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一、“主题引导”体验式训练模式
成华区足球训练课主要围绕技能和战术意识训练展开，同时又将体能、心理、智能的训练相融合，每一堂训练课都会围绕主题设定具有针对性的对抗性练习或比赛练习，训练目的与训练任务明确，让每个运动員在实战中体验技能，突出应变性、灵活性和创新性。
成华区足球训练课比较注重纵向的联系，借鉴足球发达国家训练模式，并结合成华区足球训练基本情况，形成一套符合成华区系统的训练模式——“主题引导”体验式训练模式（如图1），即针对在足球训练课中，教练员围绕本课训练主题，设置问题情境，通过观察、讲解、示范和纠正等措施，引导学生在情境中反复、多次地运用本课所学的训练模式。“主题引导”体验式训练模式下的训练主题涵盖运球、传球和射门足球三种核心技能，把这三个与水平阶段相结合，选取重要的技术要求形成训练主题。 图1. “主题引导”体验式训练流程图
二、实施效果
（1）足球训练有效提高学生运动素质
训与不训，学生综合运动素质差异大
我们认为科学的足球训练可以促进学生的综合运动素质。在成华区随机抽取学生300人，其中参加足球训练（兴趣班以上）的学生和未参加任何训练的学生各150人，对他们进行体质测试和足球技能测试。结果与我们的预期相同，参加了课外足球训练学生综合体制比未参加训练学生优良率高出36.9%，足球技能测评中参加课外训练的学生比未参加训练学生优良率高出34.9%。成华区的课外足球训练具有科学性，采取不同形式，针对不同对象开展不同的训练内容，发掘每个孩子的足球天赋，提升了孩子们的综合体育素质。
练与不练，学生专项运动素质差异大
系统的足球训练能够提高学生体质健康水平。50m*8成绩反应的是学生的耐力素质，30m成绩反应的是速度素质，肺活量成绩反应的是心肺功能，在成华区随机抽取学生300人，其中参加足球训练（兴趣班以上）的学生和未参加训练的学生各150人，对他们进行体质测试显示，参加足球训练学生耐力优良率比未参加足球训练的优良率高出33.34%，速度优良率比未参加足球训练的优良率高出30%，心肺功能优良率比未参加足球训练的优良率高出34%。通过分析说明，成华区足球训练根据学生的体质需要，针对学生耐力、速度和心肺功能等体质需求，完善了训练体系，充实了训练内容，提高了学生训练科学性，提升了学生们的综合体质素质。
（2）专题训练极大提升球员的专业能力
技术过硬，市级球员激增
专题训练趣味性和针对性强，学生在训练中技术能力得到了极大的提升，市级运动员注册人口数量大幅度增加。市级运动员注册人口是指根据成都市足球协会的标准能够参加市级比赛的球员数量，注册球员数量反映足球推广状况最直观的数据，也反映了足球后备力量的储备情况 。据统计，我区学生注册成为成都市足协运动员的从2014年到2016年总体数量翻番，其中2014年59人，2015年为103人，2016年198人，2016年的人数是2014年的3倍多，说明在科学的训练方法下，我区高水平的足球后备人才正在逐渐增多。
技赛结合，专业球队开大门
“主题引导”体验式训练强调情景中学习，将技术习得与比赛充分结合，每一个训练后都有相应的小比赛可供巩固。这样的训练方式着重强调球员对比赛的理解和认识的培养，以及技术在比赛灵活应用。在成都市足球协会组织的人才选拔中，多启用外籍教练，而外籍教练最看重的是球员的比赛能力，有外教说道：“成华区输送的足球后备人才特别能适应比赛，所学的技能与比赛能够较为充分地融合，对比赛有较深入的认识，有较强的战术意识……”近几年我区输送到各专业球队的人数呈现逐步上升趋势，2014年为8人，2015年有19人，到2016年已增至30人，与2014年比翻了三倍。
三、结果与分析
成华区以足球为抓手和突破口来推动区域体育教育的发展，采用“主题引导”体验式训练模式提高学生综合体质，促进了校园足球的开展，实践证明这一举措是取得了较好的效果的。通过对参加了足球训练和未参加足球训练的学生进行体质测试和足球技能测试，对比发现参加了课外足球训练学生综合体制比未参加训练学生优良率高出36.9%，足球技能测评中参加课外训练的学生比未参加训练学生优良率高出34.9%；参加足球训练学生的耐力、速度和心肺功能的优良率均高于未参加足球训练学生的优良率；市级运动员注册人数逐年增加的同时，2016年各学校向高级别专业队输送足球人才数是2014的三倍；足球训练方式的改变不但提高了学生的综合身体素质，还提高了学生参加课外足球训练的兴趣，很多学生一改对电脑游戏的痴迷，渐渐地爱上了足球，足球成了他们新的兴趣爱好。足球训练对于孩子来说不再是枯燥乏味的，相反是充满快乐，充满期待的。这就更好地印证了“主题引导”体验式训练模式是提高学生综合体质、促进校园足球发展的重要因素之一。
