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体育中考是一次评估初中应届毕业生体能素质的考试,对于中学生的高中录取,具有比较关键的影响.在如此的重要的场合下,很多学生都会出现一定程度心理紧张状态.部分学生由于过度紧张而导致自身实力无法正常发挥,影响了体育中考成绩.本文就围绕心理训练在体育中考中的运用进行研究,希望有助于改善学生的心理状态,取得更好的中考成绩.