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◆摘 要：积极心理学融入高校心理健康教育的过程中，能够有效创建积极的教学环境，发掘学生潜在良好品质，帮助学生正确处理消极情绪，降低高校学生心理问题的发生，营造良好的校园文化环境。而积极心理学如何在“互联网+”时代融入高校心理健康教育，这需要高校重视构建心理健康网络环境，加强对高校网络平台的运用，使积极心理学融入进而优化高校心理健康网络环境。
◆关键词：高校;积极心理学;互联网
中国高校思想政治教育迎来了“互联网+”时代。第47次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年12月，我国网民规模达9.89亿，较2020年3月增长8540万，互联网普及率达70.4%，在网民群体中，20到30岁网民群体占比高于其他年龄群体。新时代，新发展，新要求，互联网的迅猛发展拓宽了高校思想政治教育的途径和方式，同时也对其提出了挑战。作为高校应深刻认识到互联网与大学生的紧密联系。而心理健康教育作为高校思想政治教育的重要组成部分同样也应紧跟时代潮流用“互联网+”思维促进高校心理健康教育的体制创新。
一、高校传统心理健康教育的局限性
高校大学生正处于成长关键期，其价值观还处于塑造阶段。在此期间，大学生的心理健康问题也越来越凸显出来。而抓好心理健康教育有利于大学生树立正确的“三观”，进而促进高校思想政治教育良好氛围的形成，为社会输送高素质人才。然而目前在高校的心理健康环境中，仍然是传统心理健康教育占主导，消极心理学运用较为广泛，通过“发现问题+解决问题”的模式开展心理健康工作，侧重的是以消极的取向模式研究学生不健康的心理状态，从而确定学生是否存在心理疾病，有没有心理问题，忽视了对学生积极品质的培养。对积极心理学在高校开展心理健康教育中“治未病”重要作用的忽视不仅逐渐偏离了对学生潜能的开发以及心理素质的有序培养这一重要的方向，同时还会在间接层面上促进学生心理问题的产生，使心理健康教育成果达不到预期。
高校是立德樹人的重要阵地，树人先立德。为此，积极心理学要求高校教育不是传统的“出现问题+解决问题”的心理健康教育，而是按照一定的要求和标准提前对学生进行针对性的教育，引导学生形成良好的品质，促进学生人格的全面发展，培养学生的社会公德、社会责任感等公共品质。因此，将积极心理学的方法和观点融入高校思想政治教育工作中，能有效优化高校心理健康教育环境，打造心理健康校园文化品牌，提高高校思想政治教育工作的实效性。
二、积极心理学的研究领域及作用
1.积极心理学研究领域
积极心理学是从积极角度研究传统心理学。它主要研究幸福，倡导心理学的积极取向，研究人类的积极心理品质和关注人类的健康幸福与和谐发展。就目前而言，积极心理学研究领域主要集中在三个方面：一是人们主观水平上的积极体验，例如乐观主义、希望、幸福感和满足等等，特别是对人的主观幸福感，研究人如何更加满意地对待生活，对未来乐观积极;二是个人水平上的积极人格特质，例如个人的才能和智慧、关注未来的方向、个人的宽容能力、对美的感受力、人际交往能力以及面对困难的勇气等等;三是群体水平上的积极社会环境研究，包括帮助人们建立更为积极的社会学校系统和家庭，从而培养社会公民具有职业道德以及充分的责任感。总之，积极心理学注重研究人的价值和优点，善于运用更加科学的方式和方法来挖掘人的自信心，激发人的活力以及创造力，促进人良好品质的建立，从而帮助人们寻求并掌握追求美好幸福生活的途径方式。
2.积极心理学在大学生心理健康教育中的意义
