论文部分内容阅读
【摘要】影响学生体育中考项目测试成绩的因素主要有学生的运动天赋、应试时的心理水平、体育教师的教学与训练策略和手段、体育锻炼的环境（如天气、场地）等。基于教学实践与相关研究文献，研究认为，教师可以通过科学的引导，传授科学有效的锻炼方法，合理组织模拟测试以及增加锻炼所需的物质保障等策略提高学生体育中考的成绩。
【关键词】体育中考；测试成绩；影响因素；对策
一、问题的提出
体育中考测试成绩作为当前中学考试总体成绩的组成部分，其分数对于学生能否考入心仪的高中具有重要的影响。体育中考不仅影响到学生的升学，而且影响到学校的体育教学。体育中考测试成绩虽然不会对学生长远发展产生直接影响，但能够反映出学生的体育锻炼成效和体育教师的教学有效性。很多学校对体育中考都非常重视，因为其关系到最后的总成绩。但是学校对体育教学与训练的科学性、有效性没能进行深入剖析，对学生体育中考成绩也没有进行科学的分析。身为一名有着二十余年教龄的体育教师，笔者非常急迫地想要探寻出影响当下初中学生中考体育项目测试成绩的主要因素，并试图提出具有针对性的对策。
二、对象与方法
（一）研究对象
本文以100名初三学生为研究对象。
（二）研究方法
本文在具体的研究过程中所涉及的研究方法主要有文献法、观察法、问卷调查法、教学试验法和归纳总结法等。其中，通过文献法，笔者对已经公开发表的研究成果进行了梳理，对于研究方向和研究路径有了较为明确的认知；通过对体育教学现状和学生体育中考表现的观察与分析，笔者对体育中考测试成绩的主观与客观两个维度的影响因素进行了梳理与提炼；通过问卷调查法，笔者对学生和教师对体育中考测试成绩影响因素的认知差异进行了调查、比较与分析；通过教学实验，对所梳理出的对策的有效性进行了验证。
三、结果与分析
（一）体育中考相关文献梳理
通过中国知网数据库，笔者以“中考体育”为主题进行了检索，检索到文献737条（时间范围：1996年1月—2018年8月），以“成绩、因素”为关键词进行了二次检索，检索到文献256条。具体年度分布如图1所示。
从检索到的文献研究内容分析来看，目前体育学术领域对中考体育的关注非常高，很多一线教师从自身教学实践剖析了影响学生体育中考成绩的因素，也给出了一些借鉴性较高的对策。例如，刘新才的《提高中考体育成绩的有效途径探析》、姜文生的《提高篮球中考成绩的教法研究》、曾庆梅的《中考体育训练存在的问题及对策》、程龙的《体育中考成绩如何提高》等。
不同的教学对象对体育教师教学方法的选择和教学策略的运用有着不同的适应性。虽然已经有很多文献可以为广大初中体育教师在提高中考成绩上提供参考，但是基于实效性和针对性的研究原则，笔者认为还是有必要立足自己任教的学校开展体育中考成绩影响因素调查与对策实践的研究。
（二）体育中考成绩影响因素
1.学生运动天赋与能力。笔者对所在学校的100名初三学生进行了问卷调查，并将“体育中考测试成绩最为主要的影响因素是什么”作为具体问题。通过对这一问题的回答状况（表1）进行分析可以发现，近8成的学生认为运动天赋与能力是影响体育中考测试成绩的主要因素。虽然有部分学生认为训练状况和心理因素是体育中考测试成绩的主要影响因素，但通过与部分体育教师进行交流可以得出这样的结论，即运动天赋与能力往往能够决定一个学生在体育中考测试成绩中的上限。训练状况和心理因素虽然也能够对体育中考测试成绩产生影响，但这种影响在与运动天赋和能力相比时影响性较弱。学生群体对于体育中考成绩的主要影响因素在认定上也将运动天赋与能力作为首要影响因素，这实际上表明主观因素对体育中考成绩的影响性最为明显。
通过对学生参加体育中考测试的具体表现进行分析可以发现，身体素质较为出众的学生通常能够对各测试体育科目进行较好应对，较强的运动天赋与能力能为其参加体育中考测试提供较大的信心支持；而运动天赋与能力相对较差的学生，整体体育中考测试成绩较为平庸，这极易影响到其参加体育训练的积极性以及体育知识学习。
体育运动天赋与能力会对体育中考测试成绩产生直接影响，且在诸多体育中考测试成绩影响因素中，这一因素是最为明显的主观因素。主客观因素虽然都能够对体育中考测试成绩产生影响，但主观因素的影响更为直接。
