定向运动在初中体育教学中的应用

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  [摘 要]近年来,体育教学改革不断发展,定向运动已经成为体育课程的重要组成部分,在教学中引入定向运动能够改变教学形式,教师应设定目标,开展竞技表演,做好安全保障工作,真正实现体育教学的创新与发展,同时还可体现出体育课程的功能与价值。
  [关键词]初中体育;定向运动;教学实践
  [中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058(2017)30-0049-01
  定向运动通常是指人们借助地图与指北针,在特定的时间内徒步走到各个检查点的体育运动。定向运动以教学和实践为手段,重点考查学生识图与奔跑的能力,属于一种集合了智力与体力的综合性运动形式。定向运动能够有效增强学生的体魄,同时还可让学生在轻松愉悦的氛围内提高自己的识图、竞争以及团队合作能力。全国初中生体质健康调查结果显示,目前我国初中生的肺活量以及体能素质等指标逐步下降,尤其是耐力指标,这对于学生未来的发展非常不利,主要是因为学生平日运动不足导致的。因此在初中体育教学中,教师需要注重开展一些锻炼学生耐力的定向运动。
  一、设定定向目标,进行针对训练
  在体育教学中开展定向运动时,教师应当先制定训练目标,如此才可设置相应的运动项目,使学生在参与定向运动时有计划地进行。但体育课堂都采用了传统的模式,多数教师对于定向运动不够了解,这就需要加强宣传。如此一来,教师便可按照教学内容来设置教学目标,体育教学才能顺利开展。
  例如在初中体育教学中,为了培养学生的方向感与统筹能力等,教师可引导学生进入提前设置好的空间内,让学生按照要求在规定的时间里找到对应的物品。此项定向运动充满了趣味性,学生在参与活动的过程中,需要对活动时间进行合理规划,同时需要凭借方向感来准确找到对应的物品。初中生本身好奇心较强,因此都能积极参与到这项活动中,在运动的过程中也不容易感到疲倦,总想多找出一些物品。在刚开展定向活动时,教师可放手让学生自己完成,当学生对定向运动产生一定的了解后,教师就可安排一些生生间合作的项目,让其共同完成定向运动,如此便可培养学生的团结协作能力。通过这样的运动形式,学生的身体素质与规划能力都能得到有效的提升。
  二、通过竞技表演,体现定向运动的教学魅力
  在教学中,教师可选择学生较为熟悉的元素,加上一些能够激发学生兴趣的活动。例如,为了充分激发学生的主動性,教师可将学生都非常熟悉且喜欢的CS游戏融入定向运动教学中。CS游戏能够使学生在运动中感受到快乐,同时还可在战场环境下激发学生的勇气与信念等。对于初中生来说,CS游戏的要求不算高,能够使他们最大限度地融入定向运动中。在上课前,教师可先给学生准备好大小一致的水枪,还有一些能够洗掉的红色与蓝色颜料,再准备一些绘图纸与铅笔等,来代替CS中的枪与子弹。在实际活动中,可将学生分为不同的小组进行对抗练习。模仿CS的对抗模式,产生优胜冠军。在分组对抗时,为了达到定向运动的目的,教师可让学生在有限的教学时间内,先完成20米处的定点取物,再开展人质营救活动,最后两组成员到50米处拔出代表胜利的旗子。在这个任务中,学生借助CS游戏体验到了定向运动的魅力,也得到锻炼的机会。在具体的运动中,学生不仅要按照教师的要求来完成各项任务,还应该在完成任务的过程中学会团队合作,感受定向运动的魅力。
  三、做好安全保障工作,保证定向运动顺利展开
  为了体育课堂中的定向运动能够顺利开展,教师在上课前需要对运动区域进行全面了解,避开危险的区域。此外,教师还需要按照学生的身体素质情况与掌握体育知识的情况,合理安排一些定向运动的内容,同时做好安全教育工作,保证定向运动顺利开展。例如,在开展定向运动时,一些学生对定向运动的路线不了解,无法准确判断地图的位置与实际站立点的位置,导致最终效果不理想。因此在实际教学中,教师可通过“摊图比快”的游戏,让学生按照图纸快速且准确地找到站点。在教学前,教师就需要向学生发放做好标记的地图,如此一来,在游戏开始时,学生就能够快速跑到地图对应的标记点上。最后,教师还可按照图纸上标记的点来检查学生站立的位置,按照学生准确达到站立标点的时间来选择出优胜者。在整个运动过程中,教师需要按照运动的具体要求来制定合理的安全规则,由此保证定向运动安全地开展。
  概言之,将定向运动引入初中体育课堂中,是新课改的必然要求。在对传统的体育课堂进行改革的同时,也让学生体会到了运动的乐趣,同时满足了学生身心发展的需要。在教学中,教师应当充分借助现有的资源与设施等,向学生推广定向运动,逐步提高学生的体育素养。
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