积极心理学在当代大学生心理健康教育上的作用主要体现在：一是从个人层面，有利于帮助学生挖掘潜能品质，促进学生建立积极的心理品质，消除抑郁的心理，在认识到自身良好优秀品质的同时学会减轻和消除自身存在的不稳定和不安定的因素，建立健全人格。二是从高校方面，将积极心理学融入到高校心理健康教育中有利于健全学生人格的同时改进教育教学氛围，学生更加灵活且客观地处理日常压力，增强学生面对焦虑和抗击抑郁的韧性从而更好地投入到学习中去，高校也更加便于对学生进行正确的思想的引导，为社会输送高素质人才;三是从社会方面，积极心理学渗透到当代心理健康教育工作当中，将这些积极心理要素如安定有序、诚信友爱等融入心理健康教育过程当中，促进大学生建立积极心理品质，能够让人们珍惜当下与他人相处过程中的友好关系，感觉更加幸福的同时，也能更加秉持公平正义的原则来对待社会中的一些不公平现象。当代大学生是未来走向社会、支撑社会的主力军，在面对生活挫折时，也能始终充满活力，用最大的关怀和自信心来应对各种挑战，从而为社会做出更加积极的贡献，同时潜移默化地影响着他人，从而逐渐营造出更加积极向上的社会风气，有利于构建和谐社会。
三、互联网时代积极心理学如何融入并优化高校心理健康教育网络环境
大学生作为较为特殊的群体，他们的发展方向关系着国家的未来。承大任者，需要良好的社会适应能力和健康的心理素质。大学生心理问题近些年来越来越受到社会的关注，高校也对大学生的心理健康问题越来越重视并通过多种途径来缓解和消除大学生心理健康问题。以上饶师范学院为例，该校对在校学生每学期开展心理健康排查，并每年对在校大学生进行一次心理健康测试，做到心理问题早发现、早预防。开设心理健康咨询中心并同时开设心理健康必修课，增强学生对心理健康知识的了解。同时通过开展心理情景剧等实践活动加强校园心理健康教育文化建设。但由于学生数量之多，心理教师人才队伍数量有限，日常工作中更侧重于解决学生发生和可能发生的心理问题方面。而大学生作为一个数量较为庞大的群体，未发现心理问题的学生数量占多数，这部分学生的心理健康引导和积极品质的培养也应重视起来，而积极心理学在高校心理健康教育中的融入与推广将更加有利于大学生意志、个性、气质等方面的发展，同时促进大学生潜力的发挥，为社会输送高素质人才。 随着社会的快速发展以及互联网信息的冲击，当代大学生所面对的社会压力也在增加。积极心理学融入高校心理健康教育环境需要顺应时代潮流，在线下开展的同时，也应重视高校网络环境的构建。
目前高校在开展思政教育过程中采用了“线下与线上相结合”模式，线下开展心理教育的同时，依托校园网络开展多种形式的教育活动。但对营造心理健康网络文化这一板块还有待增强，存在网络媒体利用率不高且交流互动性较弱、个性化不强、学生缺乏兴趣等问题。因此，互联网时代积极心理学如何达到高校心理健康环境的优化目标还需运用好网络平台，整合心理健康文化资源、构建新的高校心理健康教育网络体制。
1.发挥高校网络平台优势，提升学生自我认知
积极心理学是从个人主观水平上的积极体验、个人的积极特质到群体水平上的积极研究。高校一方面应通过校园官方心理健康板块网站的建立，另一方面利用微博、微信、校园广播等平台，建立校园官方心理健康公众号平台，多渠道地加强高校校园文化宣传中的榜样教育，举行有关心理健康知识心理健康活动节或者线上讲座等实践和学术活动。以正面人物的优秀品质和模范行为对大学生进行心理健康教育，营造网络积极心理氛围，潜移默化中增加大学生的情感共鸣从而使大学生产生心理认同，进而引导大学生感知的积极能量内化于心、外化于行。同时通过心理健康知识的宣传，让大学生了解自我正处于人格特质和价值观养成的关键时期，在自我发展的过程中需学会发现自身的优缺点，强化自身优点，增强自信心并对自身缺点积极纠正。这样，在面对困难和挑战时，既具专业知识的积累，也有足够强大的内心和自信去迎接未来的风雨，成为不断提升自我、思想成熟独立、适应社会、全面发展的高素质人才。
2.构建“家+校+社”三级联动网络平台，营造积极健康的网络系统