2.学生的应试心理因素。在现行教育体制下，各种形式的考试不单单是对既定学科知识掌握情况进行的一种考查，实际上也是对应试心理与应试能力进行的一种考查。在体育中考测试成绩的影响因素中，应试心理因素是一种显著因素，且这一因素对体育中考测试成绩的影响不容易被发现，对不同学生的影响不尽相同。总体上来说，心理素质过硬的学生在参加考试时能够更为放松，在参加中考体育测试时能够正常发挥或超水平发挥。一旦学生在参加体育中考测试时出现紧张和胆怯等不良情绪，势必会对其最终的体育中考测试成绩产生不利影响。应试心理因素往往不容易被察觉，很多中学教师在实际教学和训练中会忽视过硬心理素质的培养。
笔者在一线中学体育教学中积累的经验表明，性格开朗的学生在体育中考测试中通常更容易取得较好成绩，而性格相对内向的学生对参加体育运动缺乏积极性，无法在应试教育特色明显的中考体育测试中取得良好成绩。初中生尚处于身心不成熟的阶段，家长及学校对学生各种考试成绩的过度关注会使学生承受较大压力。体育中考测试成绩虽然不会对一个学生的整体人生轨迹产生决定性影响，但会对中考总体成绩产生影响是不争的事实。部分学生极容易出现对体育中考测试抵触的情绪，诸多不良情绪一旦无法得到及时化解与疏导，势必会对学生体育中考测试产生不利影响，进而影响到学生最终的体育中考测试成绩。
3.教学策略与训练手段。在学生体育中考测试成绩的影响因素中，训练方法的选择和应用也是较为明显的因素。在基础教育阶段，任何学科的教学都需要关注教学整体质量和效率提升。中考体育测试成绩与体育教学中相关测试科目的训练方法选择与应用状况直接相关。通过对2016～2018年学校中考体育测试成績分析（表2）可以发现，立定三级跳（男）、立定跳（女）、实心球和耐久跑等项目成绩均有一定程度提高。剖析其背后原因可知，这与学校对体育中考测试科目教学与训练大幅调整有关。 很多中学体育教师缺乏体育专业化训练的教学经验，因而无法选择合理的训练方法帮助学生进行待测试科目的具体训练。体育训练本身是专业化较强的训练，一旦训练方法不合理，学生就很难取得较好的成绩。
4.体育教师的综合因素。体育中考测试成绩不仅能够反映出学生的体育能力与素养，也能反映出一段时间内中学体育教学与学生体育中考测试相关训练开展状况。当前，初中生体育中考测试成绩的取得与教师的引导、训练性帮助有极大关联。很多初中生对体育运动的认识较为粗浅，体育中考测试的成绩较差。抛开个人体育运动天赋和能力这些主观因素不谈，单纯从中学阶段体育教学来看，学校对体育中考测试相关项目教学的关注程度与教师的综合素养都会对学生的训练以及最终测试成绩产生影响。
例如，中学体育教师能够较好地进行体育中考测试相关运动科目的训练，并在体育教学中将常规教学与专项训练较好地结合时，那么学生对体育中考测试的了解程度便能有较大的提升。而教师无法将常规体育教学同体育中考测试相联系时，常规体育教学的功能便会极为单一。很多中学体育教学依然以课堂教学为主，并未将体育中考测试相关内容作为教学的基本内容，导致体育中考测试成绩提升难度较大。此外，中学阶段对学生体育中考测试相关运动科目的考查需要有专业且系统化的训练予以支持，但在体育教师无法进行专业且系统化训练的情形下，学生很难在体育中考测试中取得较好的成绩。
5.天气等不可抗力因素。体育中考测试大多在短时间内进行，且在学生完成运动展示后便会得出具体的成绩。但是需要注意的是，在体育中考测试进行时或前期的很多突发因素都会对学生的成绩造成影响，其中天气是较为明显的一种影响因素，如温度、湿度以及风力大小等。这些不可抗力因素对不同学生的影响并不相同，一旦学生无法对天气因素进行有效应对和适应，便很难在体育中考测试中取得优良的成绩。
此外，诸如生理期与体育中考测试时间重叠也会对很多女生的体育中考測试成绩产生影响，这期间女生的心理紧张情绪会明显增强，在800米跑等很多体育科目测试中很难发挥好。除此之外，体育教师、班主任和学校能否提供较好的服务性保障和测试前指导也会对学生的体育中考测试成绩产生影响。
在待考阶段，很多不可抗力因素和突发性事件都会对学生的应试状态产生影响，这些不可抗力因素交织在一起，更加会对整体中考体育测试成绩产生影响。然而在相当长一段时间内，此类因素并未得到重视，仅仅在体育中考测试前进行规则讲解和简单鼓励并无法消除对学生的不利影响。
