南京市妇幼保健院陈捷医师介绍，在更年期提前的女性患者中，绝大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，易出现莫名的烦躁、失眠、月经紊乱等。最近几年，很多工作压力不大、生活优越的女性也提前进入更年期，原因就是过度减肥与盲目锻炼。
　　脂肪在女性的生育阶段起着重要的供能作用，如果没有足够的脂肪储备，女性生育将对身体造成巨大负担，因此如果体脂率低于14%，人体就会减少雌激素分泌量，暂时关闭生育功能。
　　如果身体长期处于这种状态，就会造成卵巢功能减退，月经紊乱，最终将会导致“早更”的出现。
　　陈医师提醒说，很多女性只有在月经量少、月经间隔时间长等症状持续较长时间甚至到完全闭经的程度才想到去医院就医，这往往错过延缓卵巢衰老、治疗“早更”的机会。