。观众C:报警。
导演:主角,你听到这些心声,此时你的感受是什么?
主角:我顿时觉得心更稳了,感到很温暖。(眼中泛起泪花)
场景2:
台上:警察抓“骗子”。台下:情不自禁地鼓掌与叫好,“好!好!”
导演:“为啥叫好?”
观众:痛快!
导演:主角,听到这些反应,你心情怎样呢?
主角:我很感激大家的回应。让我觉得这个世界比我想象的安全。
场景3:
台上:女主给“以啃老为荣”的“男友”一巴掌。臺下:“哇!”
导演:“哇!代表你们心里的什么声音?”
观众:该打。啃老,算什么男人。啃老还无赖,是该打醒他。
场景4:
台上:女主因为塑料花室友的捉弄而失望又无奈地说“真不愧为好姐妹呀”。台下:嘲讽地说“呵呵!”
导演:“你们的‘呵呵’代表什么?”
观众:讨厌虚假的友情。坑人,瞧不上。
导演:主角,看到了大家反馈,你现在有什么想法?
主角:看来有这种感觉的不止我一个。对不怀好意的人果断翻脸不是自私是自爱。
此环节是为了帮助台上台下建立情感联结,促进观众体验到自己对演出的贡献。
(二)看你的剧,想我的心思。
导演:看了这些剧,你们印象最深的台词是什么?它和你的联结是什么?
心理情景剧《幸福在身边》
难忘的台词:“舌头也是一把利剑”。
和我的联结:它让我想起我曾经被“利剑”伤过的日子。心疼主角,也心疼自己。
心理情景剧《解忧杂货铺》
难忘的台词:“当我们鼓起勇气相信,就会发现人性的丰富、人生的多元”。
和我的联结:过去我也不信,被困在了过去的模式里。后来,我信了才发现了不一样的人、不一样的世界。
心理情景剧《树洞》
难忘的台词:“只是一双倾听的耳朵,就能让人的心灵有个港湾”。
和我的联结:有时我觉得我嘴笨、没有魅力,也许我只是一个关爱、包容的树洞,就值得被爱和能给人支持吧。
心理情景剧《好想爱这个世界》
难忘的台词:“如果没有英雄,就自己做自己的英雄。”
和我的联结:要让自己有生命迎接人生的转机。常常觉得人生很难,孤立无援。若不咬牙撑下去,垮了就啥都不可能了。
心理情景剧《初心》
难忘的台词:“你来人间一趟不容易,你要看看太阳。”
和我的联结:我觉得主角挺好的,她值得看到温暖的太阳。我觉得我也值得。
心理情景剧《转身拥抱阳光》
难忘的台词:“人生没你想得那么好,一定也没你想得那么糟。”
和我的联结:人都不完美,我也不差。我要学会说“不”,也要试着慢慢靠近。
此环节,“导演”是为了帮助观众把视角从“看你的剧”到“想我的心思”进行转换。同时,帮助成员借“分享”的过程将领悟意识化,并相互启发、调整认知。
三、讨论与总结
在心理情景剧的演出中,“问题情境”的演出让我们的意识被唤醒。“问题处理”的演出,让我们的情绪被宣泄、思路被打开、策略被丰富。“问题解决”的演出,让我们或发现方向、或感到温暖、或感到力量。
台上的演出能引发台下的共鸣,台下的反应可以给“剧中人”支持与回应。台上台下,谁都不是外人。剧场“导演”到台前的“穿针引线”,有利于台上台下互动地增加、团体氛围的建设和心理情景剧教育作用的发挥。
参考文献
[1]邓旭阳,桑志芹,费俊峰,石红.心理剧与情景剧理论与实践,北京:化学工业出版社,2009:171.
[2]邓旭阳,桑志芹,费俊峰,石红.心理剧与情景剧理论与实践,北京:化学工业出版社,2009:P173.
[3](英)Paul Wilkins.心理剧.柳岚心,译。北京:中国轻工业出版社,2009:34.
基金项目
1.湖北省教育厅2020年湖北省学生工作精品项目“剧塑人生—心理剧在大学生心理健康教育中的多层次应用与探索”(2020XGJPX3008)
2.湖北省高校学生工作精品项目“非结构团体咨询提升大学生人际交往能力的实践探索”(2018XGJPX3010)
3.湖北省教育厅人文社会科学研究项目“接受式音乐治疗对大学生抑郁症的干预研究”(16G209)
关键词:心理情景剧;互动;共鸣;心理教育
20世纪80年代中后期,心理剧作为一种心理治疗方法被逐渐被我国心理咨询与教育领域的专家学者了解。同时,在大中小学心理健康教育中也出现了情景剧这种形式【1】。
一、心理情景剧的基本理论
情景剧也称心理情景剧,是利用与生活相似的情景,通过行动表达的方法与技术,以舞台表演的形式重现生活情景中的心理活动与冲突,使当事人和参与者认识到其中的主要问题,当事人自己或在参与者的协助下解决,促进当事人参与者认知领悟情绪表达和行为改变【2】。
心理情景剧与讲课的区别在于,情景剧通过生动地演出呈现心理发展的情境与过程 。声音、表情、肢体、光线、音乐、服装、背景……这些综合元素更容易唤起我们相似的记忆与潜藏的情绪。
观众,在演出中没有直接投入行动的人。心理剧的观众不仅起到支持主角的作用,而且自身也参与疗愈过程。主角的故事可能唤醒观众中某些成员自身的问题并认同于主角(甚或认同于某一个辅角),从而带来宣泄与洞察【3】。因此,“看你剧,流我的泪/想我的心事”,阐述的是舞台上的演出对台下观众的感染力与疗愈性。
常规的心理情景剧通常是“你演我看”的单向传导模式。而增加台上台下的互动,有利于剧场形成相互关注、相互支持、相互启发的团体氛围,进而发挥心理情景剧的教育作用。
二、心理情景剧的互动与影响案例
作者应邀在武汉某高校做心理情景剧大赛的评委。坐在舞台和观众席的交界处,感受到了台上的表演对台下观众的感染,同时也听到了台下观众给台上演员的回应。
作者从评述式的“点评嘉宾”角色,转化成了穿针引线、推动发展式的“导演”角色。在每场演出结束后,借“导演”的身份尝试催化演员和观众的情绪,帮助共鸣的情绪意识化,促进台上与台下的融合。
(一)、你感染着我、我回应着你
场景1:
台上:霸凌者对“主角”羞辱。台下:“咦!”