（三）体育中考成绩提高对策
1.注重体育教师的专业化。教师在教学过程中所扮演的角色对学生考试成绩具有直接影响，也就是说体育教师的专业化程度、综合素养都会对学生的体育中考测试成绩产生重要的影响。因此，为了帮助学生更好地在体育教学（课外体育锻炼）中接受更为专业的指导，加强体育教师的专业化建设，提升体育教师的综合素养势在必行。
例如，学校为体育教师制定出学生中考体育测试成绩提升的具体目标。此外，学校要为体育教师专业化发展提供平台与支持，从而创造出利于学生体育中考成绩提高的学校环境。
体育教师的综合素养提升是一个漫长的过程，学校应当将体育教师的专业化培养作为阶段性重点工作。除对体育教师队伍进行专业知识培训外，还要鼓励教师在互联网上进行优秀教学经验和教学方法的获取，并为初中体育教师开展各种体育中考测试相关训练活动提供帮助与支持。学校要定期在校内开展体育教师教学与训练方面的先进经验交流活动，使优秀的体育教学经验以及体育中考测试训练经验能够在校内得到有效传播。
2.实行家校共育教育模式。提升体育中考测试成绩，首先要发挥学生的主观能动性，提高学生的参与兴趣，引导学生重视体育锻炼的途径与方法。实践证明，家长和学校的共育模式对于提高学生体育中考成绩有着重要的推动作用。家长所扮演的是学生离校后参加体育锻炼的指导者、监督者与陪伴者，而学校所扮演的是学生在校期间参加体育锻炼的环境构建者、知识与方法的传递者、成绩测试与评价的组织者。同时，在两个时间段上家长和学校相互融通。总而言之，学校与家长应一道对学生进行中考体育测试的相关教育，加强彼此之间的配合。
学校与教师要根据体育中考测试的实际要求进行体育训练计划的制订。除了在体育教学中对既定体育训练计划进行落实，体育教师还应当为学生制订出业余训练计划，并使得家庭教育可以较好地将这种业余体育训练内容进行覆盖。在鼓励学生加强体育训练时，学校以及体育教师的引导性功能和作用需要得到充分发挥，学校与体育教师要在充分考虑学生性别以及其他个体差异的基础上进行有效的体育训练引导。值得注意的是，鼓励学生加强体育锻炼不能操之过急，还要避免体育教学沦为一种应试教育教学活动。
3.强化教学方法的多样性。要想实现学生体育中考项目锻炼效果由“事倍功半”向“事半功倍”转变，关键还在于选择有效的锻炼方法。教学实践证明，学生选择的体育锻炼方法不仅会影响其身心发展，而且会影响其最终体育中考测试成绩。那么如何才能够让学生选择恰当的锻炼方法，提高锻炼的有效性呢？笔者认为必须要将多样性理念贯彻到初中体育教育的始终，采用多样的体育学方法，提高学生练习的积极性和有效性。
以实心球投掷训练为例，根据动作的不同选择不同的教学方法。在实心球持球教学环节，教师可以先将实心球投掷时的规范化持球动作教授给学生。如图2，在持球时，学生两手用手指包球，两手心空出，大拇指交叉或并排放在球底，小指放在球的两侧，其余六手指对称来托球，这样既能使球固定，又有利于最后用力，球出手瞬间，更多的手指充分拨球，并且出手角度不宜过低。
在进行预摆动作讲解时，教师可以将正确的预摆动作进行示范，并要求学生分组进行实心球预摆动作展示性尝试。教师通过观察学生的预摆动作是否规范并进行区别指导，能使得学生群体更好地对规范性动作进行了解。在实际训练中，教师也可以如图3对学生进行专业动作示范，让学生通过观看比较，规范自己的动作。 在用力投掷和最后的缓冲上，教师需要采取分解训练和区别指导的训练方法，从而使得具体训练的实际作用可以更好地发挥出来。
4.合理设计考前模拟测试。鉴于很多学生对中考体育测试存在陌生感和紧张情绪，学校与体育教师可以应用情境教学法创设出具体的中考体育测试场景，在既定场景下进行教学尝试。学校与体育教师也可以在每一个学期的期末进行校内自考，并对学生的模拟考成绩进行分析，提高学生体育中考应试能力。如根据模拟测试对学生模拟考成绩进行分析与对比后，体育教师可以帮助学生对自己成绩的影响因素进行分析，找到哪里存在问题，哪里存在优势，通过分析让优势最大化，劣势最小化。