大学生心理压力来自学业、家庭、社会人际交往等多方面，这就决定了构建高校心理健康教育环境应包含家庭文化环境、校园文化环境和社会环境。在构建高校心理健康网络系统时应构建“家+校+社”三级联动网络平台，营造积极的网络环境。第一，通过高校网络平台加强高校与学生家长的联系，让学生家长参与进来，通过网络平台向学生家长宣传普及心理健康知识，让学生家长学以致用，更好地了解学生的状况从而采取更加积极的方式去帮助和教育学生。寒暑假期间还可以通过网络平台开展家校联合网络心理健康活动，让学生家长积极参与进来;第二，学校要重视校园文化建设，线下通过板报、心理课程教育等方式积极宣传心理健康知识，开展形式多样的心理健康活动的同时，线上可以开设相关网课，跨越时空障碍，长期不间断地普及必要的心理学、心理卫生学知识，提高大学生对心理素质教育的认识，让学生线上线下都陶冶在积极心理健康环境中，发现并发挥自身的思想潜能和道德品质，认识到自身的价值，从而养成更为积极的心态去迎接未来。同时，高校在开展心理情景剧现场等心理实践活动可以采用网络平台直播的方式，增强心理健康宣传力度及感染力，让学生增强体验感，有助于学生亲身模拟体验，深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。这样可以有效针对不同阶段大学生存在的心理问题进行预防教育，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，增强高校心理健康教育的吸引力和教育能力。同时针对校园网络平台提供评价反馈机制和保障体系，积极采纳学生良好提议，增强学生的参与积极性。第三、随着互联网的普及化，大学生几乎“人手一机”，每天通过手机浏览着大量的信息。做好高校心理健康网络教育，还可以宣传社会上的正能量，用发生在身边的真实案例去教育学生，用社会主义核心价值观去塑造大学生积极品质。同时还需要建立高校网络安全及监管机制，要定期对校园网络进行维护，构建网络防毒体系，对非法接入用户和设备应该严肃打击。积极抵制不良思想侵蚀大学生的价值观，努力营造积极向上的网络社会环境。
四、高校官方微信公众号在如何推广积极心理学的运营策略
互联网时代，大学生浏览网上信息已逐渐由PC客户端向手机客户端扩展。“手不离机”似乎成了大学生日常生活的常态。微信公众号做为一种新媒体平台，拥有着功能丰富、可实时互动、用户群体稳定等多方面优势，可以满足用户对内容多样化的需求。因此高校微信公众号成為凝聚学生情感、引导学生积极向上、宣扬正确价值观等构建良好校园文化环境中不可或缺的渠道。这在推广积极心理学融入并优化高校心理健康网络环境工作起着重要作用。但因各种自媒体的不断出现，各类社交媒体成为大学生的信息源，那高校微信公众号如何在大学生的视线中脱颖而出，为推广积极心理学和建立高校积极心理环境发挥重要作用，这就需要加强微信公众号的运营研究。高校官方微信公众号在推广积极心理学的运营策略，以上饶师范学院官方微信公众号为例。
上饶师范学院校园内部微信公众号主要包含学校官方微信公众号、各二级学院、各行政部门微信公众号。相较而言，上饶师范学院官方微信公众号用户量较多，对学生的影响力更大。其公众号内容主要由三大板块组成，分别是文明实践、典型宣传、美育在线。三大板块展示了上饶师院师生精彩的校园生活，营造着积极向上的校园氛围。但上饶师范学院微信公众号板块内容缺乏细化，每个板块的小窗口较少，文章呈现方式较为单一，这也阻碍了该微信公众号的影响力。因此，上饶师范学院微信公众号如何推广积极心理学在构建校园心理健康教育上的运用，还需要进一步改善运营模式。
1.丰富公众号内容，创新推动方式
公众号应单独增设心理健康板块，积极宣传心理健康知识，弘扬优秀事迹案例。该板块内容上也应贴近校园生活，例如校园内的好人好事，让学生发现生活中的美，塑造积极品质。内容呈现形式丰富多样，例如漫画形式、图文并茂方式、剧本形式等方式，丰富推送内容，让大学生浏览其中，沉浸其中。在增加趣味性的同时，让浏览者有收获感。
2.打造公众号独特风格，增强与大学生的互动性