导演:你们刚才在“咦”什么?。
观众:“以大欺小、倚强凌弱非好汉”。
导演:如果你碰到了这种事情会怎么做?
观众A:遇见不平一声吼。观众B:拍下照片,留证据报警。观众C:报警。
导演:主角,你听到这些心声,此时你的感受是什么?
主角:我顿时觉得心更稳了,感到很温暖。(眼中泛起泪花)
场景2:
台上:警察抓“骗子”。台下:情不自禁地鼓掌与叫好,“好!好!”
导演:“为啥叫好?”
观众:痛快!
导演:主角,听到这些反应,你心情怎样呢?
主角:我很感激大家的回应。让我觉得这个世界比我想象的安全。
场景3:
台上:女主给“以啃老为荣”的“男友”一巴掌。臺下:“哇!”
导演:“哇!代表你们心里的什么声音?”
观众:该打。啃老,算什么男人。啃老还无赖,是该打醒他。
场景4:
台上:女主因为塑料花室友的捉弄而失望又无奈地说“真不愧为好姐妹呀”。台下:嘲讽地说“呵呵!”
导演:“你们的‘呵呵’代表什么?”
观众:讨厌虚假的友情。坑人,瞧不上。
导演:主角,看到了大家反馈,你现在有什么想法?
主角:看来有这种感觉的不止我一个。对不怀好意的人果断翻脸不是自私是自爱。
此环节是为了帮助台上台下建立情感联结,促进观众体验到自己对演出的贡献。
(二)看你的剧,想我的心思。
导演:看了这些剧,你们印象最深的台词是什么?它和你的联结是什么?
心理情景剧《幸福在身边》
难忘的台词:“舌头也是一把利剑”。
和我的联结:它让我想起我曾经被“利剑”伤过的日子。心疼主角,也心疼自己。
心理情景剧《解忧杂货铺》
难忘的台词:“当我们鼓起勇气相信,就会发现人性的丰富、人生的多元”。
和我的联结:过去我也不信,被困在了过去的模式里。后来,我信了才发现了不一样的人、不一样的世界。
心理情景剧《树洞》
难忘的台词:“只是一双倾听的耳朵,就能让人的心灵有个港湾”。
和我的联结:有时我觉得我嘴笨、没有魅力,也许我只是一个关爱、包容的树洞,就值得被爱和能给人支持吧。
心理情景剧《好想爱这个世界》
难忘的台词:“如果没有英雄,就自己做自己的英雄。”
和我的联结:要让自己有生命迎接人生的转机。常常觉得人生很难,孤立无援。若不咬牙撑下去,垮了就啥都不可能了。
心理情景剧《初心》
难忘的台词:“你来人间一趟不容易,你要看看太阳。”
和我的联结:我觉得主角挺好的,她值得看到温暖的太阳。我觉得我也值得。
心理情景剧《转身拥抱阳光》
难忘的台词:“人生没你想得那么好,一定也没你想得那么糟。”
和我的联结:人都不完美,我也不差。我要学会说“不”,也要试着慢慢靠近。
此环节,“导演”是为了帮助观众把视角从“看你的剧”到“想我的心思”进行转换。同时,帮助成员借“分享”的过程将领悟意识化,并相互启发、调整认知。
三、讨论与总结
在心理情景剧的演出中,“问题情境”的演出让我们的意识被唤醒。“问题处理”的演出,让我们的情绪被宣泄、思路被打开、策略被丰富。“问题解决”的演出,让我们或发现方向、或感到温暖、或感到力量。
台上的演出能引发台下的共鸣,台下的反应可以给“剧中人”支持与回应。台上台下,谁都不是外人。剧场“导演”到台前的“穿针引线”,有利于台上台下互动地增加、团体氛围的建设和心理情景剧教育作用的发挥。
参考文献
[1]邓旭阳,桑志芹,费俊峰,石红.心理剧与情景剧理论与实践,北京:化学工业出版社,2009:171.
[2]邓旭阳,桑志芹,费俊峰,石红.心理剧与情景剧理论与实践,北京:化学工业出版社,2009:P173.
[3](英)Paul Wilkins.心理剧.柳岚心,译。北京:中国轻工业出版社,2009:34.
基金项目
1.湖北省教育厅2020年湖北省学生工作精品项目“剧塑人生—心理剧在大学生心理健康教育中的多层次应用与探索”(2020XGJPX3008)
2.湖北省高校学生工作精品项目“非结构团体咨询提升大学生人际交往能力的实践探索”(2018XGJPX3010)
3.湖北省教育厅人文社会科学研究项目“接受式音乐治疗对大学生抑郁症的干预研究”(16G209)