当然，校内的模拟测试在一定程度上由于规模和师生熟悉程度等维度上存有局限，因此可以联合周边学校开展跨校（片区联合）式的模拟测试。通过这样的方式，学生可以与其他学校的学生进行交流，对自身存在的優势与劣势进行更好的分析，从而有针对性地提升体育中考测试应试能力。
5.注重测试的服务与保障。体育中考测试成绩会受到测试期间各种不确定因素的影响。为了取得更好的体育中考测试成绩，学校层面需要在体育中考测试前期准备阶段和测试过程中为学生提供有效的服务与保障，让学生能够更为专心地应对测试。外部因素对于学生体育中考测试的进行会产生一定的负面影响，如果能够将这种影响控制在一定范围之内，学生的测试成绩就会有所提高。因此，建议学校确立体育中考测试服务与保障责任机制，并指派相应人员组成服务与保障小组对体育中考测试期间的服务与保障事宜进行负责。值得注意的是，上述机制不能停留在纸上，而要落实到测试工作的每一个环节与细节上，例如在测试工作中班主任应该具体做些什么，学校德育部门应该做些什么，安保部门应该做些什么，等等。
除此之外，学校还应当对体育中考测试中可能出现的各种突发问题和情况做好预案，从而更好地对各种突发状况进行有效应对。
提升服务与保障能力的根本在于为学生创设出一个良好的体育中考测试环境。初中学校应当在体育中考测试前期强化对学生的纪律教育和规则教育。在学生即将参与体育中考测试时，体育教师可以对一些动作要点进行重点强调，在帮助学生缓解紧张情绪的同时，尽最大努力帮助学生在体育中考测试中取得更好的成绩。很多家长在学生参加体育中考测试时也容易出现过度紧张的情绪，且不懂得对学生在家庭中出现的不良情绪及具体问题进行疏导和解决。在这种情形下，学校可以通过家长会的形式帮助学生家长对学生的不良情绪进行疏导和解决，促进家校合作的深入。
四、结论与建议
（一）结论
体育中考测试成绩是指学生在地方教育主管机构组织的统一体育测试中所取得的成绩。本文所探讨的体育中考测试成绩主要是指在体育测试过程中取得的成绩。学生在体育中考测试期间的表现成为测试成绩的决定性因素。但通过对很多学校及学生的体育中考测试成绩取得状况进行分析不难发现，影响体育中考测试成绩的因素十分多样，主客观因素各占据一定比例。虽然主观因素对体育中考测试成绩的影响最为直接，但很多客观因素也不容忽视。可以说，体育中考测试成绩往往是以受测试学生的体育能力与素养为依据，多种因素共同影响下的一种结果。学生个体差异明显，不同的因素对于学生体育中考测试成绩的取得会产生不同程度的影响。正是由于体育中考测试成绩会受多种因素影响，所以学校、体育教师、学生本人及家长需要对各种影响因素有较好了解。
（二）建议
体育中考测试成绩的影响因素众多，且不同影响因素对不同学生的体育中考测试成绩会有不同影响。在教育教学整体视角下对各种因素进行逐一分析并进行对策的探寻，能对体育教学质量、学生中考体育测试成绩提升产生影响。在体育教学中，体育教师是教育教学活动的发起者、训练的组织者。不同学校在体育中考测试上的内容和程序存在差异，学校及体育教师要对实际体育中考测试成绩的影响因素进行分析，梳理与总结出行之有效的对策，从而有效提升体育中考测试成绩。
【参考文献】
[1]刘开俊.提升体育中考成绩备考思路与方法的创新实践[J].当代体育科技，2018，8（12）：131-132，134.
[2]周首荣.初三体育课分层教学对体育中考成绩的影响[J].当代体育科技，2018，8（03）62，64.
[3]施良军.影响体育中考成绩的因素及对策[J].基础教育研究，2018（01）：61-63.
[4]刘新才.提高中考体育成绩的有效途径探析[J].科技经济导刊，2017（15）：121.
[5]武亮.如何提高体育中考成绩探究[C]//现代教育教学探索学术交流会论文集[A].北京：《现代教育教学探索》组委会，2015：2.
[6]杜江.简论中考体育考试成绩提高的有效途径[J].运动，2015（02）：112-113.
[7]徐增广.浅谈如何提高初中中考体育成绩[J].学周刊，2014（21）：146.
[8]唐宜峰.如何提高初中学生中考体育考试成绩——以滁州市初中学生体育考试为例[J].运动，2014（11）：111-112，92.
[9]李晓陆.刍议提高中考体育考试成绩的有效途径[J].佳木斯教育学院学报，2014（01）：268-269.
