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孩子成长，
忙爸爸不缺席
（柳先生，35岁，外企员工）
我成长在单亲家庭。小时候，每每看到别的孩子坐在爸爸的自行车后座上，双手抱着爸爸的腰时，我就特别羡慕，因为我“没有”爸爸，从来没有享受过这种幸福。因此，当我做了爸爸以后，我发誓要给儿子这样的幸福。
一天，我6岁的儿子和小区的几个孩子一起玩，有个孩子提议大家一起往地下室的玻璃门上扔石子儿。可就在几个孩子为了显示男子汉气概，准备一起扔石子儿时，我儿子却说：“不行，我不扔，要不我爸知道了会生气的。”几个孩子一听，顿时都泄了气，最终放弃了这次破坏行动。事后我听儿子说起这件事，便问他：“你怎么知道我会生气呢？”他笑眯眯地说：“捡起石子儿的时候，我好像看见了你生气的脸。”我听了有些感动：我从没刻意教导过儿子不能做什么事，可他却会在关键时刻想到我的感受。他并不是怕我责骂他，而是怕破坏了我们之间的友谊。我坚信，在彼此相爱的家庭中，有一种神秘的东西把家人联系在一起，那种美好的关系像纽带一样，串起美好的时光，也把彼此的感受串在了一起。
我是一名外企中层，负责三个城市的销售工作，特别忙，几乎每周都会出差，偶尔晚上还要应酬。忙碌中我能与儿子保持亲密的关系，秘诀有两个，一是“要事优先”，二是一次只做好一件事。
我的秘诀是跟管理大师德鲁克学的，然后套用在了亲子关系上。所谓“要事优先”，就是把我与儿子的关系放在优先位置。所谓“一次只做好一件事”，就是把它真当作一回事儿来做，确保心无旁骛。
我举个例子：一天，儿子所在的幼儿园组织亲子郊游，老师带大家做游戏的时候，有的爸爸嫌游戏太幼稚不参与，有的爸爸需要接客户的电话，还有的爸爸扎堆儿抽烟，我则一直全程陪伴，是所有一直陪伴孩子的家长里的唯一一个中年男子。当老师“表扬”我的时候，我儿子骄傲地给我竖起了大拇指。当然，我也有一堆的事情，但我认定陪孩子更加重要，所以我习惯于在这种时刻把手机调为静音。
我有个跟儿子分享“日程表”的习惯，我告诉他爸爸每天早、中、晚要做什么，哪些时间是留给他的。只要是周末，我都尽量把属于亲子的时间安排在其他事情之前。儿子会很清楚地感觉到我对他的重视，并且觉得我很爱他——因为他知道，他参加完亲子活动就可以睡觉，而我还要去“挣钱养家”。
我们身在职场，总有“身不由己，不得不爽约”的情况。每当这种时候，我都会拿着自己的日程表和儿子重新商定一个时间。而且，我一定会尽可能早地通知儿子并诚恳道歉，然后及时补上与他的“约会”。
我粗略统计过每周我专心陪孩子的时间：保证3个晚上和他一起吃晚饭（1小时×3）；每个早晨他去幼儿园之前在院子里踢球（15分钟×7）；周末抽半天时间陪他户外活动（4小时）。
为了保证这仅有的不到9个小时是高效的，我会“备课”。比如在下班回家的路上等红灯的时候，我习惯给妻子打个电话了解一下家里的情况，再想想晚餐时和儿子聊什么话题、饭后带儿子做什么事。实在没什么好聊的，我们就围绕“今天最开心的事情”来分享。我常像“记者”一样追问儿子很多问题，这种追问既有助于我了解他，也让他感觉我对他说的话充满兴趣。晚饭后妻子要收拾碗筷，我就会跟儿子一起完成“一个平凡具体的目标”，比如一起修理一件玩具，一起整理狗窝，或一起清洗鱼缸。这种小事只需要10来分钟，但让我有机会来教他生活技能并非常具体地称赞他，比如：“你学会用钳子了，真不错！”“你把最后一根狗毛也清理干净了！”
还有一点最重要，我会立下“家规”。当我不在家的时候，“家规”依旧代表我来“治理”这个家，代表我在“陪伴”我的孩子。比如，我家“家规”里有一条是“8点半上床睡觉”。虽然我不在家，但妻子会告诉孩子：“你按着家规去做，爸爸就会很开心。”再比如，“家规”里还有一条，“无理取闹，警告3次以上就没收玩具柜钥匙一天”。当我不在家的时候，妻子也可以用这一招来降服儿子。
这一点之所以重要，是因为忙人爸爸们陪孩子的时间非常有限，要尽量给孩子美好的回忆。我有一个同事没有立下家规，他妻子常常威胁孩子说：“等你爸下班回家，再跟你算账！”结果呢，每次他回家，家里就像战场一样。孩子哭哭啼啼，妻子拼命告状，他只能扮演警察或法官……不知不觉，孩子跟他越来越疏远。因为有赏罚分明、可操作性强的“家规”，我聪明的妻子就能随时随地“代表我”对儿子进行管教，儿子心服口服，他知道父母都是依照“家规”来对待他，所以不需要向谁“告状”。
