迈向健康,从小建立健康的生活方式--谈健康促进对儿童少年的重要性

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人们的生活方式、行为习惯与健康紧密相连。正确健康的生活方式是通往健康的手段和桥梁,不健康的生活方式和不良的卫生习惯则会对人的身体健康构成严重危害。儿童青少年在衣、食、住、行等方面,都应该养成良好的习惯,否则,疾病便会伴随不健康的生活方式和不良的卫生习惯而发生。青少年正处于行为、习惯发展培养阶段,只有确立健康生活方式、培养良好的卫生习惯才能拥有健康,并且使儿童青少年终身受益。
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