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在旧的课程体系下，体育课只注重身体素质检验和竞技项目运动技能的培养；其教学内容多集中于对学生进行统一测量的竞技项目，比如跑步、跳远等。这些项目虽有利于提高学生的体质、体能和运动技能，但无法引起学生参与的热情。而且，体育教师在教学方法上以课堂讲授为主，采取命令、灌输、模仿训练、统一标准检查的流水线教学流程，压抑了学生的个性，使学生无法享受体育所带来的乐趣。特别是身体素质差的学生在统一考核的竞技型体育项目面前，只能一次次地得到失败的体验。因此，很多学生都不喜欢参加体育锻炼。
基于此，新课标强调体育教学要着眼于学生终身发展 ，提出了在运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等五个维度上完成中小学体育课程的任务。并要求从学生的爱好和兴趣出发，依据学校的场地和器材的实际条件组织教学，让学生真正走进体育，增强体质，提高运动能力，学会科学的健身方法，从而达到体育教学的目的。
笔者根据10年的体育教学，自己认为体育教学就应该在如下几个方面进行改革：
一、促进教师角色的转换
在新课标下，体育教师在教学中的角色不再只是运动技能的传授者和训练者，而是学生健康发展的促进者和引导者。教师要完成角色的转换，就要更新教学观念，着眼于调动学生的积极性，尽量给每位学生以同等的机会，带领学生体会体育本身的魅力，让学生热爱体育运动。
依据新课标的要求，体育教师角色行为应该表现为：帮助学生制定适当的学习 目标，并确认和协调达到目标的最佳途径；指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，使之掌握体育锻炼的方法和发展体育运动技能；创设丰富的教学情境，营造轻松的课堂气氛，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的学习积极性；为学生提供各种便利条件，使他们培养良好的体质、体能、运动技能和心理素质，彼此分享各自的情感体验和成功喜悦。
二、根据实际需要选择教学内容和教学形式
根据实际需要选择和确定教学内容和教学形式，这是新课标的要求。长期以来，我们的体育教学强调运动技术的精雕细刻，其教学重点是传授竞技项目的运动技术，加上教材要求难度较大，致使学生自主选择余地小，对达标缺乏自信心。和原来的体育教育大纲相比，新课标没有规定很具体的教学内容，这有利于教师和学生的自主选择。因此，体育教师应该去选择那些适应学生身心发展的并同学生的具体生活的教学内容，做到课内课外教学有机结合。学生也可以根据自己的需要来选择体育器材，自主地参与锻炼。在上课前，体育老师可以打破班级授课的固定形式，在学期初集体上一次展示课，由指导老师将各项目的特点介绍给学生，然后让学生根据自己的兴趣和特长自主选择项目，自主参与锻炼。这样学生的爱好和特长就能得到最大限度的发展，体育的教学效益也大大提高。
三、改进教学方法
从尊重个人选择出发，新课标对教学方法没有做出明确的规定。这意味着教师可以在保证完成体育教学任务的前提下自由选择新旧教学方法，可以从旧的教学法中吸取有益的因素并对其进行改造，同时适当运用现代化教学手段，以求达到最好的教学效果。
给学生尝试的机会在教学中，给学生尝试的机会体现在课程选择和课程教学两个方面。在课程选择方面，教师可以给学生尝试选择体育项目的机会，并通过体验项目来决定自己是否喜欢和适合该项目。这符合新课标强调体现学生主体性的要求，也有利于增强学生对体育课的兴趣。在这个过程中，教师要起到启发和引导的作用，使学生了解自己的身体素质是不是适合所选择的项目。传统的课程教学，往往是老师进行示范，然后分解教学。这种授之以“鱼”的方法，抹杀了学生的自主性，使学生只是一味模仿老师的动作，而不能自主地去体会运动本身。如果让学生先去尝试体会，在尝试过程中找到自己的弱点，同时教师有针对性地去观察学生的动作特点，然后对其提出建设性的改进意见，那么效果则会好得多。
运用现代化多媒体教学在新的课程体系下，教师要重视体育文化的陶冶，借助多媒体手段，放一些体育比赛的录像或与体育相关的电影，作些即兴的点评，以加强学生对体育理念的理解，也加强学生现代体育精神和人文素质的培养。
亲自参与到运动中，在新课标要求下的体育教学，教师应该参与到教学中，营造体育运动的气氛，在活动中发现问题 ，引导学生去解决问题，与学生一起分享运动中的成功和失败，注重培养学生的个性和运动精神。
四、发挥评价的激励作用
评价能帮助、激励学生的学习及改进教师的教学。以往的评价偏重于学生的学习结果，而忽视了学生的学习过程，导致评价缺乏激励作用。这对体质差而平时表现积极的学生是一个很大的打击。为此，体育教师要在充分考虑学生个体差异的基础上，多角度地对每个学生进行评价，力求发现每个学生的闪光点，让他们感到自己“也能行”，感受到成功的喜悦，从而增强自信心。如投垒球，如果全体学生都用同样重的垒球，那么个子小、力量差的学生肯定得不到好成绩，评价的结果无疑对他们是一个打击。但如果我们将评价集中动作上来，那么学生的关注点就可集中在自己的姿势改进上来。