上饶师范学院微信公众号如何在众多公众号中脱颖而出，还需要建立自己独特的风格。在微信公号中设立心理健康这一板块的同时应充分发挥学生参与的积极性。在心理健康这一板块可以专设小窗口“小饶听你说”，在这一板块鼓励大学生参与“校园好人好事好景随手拍”摄影活动、“校园幸福小记”投稿活动、“祝福身边你我他”留言点歌活动等等，同时通过让大学生贴近校园生活创作心理情景剧等线上直播活动加大对大学生的吸引力，提升微信公众号校园心理健康关注度，让学生乐在其中，学在其中。此外，通过“点赞、在看、分享”等浏览情况定期开展“校园锦鲤”“阅读之星评选”“集齐校园福卡”等活动，抽取幸运用户，增加大学生参与的积极性。
五、结束语
总而言之，积极心理学融入高校心理健康教育，有利于发掘大学生潜在的积极品质并促进积极品质的养成。在优化高校心理健康教育环境的同时，推动高校思想政治教育的开展。在网络化时代，运用好高校网络平台，创新积极心理学融入方式，有利于革新高校心理健康教育体制，营造健康向上的校园文化氛围。
作者简介
邱丽慧（1991—），女，江西上饶人，助教，硕士，从事高校思想政治教育研究。
王万玲（1984—），女，山东济宁，硕士研究生，上饶师范学院助教，从事新闻学、媒介经营与管理、新媒体传播、广播电视传播。
韩迪（1992—），女，江西上饶人，上饶师范学院教师，硕士，主要从事新媒体研究。
参考文献
[1]中国互联网络信息中心.CNNIC发布第47次《中国互联网络发展状况统计报告》http：//cnnic.cn/gywm/xwzx/rdxw/20172017_7084/202102/t20210203_71364.htm.
[2]赵建博.积极心理学对心理健康教育的作用研究[J].现代职业教育，2021（09）：188-199.
[3]唐荣敏.积极心理学理念下高校心理健康教育模式的构建策略分析[J].科教文汇（下旬刊），2021（03）：162-163.
[4]纪晓薇，刘悦，黄奥.互联网背景下大学生运营微信公众号的研究和分析[J].科技与创新，2020（20）：121-122.
上饶师范学院校级自选课题：大数据视阈下高校官方微信公众号运营研究——以上饶师范学院官方微信公众号为例，批准号：（201913）。
◆关键词：高校;积极心理学;互联网
中国高校思想政治教育迎来了“互联网+”时代。第47次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年12月，我国网民规模达9.89亿，较2020年3月增长8540万，互联网普及率达70.4%，在网民群体中，20到30岁网民群体占比高于其他年龄群体。新时代，新发展，新要求，互联网的迅猛发展拓宽了高校思想政治教育的途径和方式，同时也对其提出了挑战。作为高校应深刻认识到互联网与大学生的紧密联系。而心理健康教育作为高校思想政治教育的重要组成部分同样也应紧跟时代潮流用“互联网+”思维促进高校心理健康教育的体制创新。
一、高校传统心理健康教育的局限性
高校大学生正处于成长关键期，其价值观还处于塑造阶段。在此期间，大学生的心理健康问题也越来越凸显出来。而抓好心理健康教育有利于大学生树立正确的“三观”，进而促进高校思想政治教育良好氛围的形成，为社会输送高素质人才。然而目前在高校的心理健康环境中，仍然是传统心理健康教育占主导，消极心理学运用较为广泛，通过“发现问题+解决问题”的模式开展心理健康工作，侧重的是以消极的取向模式研究学生不健康的心理状态，从而确定学生是否存在心理疾病，有没有心理问题，忽视了对学生积极品质的培养。对积极心理学在高校开展心理健康教育中“治未病”重要作用的忽视不仅逐渐偏离了对学生潜能的开发以及心理素质的有序培养这一重要的方向，同时还会在间接层面上促进学生心理问题的产生，使心理健康教育成果达不到预期。
