素质教育以培养学生主体审美观念和提高审美能力为宗旨，而体育是实施美育的重要手段之一。着力挖掘体育教学和体育活动中美的因素，让学生获得丰富的美感体验，培养学生健康的审美观念，提高其鉴赏美、创造美和表现美的能力，逐步使学生完善个性，健全人格，追求成才。
　　体育教师准确、优美、高难度的示范动作是成熟美的示范，对学生起着潜移默化的作用；通过对学生的队列、形体运动、体育舞蹈的训练，培养学生青春之美；利用音乐的激荡、跳跃、欢快、优美的旋律来培养学生的韵律美；借助体操表演、健美运动、广播操会操的雄壮美来启迪学生。体育场地的科学规划，体育器械合理布局的严谨统一，可以培养学生的直观美。师生双方的紧密配合，有问必答，言辞文明优雅，仪态得体大方，姿态翩然，是培养学生内在美的关键所在。体校课大都是在户外进行训练，首先给学生美感的是体育运动环境，如醒目的体育场地布置，可以提高學生的注意力和兴奋情绪，五颜六色的各种器材，可激发学生的运动欲望。在鲜红的塑胶跑道场地上划有一些雪白的起跑线、终点线和各种图案，给学生以明快、清晰的感觉。反之，如果运动场地环境脏、乱、差、器材布置杂乱无章，则会严重影响学生的学习兴趣。因此教师应在课前，根据课程的内容和目的要求，认真布置好场地，使场地清洁，美观大方，标线规则醒目，图案新颖，富有一定的艺术性，使学生上课时获得一种美的享受，从而激发学生对所学内容产生浓厚的学习兴趣。又如队列队形练习，是体育课必不可缺少的教学内容，如果总是采用一种形式进行教学，就会使学生产生厌倦情绪，达不到预期效果。教师如能充分利用美感具有直观性的这一特点，课前在清洁平坦的场地上，划上各种清晰醒目、形式新颖的图形(如交形、螺旋形、蛇形)，先用直观唤起学生的美感，然后在教师的口令指挥下进行队形变换，构成各种优美的图案，还包括各种大型运动会的团体操排练而后演出(如市、区、校运会开幕式的团体操训练和表演)，学生都能愉快地、尽情地把自己的韵律感和优美的姿态表现出来，在悦耳的音乐伴奏和明快的节奏下，学生就不觉单调、乏味，从而提高学习效率，达到身心协调发展的最终目的。 人为万物之精灵，万物之美莫过于人体形态与动作美，人体形态与动作的美是历代美学家研究的课题与创作对象，而人体的正常发育和正确姿态是人体形态美的基本要求。协调感和韵律感是人体动作美的基本因素，人体动作美与人体动作的速度、力量、灵敏等紧密相连。高度的形体动作美往往是在高速度、高难度的情况下，才能充分显示出来。体育是促进人体正常发展、养成正确姿态、培养协调动作、发展身体素质的最积极有效的手段。我们在体育教学中可以让学生通过体育报刊杂志欣赏到精彩的体育评论，领悟到体育健儿成功的艰辛，了解体育项目的历史、竞技特点；通过广播电视的直播，让学生如亲临比赛现场。给学生以美的熏陶。这些美的呈现不仅减轻了大脑的疲劳，而且丰富了知识，激发了参加体育运动的积极性，缩短了体育与智育之间的距离，扩大了师生的情感空间。
　　我们体育工作者应充分挖掘体育中美育的因素。因此，在当今美育活动的拓展与延伸中，美育目标的构建力求遵循施美于运动之中，置体育于美中，体育在美中升华、美在运动中多彩的思路中进行。所谓施美于运动之中，就是在体育内容中施以美学理论与实践教育，使美育融于体育内容之中。所谓置体育于美中，就是揭示体育中美学现象与规律，研究怎样将体育教育活动提高到美学高度，以获得最佳效果，让美育融进体育之中。所谓体育在美中升华、美在运动中多彩，是指在体育活动中，让受教育者主体从生理层次进入功利层次、再上升到道德层次，从而升华到美学层次，在体育运动中忘却自我、和谐身心、丰富灵性、发挥潜能，从而使人格得到美化。美育在体育教育中目标框架如下：
　　1　明确美育的目的和任务。美育的最终目的是养成人格美，即养成丰富的具有完美个性的人，美育的中心任务是使受教育者掌握美的规律，养成感觉美、鉴赏美、创造美的能力。
　　2　掌握美学基本知识，树立正确的审美观念和方法。对学生，体育理论课中确定1～3课时为美学基本知识讲座；对教师，作为知识结构更新的内容之一，纳入教师高素质的培训活动之中。
　　3　参加美育实践活动。制订体育活动中各项美育指标，进行各种培训活动。例如体育舞蹈就是体育与音乐(美育)相结合的最好活动之一。
　　4　研究和开发体育中的美。组织专题研究小组研究体育课程中美育开发，在体育理论课中加一些美学知识章节，使之逐步形成“体育美学”之学科体系。