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据调查表明，中学生因升学的压力等多种原因，学生精神压力越来越大，因而产生烦躁焦虑、郁郁寡欢等不良的心态，有的甚至消极悲观、白暴自弃等。这种现象已经引起了许多教育学者和教师的高度重视。体育教学当以其学科特点和功能，引导学生体验人为地设置的“困难”、克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难，锻炼其意志，培养学生的抗挫折能力。在体育教学中，学生的意志品质、心理活动以及个性特点，都表现的极其直观、具体、生动、鲜明。因此，在体育教学中对学生进行抗“挫折能力”教育具有其他学科无法替代作用。