高校是立德樹人的重要阵地，树人先立德。为此，积极心理学要求高校教育不是传统的“出现问题+解决问题”的心理健康教育，而是按照一定的要求和标准提前对学生进行针对性的教育，引导学生形成良好的品质，促进学生人格的全面发展，培养学生的社会公德、社会责任感等公共品质。因此，将积极心理学的方法和观点融入高校思想政治教育工作中，能有效优化高校心理健康教育环境，打造心理健康校园文化品牌，提高高校思想政治教育工作的实效性。
二、积极心理学的研究领域及作用
1.积极心理学研究领域
积极心理学是从积极角度研究传统心理学。它主要研究幸福，倡导心理学的积极取向，研究人类的积极心理品质和关注人类的健康幸福与和谐发展。就目前而言，积极心理学研究领域主要集中在三个方面：一是人们主观水平上的积极体验，例如乐观主义、希望、幸福感和满足等等，特别是对人的主观幸福感，研究人如何更加满意地对待生活，对未来乐观积极;二是个人水平上的积极人格特质，例如个人的才能和智慧、关注未来的方向、个人的宽容能力、对美的感受力、人际交往能力以及面对困难的勇气等等;三是群体水平上的积极社会环境研究，包括帮助人们建立更为积极的社会学校系统和家庭，从而培养社会公民具有职业道德以及充分的责任感。总之，积极心理学注重研究人的价值和优点，善于运用更加科学的方式和方法来挖掘人的自信心，激发人的活力以及创造力，促进人良好品质的建立，从而帮助人们寻求并掌握追求美好幸福生活的途径方式。
2.积极心理学在大学生心理健康教育中的意义
积极心理学在当代大学生心理健康教育上的作用主要体现在：一是从个人层面，有利于帮助学生挖掘潜能品质，促进学生建立积极的心理品质，消除抑郁的心理，在认识到自身良好优秀品质的同时学会减轻和消除自身存在的不稳定和不安定的因素，建立健全人格。二是从高校方面，将积极心理学融入到高校心理健康教育中有利于健全学生人格的同时改进教育教学氛围，学生更加灵活且客观地处理日常压力，增强学生面对焦虑和抗击抑郁的韧性从而更好地投入到学习中去，高校也更加便于对学生进行正确的思想的引导，为社会输送高素质人才;三是从社会方面，积极心理学渗透到当代心理健康教育工作当中，将这些积极心理要素如安定有序、诚信友爱等融入心理健康教育过程当中，促进大学生建立积极心理品质，能够让人们珍惜当下与他人相处过程中的友好关系，感觉更加幸福的同时，也能更加秉持公平正义的原则来对待社会中的一些不公平现象。当代大学生是未来走向社会、支撑社会的主力军，在面对生活挫折时，也能始终充满活力，用最大的关怀和自信心来应对各种挑战，从而为社会做出更加积极的贡献，同时潜移默化地影响着他人，从而逐渐营造出更加积极向上的社会风气，有利于构建和谐社会。
三、互联网时代积极心理学如何融入并优化高校心理健康教育网络环境
大学生作为较为特殊的群体，他们的发展方向关系着国家的未来。承大任者，需要良好的社会适应能力和健康的心理素质。大学生心理问题近些年来越来越受到社会的关注，高校也对大学生的心理健康问题越来越重视并通过多种途径来缓解和消除大学生心理健康问题。以上饶师范学院为例，该校对在校学生每学期开展心理健康排查，并每年对在校大学生进行一次心理健康测试，做到心理问题早发现、早预防。开设心理健康咨询中心并同时开设心理健康必修课，增强学生对心理健康知识的了解。同时通过开展心理情景剧等实践活动加强校园心理健康教育文化建设。但由于学生数量之多，心理教师人才队伍数量有限，日常工作中更侧重于解决学生发生和可能发生的心理问题方面。而大学生作为一个数量较为庞大的群体，未发现心理问题的学生数量占多数，这部分学生的心理健康引导和积极品质的培养也应重视起来，而积极心理学在高校心理健康教育中的融入与推广将更加有利于大学生意志、个性、气质等方面的发展，同时促进大学生潜力的发挥，为社会输送高素质人才。 随着社会的快速发展以及互联网信息的冲击，当代大学生所面对的社会压力也在增加。积极心理学融入高校心理健康教育环境需要顺应时代潮流，在线下开展的同时，也应重视高校网络环境的构建。