成华区足球训练课主要围绕技能和战术意识训练展开，同时又将体能、心理、智能的训练相融合，每一堂训练课都会围绕主题设定具有针对性的对抗性练习或比赛练习，训练目的与训练任务明确，让每个运动員在实战中体验技能，突出应变性、灵活性和创新性。
成华区足球训练课比较注重纵向的联系，借鉴足球发达国家训练模式，并结合成华区足球训练基本情况，形成一套符合成华区系统的训练模式——“主题引导”体验式训练模式（如图1），即针对在足球训练课中，教练员围绕本课训练主题，设置问题情境，通过观察、讲解、示范和纠正等措施，引导学生在情境中反复、多次地运用本课所学的训练模式。“主题引导”体验式训练模式下的训练主题涵盖运球、传球和射门足球三种核心技能，把这三个与水平阶段相结合，选取重要的技术要求形成训练主题。 图1. “主题引导”体验式训练流程图
二、实施效果
（1）足球训练有效提高学生运动素质
训与不训，学生综合运动素质差异大
我们认为科学的足球训练可以促进学生的综合运动素质。在成华区随机抽取学生300人，其中参加足球训练（兴趣班以上）的学生和未参加任何训练的学生各150人，对他们进行体质测试和足球技能测试。结果与我们的预期相同，参加了课外足球训练学生综合体制比未参加训练学生优良率高出36.9%，足球技能测评中参加课外训练的学生比未参加训练学生优良率高出34.9%。成华区的课外足球训练具有科学性，采取不同形式，针对不同对象开展不同的训练内容，发掘每个孩子的足球天赋，提升了孩子们的综合体育素质。
练与不练，学生专项运动素质差异大
系统的足球训练能够提高学生体质健康水平。50m*8成绩反应的是学生的耐力素质，30m成绩反应的是速度素质，肺活量成绩反应的是心肺功能，在成华区随机抽取学生300人，其中参加足球训练（兴趣班以上）的学生和未参加训练的学生各150人，对他们进行体质测试显示，参加足球训练学生耐力优良率比未参加足球训练的优良率高出33.34%，速度优良率比未参加足球训练的优良率高出30%，心肺功能优良率比未参加足球训练的优良率高出34%。通过分析说明，成华区足球训练根据学生的体质需要，针对学生耐力、速度和心肺功能等体质需求，完善了训练体系，充实了训练内容，提高了学生训练科学性，提升了学生们的综合体质素质。
（2）专题训练极大提升球员的专业能力
技术过硬，市级球员激增
专题训练趣味性和针对性强，学生在训练中技术能力得到了极大的提升，市级运动员注册人口数量大幅度增加。市级运动员注册人口是指根据成都市足球协会的标准能够参加市级比赛的球员数量，注册球员数量反映足球推广状况最直观的数据，也反映了足球后备力量的储备情况 。据统计，我区学生注册成为成都市足协运动员的从2014年到2016年总体数量翻番，其中2014年59人，2015年为103人，2016年198人，2016年的人数是2014年的3倍多，说明在科学的训练方法下，我区高水平的足球后备人才正在逐渐增多。
技赛结合，专业球队开大门
“主题引导”体验式训练强调情景中学习，将技术习得与比赛充分结合，每一个训练后都有相应的小比赛可供巩固。这样的训练方式着重强调球员对比赛的理解和认识的培养，以及技术在比赛灵活应用。在成都市足球协会组织的人才选拔中，多启用外籍教练，而外籍教练最看重的是球员的比赛能力，有外教说道：“成华区输送的足球后备人才特别能适应比赛，所学的技能与比赛能够较为充分地融合，对比赛有较深入的认识，有较强的战术意识……”近几年我区输送到各专业球队的人数呈现逐步上升趋势，2014年为8人，2015年有19人，到2016年已增至30人，与2014年比翻了三倍。
三、结果与分析
成华区以足球为抓手和突破口来推动区域体育教育的发展，采用“主题引导”体验式训练模式提高学生综合体质，促进了校园足球的开展，实践证明这一举措是取得了较好的效果的。通过对参加了足球训练和未参加足球训练的学生进行体质测试和足球技能测试，对比发现参加了课外足球训练学生综合体制比未参加训练学生优良率高出36.9%，足球技能测评中参加课外训练的学生比未参加训练学生优良率高出34.9%；参加足球训练学生的耐力、速度和心肺功能的优良率均高于未参加足球训练学生的优良率；市级运动员注册人数逐年增加的同时，2016年各学校向高级别专业队输送足球人才数是2014的三倍；足球训练方式的改变不但提高了学生的综合身体素质，还提高了学生参加课外足球训练的兴趣，很多学生一改对电脑游戏的痴迷，渐渐地爱上了足球，足球成了他们新的兴趣爱好。足球训练对于孩子来说不再是枯燥乏味的，相反是充满快乐，充满期待的。这就更好地印证了“主题引导”体验式训练模式是提高学生综合体质、促进校园足球发展的重要因素之一。