[10]陈萍.提高初三学生中考体育成绩的年度规划与举措[J].搏击（体育论坛），2013，5（12）：14-15，24.
[11]王永春.如何提高中考体育运动成绩[J].教育教学论坛，2011（27）：72.
【关键词】体育中考；测试成绩；影响因素；对策
一、问题的提出
体育中考测试成绩作为当前中学考试总体成绩的组成部分，其分数对于学生能否考入心仪的高中具有重要的影响。体育中考不仅影响到学生的升学，而且影响到学校的体育教学。体育中考测试成绩虽然不会对学生长远发展产生直接影响，但能够反映出学生的体育锻炼成效和体育教师的教学有效性。很多学校对体育中考都非常重视，因为其关系到最后的总成绩。但是学校对体育教学与训练的科学性、有效性没能进行深入剖析，对学生体育中考成绩也没有进行科学的分析。身为一名有着二十余年教龄的体育教师，笔者非常急迫地想要探寻出影响当下初中学生中考体育项目测试成绩的主要因素，并试图提出具有针对性的对策。
二、对象与方法
（一）研究对象
本文以100名初三学生为研究对象。
（二）研究方法
本文在具体的研究过程中所涉及的研究方法主要有文献法、观察法、问卷调查法、教学试验法和归纳总结法等。其中，通过文献法，笔者对已经公开发表的研究成果进行了梳理，对于研究方向和研究路径有了较为明确的认知；通过对体育教学现状和学生体育中考表现的观察与分析，笔者对体育中考测试成绩的主观与客观两个维度的影响因素进行了梳理与提炼；通过问卷调查法，笔者对学生和教师对体育中考测试成绩影响因素的认知差异进行了调查、比较与分析；通过教学实验，对所梳理出的对策的有效性进行了验证。
三、结果与分析
（一）体育中考相关文献梳理
通过中国知网数据库，笔者以“中考体育”为主题进行了检索，检索到文献737条（时间范围：1996年1月—2018年8月），以“成绩、因素”为关键词进行了二次检索，检索到文献256条。具体年度分布如图1所示。
从检索到的文献研究内容分析来看，目前体育学术领域对中考体育的关注非常高，很多一线教师从自身教学实践剖析了影响学生体育中考成绩的因素，也给出了一些借鉴性较高的对策。例如，刘新才的《提高中考体育成绩的有效途径探析》、姜文生的《提高篮球中考成绩的教法研究》、曾庆梅的《中考体育训练存在的问题及对策》、程龙的《体育中考成绩如何提高》等。
不同的教学对象对体育教师教学方法的选择和教学策略的运用有着不同的适应性。虽然已经有很多文献可以为广大初中体育教师在提高中考成绩上提供参考，但是基于实效性和针对性的研究原则，笔者认为还是有必要立足自己任教的学校开展体育中考成绩影响因素调查与对策实践的研究。
（二）体育中考成绩影响因素
1.学生运动天赋与能力。笔者对所在学校的100名初三学生进行了问卷调查，并将“体育中考测试成绩最为主要的影响因素是什么”作为具体问题。通过对这一问题的回答状况（表1）进行分析可以发现，近8成的学生认为运动天赋与能力是影响体育中考测试成绩的主要因素。虽然有部分学生认为训练状况和心理因素是体育中考测试成绩的主要影响因素，但通过与部分体育教师进行交流可以得出这样的结论，即运动天赋与能力往往能够决定一个学生在体育中考测试成绩中的上限。训练状况和心理因素虽然也能够对体育中考测试成绩产生影响，但这种影响在与运动天赋和能力相比时影响性较弱。学生群体对于体育中考成绩的主要影响因素在认定上也将运动天赋与能力作为首要影响因素，这实际上表明主观因素对体育中考成绩的影响性最为明显。
通过对学生参加体育中考测试的具体表现进行分析可以发现，身体素质较为出众的学生通常能够对各测试体育科目进行较好应对，较强的运动天赋与能力能为其参加体育中考测试提供较大的信心支持；而运动天赋与能力相对较差的学生，整体体育中考测试成绩较为平庸，这极易影响到其参加体育训练的积极性以及体育知识学习。
体育运动天赋与能力会对体育中考测试成绩产生直接影响，且在诸多体育中考测试成绩影响因素中，这一因素是最为明显的主观因素。主客观因素虽然都能够对体育中考测试成绩产生影响，但主观因素的影响更为直接。