目前高校在开展思政教育过程中采用了“线下与线上相结合”模式，线下开展心理教育的同时，依托校园网络开展多种形式的教育活动。但对营造心理健康网络文化这一板块还有待增强，存在网络媒体利用率不高且交流互动性较弱、个性化不强、学生缺乏兴趣等问题。因此，互联网时代积极心理学如何达到高校心理健康环境的优化目标还需运用好网络平台，整合心理健康文化资源、构建新的高校心理健康教育网络体制。
1.发挥高校网络平台优势，提升学生自我认知
积极心理学是从个人主观水平上的积极体验、个人的积极特质到群体水平上的积极研究。高校一方面应通过校园官方心理健康板块网站的建立，另一方面利用微博、微信、校园广播等平台，建立校园官方心理健康公众号平台，多渠道地加强高校校园文化宣传中的榜样教育，举行有关心理健康知识心理健康活动节或者线上讲座等实践和学术活动。以正面人物的优秀品质和模范行为对大学生进行心理健康教育，营造网络积极心理氛围，潜移默化中增加大学生的情感共鸣从而使大学生产生心理认同，进而引导大学生感知的积极能量内化于心、外化于行。同时通过心理健康知识的宣传，让大学生了解自我正处于人格特质和价值观养成的关键时期，在自我发展的过程中需学会发现自身的优缺点，强化自身优点，增强自信心并对自身缺点积极纠正。这样，在面对困难和挑战时，既具专业知识的积累，也有足够强大的内心和自信去迎接未来的风雨，成为不断提升自我、思想成熟独立、适应社会、全面发展的高素质人才。
2.构建“家+校+社”三级联动网络平台，营造积极健康的网络系统
大学生心理压力来自学业、家庭、社会人际交往等多方面，这就决定了构建高校心理健康教育环境应包含家庭文化环境、校园文化环境和社会环境。在构建高校心理健康网络系统时应构建“家+校+社”三级联动网络平台，营造积极的网络环境。第一，通过高校网络平台加强高校与学生家长的联系，让学生家长参与进来，通过网络平台向学生家长宣传普及心理健康知识，让学生家长学以致用，更好地了解学生的状况从而采取更加积极的方式去帮助和教育学生。寒暑假期间还可以通过网络平台开展家校联合网络心理健康活动，让学生家长积极参与进来;第二，学校要重视校园文化建设，线下通过板报、心理课程教育等方式积极宣传心理健康知识，开展形式多样的心理健康活动的同时，线上可以开设相关网课，跨越时空障碍，长期不间断地普及必要的心理学、心理卫生学知识，提高大学生对心理素质教育的认识，让学生线上线下都陶冶在积极心理健康环境中，发现并发挥自身的思想潜能和道德品质，认识到自身的价值，从而养成更为积极的心态去迎接未来。同时，高校在开展心理情景剧现场等心理实践活动可以采用网络平台直播的方式，增强心理健康宣传力度及感染力，让学生增强体验感，有助于学生亲身模拟体验，深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。这样可以有效针对不同阶段大学生存在的心理问题进行预防教育，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，增强高校心理健康教育的吸引力和教育能力。同时针对校园网络平台提供评价反馈机制和保障体系，积极采纳学生良好提议，增强学生的参与积极性。第三、随着互联网的普及化，大学生几乎“人手一机”，每天通过手机浏览着大量的信息。做好高校心理健康网络教育，还可以宣传社会上的正能量，用发生在身边的真实案例去教育学生，用社会主义核心价值观去塑造大学生积极品质。同时还需要建立高校网络安全及监管机制，要定期对校园网络进行维护，构建网络防毒体系，对非法接入用户和设备应该严肃打击。积极抵制不良思想侵蚀大学生的价值观，努力营造积极向上的网络社会环境。
四、高校官方微信公众号在如何推广积极心理学的运营策略