综上所述，在具体教学中，体育教师要将教材内容、教学方法、教学评价、教学辅助手段以及学校的条件进行整体考虑，选择最适合的教学内容，选取最合理的教学方法，制定最适宜的评价标准，以达到最佳的教学效果。
基于此，新课标强调体育教学要着眼于学生终身发展 ，提出了在运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等五个维度上完成中小学体育课程的任务。并要求从学生的爱好和兴趣出发，依据学校的场地和器材的实际条件组织教学，让学生真正走进体育，增强体质，提高运动能力，学会科学的健身方法，从而达到体育教学的目的。
笔者根据10年的体育教学，自己认为体育教学就应该在如下几个方面进行改革：
一、促进教师角色的转换
在新课标下，体育教师在教学中的角色不再只是运动技能的传授者和训练者，而是学生健康发展的促进者和引导者。教师要完成角色的转换，就要更新教学观念，着眼于调动学生的积极性，尽量给每位学生以同等的机会，带领学生体会体育本身的魅力，让学生热爱体育运动。
依据新课标的要求，体育教师角色行为应该表现为：帮助学生制定适当的学习 目标，并确认和协调达到目标的最佳途径；指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，使之掌握体育锻炼的方法和发展体育运动技能；创设丰富的教学情境，营造轻松的课堂气氛，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的学习积极性；为学生提供各种便利条件，使他们培养良好的体质、体能、运动技能和心理素质，彼此分享各自的情感体验和成功喜悦。
二、根据实际需要选择教学内容和教学形式
根据实际需要选择和确定教学内容和教学形式，这是新课标的要求。长期以来，我们的体育教学强调运动技术的精雕细刻，其教学重点是传授竞技项目的运动技术，加上教材要求难度较大，致使学生自主选择余地小，对达标缺乏自信心。和原来的体育教育大纲相比，新课标没有规定很具体的教学内容，这有利于教师和学生的自主选择。因此，体育教师应该去选择那些适应学生身心发展的并同学生的具体生活的教学内容，做到课内课外教学有机结合。学生也可以根据自己的需要来选择体育器材，自主地参与锻炼。在上课前，体育老师可以打破班级授课的固定形式，在学期初集体上一次展示课，由指导老师将各项目的特点介绍给学生，然后让学生根据自己的兴趣和特长自主选择项目，自主参与锻炼。这样学生的爱好和特长就能得到最大限度的发展，体育的教学效益也大大提高。
三、改进教学方法
从尊重个人选择出发，新课标对教学方法没有做出明确的规定。这意味着教师可以在保证完成体育教学任务的前提下自由选择新旧教学方法，可以从旧的教学法中吸取有益的因素并对其进行改造，同时适当运用现代化教学手段，以求达到最好的教学效果。
给学生尝试的机会在教学中，给学生尝试的机会体现在课程选择和课程教学两个方面。在课程选择方面，教师可以给学生尝试选择体育项目的机会，并通过体验项目来决定自己是否喜欢和适合该项目。这符合新课标强调体现学生主体性的要求，也有利于增强学生对体育课的兴趣。在这个过程中，教师要起到启发和引导的作用，使学生了解自己的身体素质是不是适合所选择的项目。传统的课程教学，往往是老师进行示范，然后分解教学。这种授之以“鱼”的方法，抹杀了学生的自主性，使学生只是一味模仿老师的动作，而不能自主地去体会运动本身。如果让学生先去尝试体会，在尝试过程中找到自己的弱点，同时教师有针对性地去观察学生的动作特点，然后对其提出建设性的改进意见，那么效果则会好得多。
运用现代化多媒体教学在新的课程体系下，教师要重视体育文化的陶冶，借助多媒体手段，放一些体育比赛的录像或与体育相关的电影，作些即兴的点评，以加强学生对体育理念的理解，也加强学生现代体育精神和人文素质的培养。
亲自参与到运动中，在新课标要求下的体育教学，教师应该参与到教学中，营造体育运动的气氛，在活动中发现问题 ，引导学生去解决问题，与学生一起分享运动中的成功和失败，注重培养学生的个性和运动精神。
四、发挥评价的激励作用
评价能帮助、激励学生的学习及改进教师的教学。以往的评价偏重于学生的学习结果，而忽视了学生的学习过程，导致评价缺乏激励作用。这对体质差而平时表现积极的学生是一个很大的打击。为此，体育教师要在充分考虑学生个体差异的基础上，多角度地对每个学生进行评价，力求发现每个学生的闪光点，让他们感到自己“也能行”，感受到成功的喜悦，从而增强自信心。如投垒球，如果全体学生都用同样重的垒球，那么个子小、力量差的学生肯定得不到好成绩，评价的结果无疑对他们是一个打击。但如果我们将评价集中动作上来，那么学生的关注点就可集中在自己的姿势改进上来。
综上所述，在具体教学中，体育教师要将教材内容、教学方法、教学评价、教学辅助手段以及学校的条件进行整体考虑，选择最适合的教学内容，选取最合理的教学方法，制定最适宜的评价标准，以达到最佳的教学效果。