2.学生的应试心理因素。在现行教育体制下，各种形式的考试不单单是对既定学科知识掌握情况进行的一种考查，实际上也是对应试心理与应试能力进行的一种考查。在体育中考测试成绩的影响因素中，应试心理因素是一种显著因素，且这一因素对体育中考测试成绩的影响不容易被发现，对不同学生的影响不尽相同。总体上来说，心理素质过硬的学生在参加考试时能够更为放松，在参加中考体育测试时能够正常发挥或超水平发挥。一旦学生在参加体育中考测试时出现紧张和胆怯等不良情绪，势必会对其最终的体育中考测试成绩产生不利影响。应试心理因素往往不容易被察觉，很多中学教师在实际教学和训练中会忽视过硬心理素质的培养。
笔者在一线中学体育教学中积累的经验表明，性格开朗的学生在体育中考测试中通常更容易取得较好成绩，而性格相对内向的学生对参加体育运动缺乏积极性，无法在应试教育特色明显的中考体育测试中取得良好成绩。初中生尚处于身心不成熟的阶段，家长及学校对学生各种考试成绩的过度关注会使学生承受较大压力。体育中考测试成绩虽然不会对一个学生的整体人生轨迹产生决定性影响，但会对中考总体成绩产生影响是不争的事实。部分学生极容易出现对体育中考测试抵触的情绪，诸多不良情绪一旦无法得到及时化解与疏导，势必会对学生体育中考测试产生不利影响，进而影响到学生最终的体育中考测试成绩。
3.教学策略与训练手段。在学生体育中考测试成绩的影响因素中，训练方法的选择和应用也是较为明显的因素。在基础教育阶段，任何学科的教学都需要关注教学整体质量和效率提升。中考体育测试成绩与体育教学中相关测试科目的训练方法选择与应用状况直接相关。通过对2016～2018年学校中考体育测试成績分析（表2）可以发现，立定三级跳（男）、立定跳（女）、实心球和耐久跑等项目成绩均有一定程度提高。剖析其背后原因可知，这与学校对体育中考测试科目教学与训练大幅调整有关。 很多中学体育教师缺乏体育专业化训练的教学经验，因而无法选择合理的训练方法帮助学生进行待测试科目的具体训练。体育训练本身是专业化较强的训练，一旦训练方法不合理，学生就很难取得较好的成绩。
4.体育教师的综合因素。体育中考测试成绩不仅能够反映出学生的体育能力与素养，也能反映出一段时间内中学体育教学与学生体育中考测试相关训练开展状况。当前，初中生体育中考测试成绩的取得与教师的引导、训练性帮助有极大关联。很多初中生对体育运动的认识较为粗浅，体育中考测试的成绩较差。抛开个人体育运动天赋和能力这些主观因素不谈，单纯从中学阶段体育教学来看，学校对体育中考测试相关项目教学的关注程度与教师的综合素养都会对学生的训练以及最终测试成绩产生影响。
例如，中学体育教师能够较好地进行体育中考测试相关运动科目的训练，并在体育教学中将常规教学与专项训练较好地结合时，那么学生对体育中考测试的了解程度便能有较大的提升。而教师无法将常规体育教学同体育中考测试相联系时，常规体育教学的功能便会极为单一。很多中学体育教学依然以课堂教学为主，并未将体育中考测试相关内容作为教学的基本内容，导致体育中考测试成绩提升难度较大。此外，中学阶段对学生体育中考测试相关运动科目的考查需要有专业且系统化的训练予以支持，但在体育教师无法进行专业且系统化训练的情形下，学生很难在体育中考测试中取得较好的成绩。
5.天气等不可抗力因素。体育中考测试大多在短时间内进行，且在学生完成运动展示后便会得出具体的成绩。但是需要注意的是，在体育中考测试进行时或前期的很多突发因素都会对学生的成绩造成影响，其中天气是较为明显的一种影响因素，如温度、湿度以及风力大小等。这些不可抗力因素对不同学生的影响并不相同，一旦学生无法对天气因素进行有效应对和适应，便很难在体育中考测试中取得优良的成绩。
此外，诸如生理期与体育中考测试时间重叠也会对很多女生的体育中考測试成绩产生影响，这期间女生的心理紧张情绪会明显增强，在800米跑等很多体育科目测试中很难发挥好。除此之外，体育教师、班主任和学校能否提供较好的服务性保障和测试前指导也会对学生的体育中考测试成绩产生影响。
在待考阶段，很多不可抗力因素和突发性事件都会对学生的应试状态产生影响，这些不可抗力因素交织在一起，更加会对整体中考体育测试成绩产生影响。然而在相当长一段时间内，此类因素并未得到重视，仅仅在体育中考测试前进行规则讲解和简单鼓励并无法消除对学生的不利影响。
（三）体育中考成绩提高对策