互联网时代，大学生浏览网上信息已逐渐由PC客户端向手机客户端扩展。“手不离机”似乎成了大学生日常生活的常态。微信公众号做为一种新媒体平台，拥有着功能丰富、可实时互动、用户群体稳定等多方面优势，可以满足用户对内容多样化的需求。因此高校微信公众号成為凝聚学生情感、引导学生积极向上、宣扬正确价值观等构建良好校园文化环境中不可或缺的渠道。这在推广积极心理学融入并优化高校心理健康网络环境工作起着重要作用。但因各种自媒体的不断出现，各类社交媒体成为大学生的信息源，那高校微信公众号如何在大学生的视线中脱颖而出，为推广积极心理学和建立高校积极心理环境发挥重要作用，这就需要加强微信公众号的运营研究。高校官方微信公众号在推广积极心理学的运营策略，以上饶师范学院官方微信公众号为例。
上饶师范学院校园内部微信公众号主要包含学校官方微信公众号、各二级学院、各行政部门微信公众号。相较而言，上饶师范学院官方微信公众号用户量较多，对学生的影响力更大。其公众号内容主要由三大板块组成，分别是文明实践、典型宣传、美育在线。三大板块展示了上饶师院师生精彩的校园生活，营造着积极向上的校园氛围。但上饶师范学院微信公众号板块内容缺乏细化，每个板块的小窗口较少，文章呈现方式较为单一，这也阻碍了该微信公众号的影响力。因此，上饶师范学院微信公众号如何推广积极心理学在构建校园心理健康教育上的运用，还需要进一步改善运营模式。
1.丰富公众号内容，创新推动方式
公众号应单独增设心理健康板块，积极宣传心理健康知识，弘扬优秀事迹案例。该板块内容上也应贴近校园生活，例如校园内的好人好事，让学生发现生活中的美，塑造积极品质。内容呈现形式丰富多样，例如漫画形式、图文并茂方式、剧本形式等方式，丰富推送内容，让大学生浏览其中，沉浸其中。在增加趣味性的同时，让浏览者有收获感。
2.打造公众号独特风格，增强与大学生的互动性
上饶师范学院微信公众号如何在众多公众号中脱颖而出，还需要建立自己独特的风格。在微信公号中设立心理健康这一板块的同时应充分发挥学生参与的积极性。在心理健康这一板块可以专设小窗口“小饶听你说”，在这一板块鼓励大学生参与“校园好人好事好景随手拍”摄影活动、“校园幸福小记”投稿活动、“祝福身边你我他”留言点歌活动等等，同时通过让大学生贴近校园生活创作心理情景剧等线上直播活动加大对大学生的吸引力，提升微信公众号校园心理健康关注度，让学生乐在其中，学在其中。此外，通过“点赞、在看、分享”等浏览情况定期开展“校园锦鲤”“阅读之星评选”“集齐校园福卡”等活动，抽取幸运用户，增加大学生参与的积极性。
五、结束语
总而言之，积极心理学融入高校心理健康教育，有利于发掘大学生潜在的积极品质并促进积极品质的养成。在优化高校心理健康教育环境的同时，推动高校思想政治教育的开展。在网络化时代，运用好高校网络平台，创新积极心理学融入方式，有利于革新高校心理健康教育体制，营造健康向上的校园文化氛围。
作者简介
邱丽慧（1991—），女，江西上饶人，助教，硕士，从事高校思想政治教育研究。
王万玲（1984—），女，山东济宁，硕士研究生，上饶师范学院助教，从事新闻学、媒介经营与管理、新媒体传播、广播电视传播。
韩迪（1992—），女，江西上饶人，上饶师范学院教师，硕士，主要从事新媒体研究。
参考文献
[1]中国互联网络信息中心.CNNIC发布第47次《中国互联网络发展状况统计报告》http：//cnnic.cn/gywm/xwzx/rdxw/20172017_7084/202102/t20210203_71364.htm.
[2]赵建博.积极心理学对心理健康教育的作用研究[J].现代职业教育，2021（09）：188-199.
[3]唐荣敏.积极心理学理念下高校心理健康教育模式的构建策略分析[J].科教文汇（下旬刊），2021（03）：162-163.
[4]纪晓薇，刘悦，黄奥.互联网背景下大学生运营微信公众号的研究和分析[J].科技与创新，2020（20）：121-122.
上饶师范学院校级自选课题：大数据视阈下高校官方微信公众号运营研究——以上饶师范学院官方微信公众号为例，批准号：（201913）。