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本文采用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对高职健美操课程改革进行浅析,并针对健美操课程中教学内容、教学方法等进行科学、系统的剖析,为提升高职健美操课程的良好教学效果提供理论参考。结果表明:健美操课程的教学内容选择单一陈旧,教学方法的使用缺少创新性,教师应根据不同运动水平的教学对象编制符合不同个性的学生,从而提升教学质量,使教学效果有显著的提高。