1.注重体育教师的专业化。教师在教学过程中所扮演的角色对学生考试成绩具有直接影响，也就是说体育教师的专业化程度、综合素养都会对学生的体育中考测试成绩产生重要的影响。因此，为了帮助学生更好地在体育教学（课外体育锻炼）中接受更为专业的指导，加强体育教师的专业化建设，提升体育教师的综合素养势在必行。
例如，学校为体育教师制定出学生中考体育测试成绩提升的具体目标。此外，学校要为体育教师专业化发展提供平台与支持，从而创造出利于学生体育中考成绩提高的学校环境。
体育教师的综合素养提升是一个漫长的过程，学校应当将体育教师的专业化培养作为阶段性重点工作。除对体育教师队伍进行专业知识培训外，还要鼓励教师在互联网上进行优秀教学经验和教学方法的获取，并为初中体育教师开展各种体育中考测试相关训练活动提供帮助与支持。学校要定期在校内开展体育教师教学与训练方面的先进经验交流活动，使优秀的体育教学经验以及体育中考测试训练经验能够在校内得到有效传播。
2.实行家校共育教育模式。提升体育中考测试成绩，首先要发挥学生的主观能动性，提高学生的参与兴趣，引导学生重视体育锻炼的途径与方法。实践证明，家长和学校的共育模式对于提高学生体育中考成绩有着重要的推动作用。家长所扮演的是学生离校后参加体育锻炼的指导者、监督者与陪伴者，而学校所扮演的是学生在校期间参加体育锻炼的环境构建者、知识与方法的传递者、成绩测试与评价的组织者。同时，在两个时间段上家长和学校相互融通。总而言之，学校与家长应一道对学生进行中考体育测试的相关教育，加强彼此之间的配合。
学校与教师要根据体育中考测试的实际要求进行体育训练计划的制订。除了在体育教学中对既定体育训练计划进行落实，体育教师还应当为学生制订出业余训练计划，并使得家庭教育可以较好地将这种业余体育训练内容进行覆盖。在鼓励学生加强体育训练时，学校以及体育教师的引导性功能和作用需要得到充分发挥，学校与体育教师要在充分考虑学生性别以及其他个体差异的基础上进行有效的体育训练引导。值得注意的是，鼓励学生加强体育锻炼不能操之过急，还要避免体育教学沦为一种应试教育教学活动。
3.强化教学方法的多样性。要想实现学生体育中考项目锻炼效果由“事倍功半”向“事半功倍”转变，关键还在于选择有效的锻炼方法。教学实践证明，学生选择的体育锻炼方法不仅会影响其身心发展，而且会影响其最终体育中考测试成绩。那么如何才能够让学生选择恰当的锻炼方法，提高锻炼的有效性呢？笔者认为必须要将多样性理念贯彻到初中体育教育的始终，采用多样的体育学方法，提高学生练习的积极性和有效性。
以实心球投掷训练为例，根据动作的不同选择不同的教学方法。在实心球持球教学环节，教师可以先将实心球投掷时的规范化持球动作教授给学生。如图2，在持球时，学生两手用手指包球，两手心空出，大拇指交叉或并排放在球底，小指放在球的两侧，其余六手指对称来托球，这样既能使球固定，又有利于最后用力，球出手瞬间，更多的手指充分拨球，并且出手角度不宜过低。
在进行预摆动作讲解时，教师可以将正确的预摆动作进行示范，并要求学生分组进行实心球预摆动作展示性尝试。教师通过观察学生的预摆动作是否规范并进行区别指导，能使得学生群体更好地对规范性动作进行了解。在实际训练中，教师也可以如图3对学生进行专业动作示范，让学生通过观看比较，规范自己的动作。 在用力投掷和最后的缓冲上，教师需要采取分解训练和区别指导的训练方法，从而使得具体训练的实际作用可以更好地发挥出来。
4.合理设计考前模拟测试。鉴于很多学生对中考体育测试存在陌生感和紧张情绪，学校与体育教师可以应用情境教学法创设出具体的中考体育测试场景，在既定场景下进行教学尝试。学校与体育教师也可以在每一个学期的期末进行校内自考，并对学生的模拟考成绩进行分析，提高学生体育中考应试能力。如根据模拟测试对学生模拟考成绩进行分析与对比后，体育教师可以帮助学生对自己成绩的影响因素进行分析，找到哪里存在问题，哪里存在优势，通过分析让优势最大化，劣势最小化。
当然，校内的模拟测试在一定程度上由于规模和师生熟悉程度等维度上存有局限，因此可以联合周边学校开展跨校（片区联合）式的模拟测试。通过这样的方式，学生可以与其他学校的学生进行交流，对自身存在的優势与劣势进行更好的分析，从而有针对性地提升体育中考测试应试能力。
5.注重测试的服务与保障。体育中考测试成绩会受到测试期间各种不确定因素的影响。为了取得更好的体育中考测试成绩，学校层面需要在体育中考测试前期准备阶段和测试过程中为学生提供有效的服务与保障，让学生能够更为专心地应对测试。外部因素对于学生体育中考测试的进行会产生一定的负面影响，如果能够将这种影响控制在一定范围之内，学生的测试成绩就会有所提高。因此，建议学校确立体育中考测试服务与保障责任机制，并指派相应人员组成服务与保障小组对体育中考测试期间的服务与保障事宜进行负责。值得注意的是，上述机制不能停留在纸上，而要落实到测试工作的每一个环节与细节上，例如在测试工作中班主任应该具体做些什么，学校德育部门应该做些什么，安保部门应该做些什么，等等。
除此之外，学校还应当对体育中考测试中可能出现的各种突发问题和情况做好预案，从而更好地对各种突发状况进行有效应对。
提升服务与保障能力的根本在于为学生创设出一个良好的体育中考测试环境。初中学校应当在体育中考测试前期强化对学生的纪律教育和规则教育。在学生即将参与体育中考测试时，体育教师可以对一些动作要点进行重点强调，在帮助学生缓解紧张情绪的同时，尽最大努力帮助学生在体育中考测试中取得更好的成绩。很多家长在学生参加体育中考测试时也容易出现过度紧张的情绪，且不懂得对学生在家庭中出现的不良情绪及具体问题进行疏导和解决。在这种情形下，学校可以通过家长会的形式帮助学生家长对学生的不良情绪进行疏导和解决，促进家校合作的深入。
四、结论与建议
（一）结论
体育中考测试成绩是指学生在地方教育主管机构组织的统一体育测试中所取得的成绩。本文所探讨的体育中考测试成绩主要是指在体育测试过程中取得的成绩。学生在体育中考测试期间的表现成为测试成绩的决定性因素。但通过对很多学校及学生的体育中考测试成绩取得状况进行分析不难发现，影响体育中考测试成绩的因素十分多样，主客观因素各占据一定比例。虽然主观因素对体育中考测试成绩的影响最为直接，但很多客观因素也不容忽视。可以说，体育中考测试成绩往往是以受测试学生的体育能力与素养为依据，多种因素共同影响下的一种结果。学生个体差异明显，不同的因素对于学生体育中考测试成绩的取得会产生不同程度的影响。正是由于体育中考测试成绩会受多种因素影响，所以学校、体育教师、学生本人及家长需要对各种影响因素有较好了解。
（二）建议
体育中考测试成绩的影响因素众多，且不同影响因素对不同学生的体育中考测试成绩会有不同影响。在教育教学整体视角下对各种因素进行逐一分析并进行对策的探寻，能对体育教学质量、学生中考体育测试成绩提升产生影响。在体育教学中，体育教师是教育教学活动的发起者、训练的组织者。不同学校在体育中考测试上的内容和程序存在差异，学校及体育教师要对实际体育中考测试成绩的影响因素进行分析，梳理与总结出行之有效的对策，从而有效提升体育中考测试成绩。
【参考文献】
[1]刘开俊.提升体育中考成绩备考思路与方法的创新实践[J].当代体育科技，2018，8（12）：131-132，134.
[2]周首荣.初三体育课分层教学对体育中考成绩的影响[J].当代体育科技，2018，8（03）62，64.
[3]施良军.影响体育中考成绩的因素及对策[J].基础教育研究，2018（01）：61-63.
[4]刘新才.提高中考体育成绩的有效途径探析[J].科技经济导刊，2017（15）：121.
[5]武亮.如何提高体育中考成绩探究[C]//现代教育教学探索学术交流会论文集[A].北京：《现代教育教学探索》组委会，2015：2.
[6]杜江.简论中考体育考试成绩提高的有效途径[J].运动，2015（02）：112-113.
[7]徐增广.浅谈如何提高初中中考体育成绩[J].学周刊，2014（21）：146.
[8]唐宜峰.如何提高初中学生中考体育考试成绩——以滁州市初中学生体育考试为例[J].运动，2014（11）：111-112，92.
[9]李晓陆.刍议提高中考体育考试成绩的有效途径[J].佳木斯教育学院学报，2014（01）：268-269.
[10]陈萍.提高初三学生中考体育成绩的年度规划与举措[J].搏击（体育论坛），2013，5（12）：14-15，24.
[11]王永春.如何提高中考体育运动成绩[J].教育教学论坛，2011（27）：72.