最后，我要说一下如何展示“男子汉气概”。孩子整天和妈妈待在一起，他很需要“男人气”。每次陪孩子，我都会尽量挑一些属于男人的事情来做：比如在客厅搭帐篷宿营、带他坐在方向盘后面模拟开车、拔河、拳击、钓鱼……反正，我尽量挑他妈妈无法陪他做的事情。我也会训练他“像绅士一样关爱女性”，当他对妈妈凶的时候，我会一把揽过妻子，严肃地对他说：“对女士你不能这么凶，快道歉！”我发现自己越是表现得“男人味十足”，儿子就越是听我的。此外，男孩子喜欢冒险的刺激感和独立的成就感，这方面我也努力满足他，他因此更加珍惜和我的友谊。
儿子有一天曾跟幼儿园的老师说：“我爸对我永远有时间。”这句话让我诚惶诚恐，在这个忙碌浮躁的时代，我们要付出多少心血才能做到“永远有时间”呢？我只希望，和儿子一起度过的，都是黄金时间。
“带孩子”是任务，
还是享受？
（杨先生，26岁，家居软装店店主）
我25岁就“晋升”为爸爸。女儿断奶后跟着我父母在乡下长大，3岁后回到我们身边上幼儿园。她刚回来时，我铆足了劲儿要弥补此前“没多陪她”的遗憾。
朝夕相处的日子才过了一周，我就受不了了。从前，我们一年回去几次，看到她乖乖地坐在奶奶怀里，像个满面笑容的小公主。现在，她天天“泪崩”，芝麻大小的事情就哭个没完。她一哭，我就烦。哄几次没用，我索性让她哭个够。没想到她边哭边呕，吐得到处都是。 为了照顾女儿，我爱人做起了全职妈妈。原本两个人打理的小店，现在就只能靠我一个人了。每天下班回到家，我都累得精疲力竭，她的哭声愈发让我头疼。不是我不想陪孩子，而是我一听到她的哭声就不知所措。待孩子不比待店员，可以赏罚分明。女儿动不动就嘟囔着说“爸爸凶”，故意跟我对着干……我有时候觉得，还是和她“保持一定距离”比较好，这样我在她心中的形象就能美好一点。于是，我常常溜出家门找朋友打麻将，然后再买回她喜欢的玩具来“赎罪”。
去年，我看了电视节目《爸爸去哪儿》，那个叫Cindy的女孩和我女儿一模一样。她走路哭，坐车哭，吃饭哭，很多网友调侃：“不愧是跳水冠军的女儿，眼泪止不住！”电视里的田亮，对女儿的哭也束手无策。我从他身上看到了自己的影子，于是便饶有兴致地把节目看了下去。
我渐渐发现，节目中田亮对女儿的教育方法有了微妙变化——一开始他总说：“人家……你看你怎么这样？”后来他讲话开始越来越智慧。看到他耐心地给女儿梳头，搂着女儿睡觉……我心里有一丝感动，而最让我感动的镜头是，Cindy一定要从一个坡度达70°、高达60多米的沙山坡上独自滑下去，她央求很多次之后，田亮终于同意了。但是，他偷偷在后面拉住沙撬，保护女儿到一个适宜的高度才松手。当Cindy充满喜悦地扑进爸爸怀里时，田亮紧紧搂住了女儿……
我女儿也很喜欢看这个节目，特别喜欢Cindy从“哭娃娃”到“女汉子”的“华丽转身”。所以在女儿动不动就哭的时候，我试着告诉自己：我女儿和Cindy一样都是“慢热’的孩子，她们对陌生环境和生活节奏的变化非常敏感，需要更长的时间来适应。所以我尽量耐心地去“哄”她，她哭的时候我尽量不露出反感的表情，而是尽量温柔地说：“你很难过吧？你为什么哭呢……我们这样会不会好一点？”
借鉴这个节目，我开始寻找我俩共同的兴趣点。别看我外表五大三粗，缝纫机的手艺却堪比女性。我们店里的很多窗帘和被套，都是我设计的。我的“本领”很吸引女儿，她抱来洋娃娃让我“量体裁衣”，我教她穿针引线，给洋娃娃的衣服绣上花边和亮片。我平日里很容易暴躁，但与女儿做这些事情时却能沉得住气。我们父女俩一坐就是一个晚上，她会变得特别安静，笑意盈盈，用崇拜的眼神看着我。
我工作忙的时候，就让妻子带着女儿到店里来找我。女儿非常喜欢我店里五颜六色的软装饰品。我一样样地讲给她看，让她闭上眼睛用手摸，然后猜是什么面料。别看她才5岁，手感却很棒，很快就能闭着眼睛摸出各种面料的材质。人家说“兴趣是上帝给亲子最好的礼物”，这话真的很有道理，当我发现女儿是我作品的“小粉丝”后，我越来越喜欢和她在一起了。她用图画和色彩来和我交流，我也可以用新设计的软装产品来和她交流……
从前，陪孩子只是我的功课——应付差事的态度让我在陪她的时候心不在焉。现在，陪孩子渐渐成了我的享受——共同的兴趣和爱好让我们有了说不完的话题。女儿偶尔会用胳膊绕着我的脖子娇滴滴地说：“爸爸，我好喜欢你。”那种幸福的感觉，只有经历过的人才能体会。
父爱回归，
千里之行始于足下
（朱先生，儿童教育专家）
我国的社会学者曾用6年时间对5000多例有心理问题的青少年病例进行研究，最终的结论引人深思：这5000多名“问题孩子”均在童年时代有不同程度的父爱缺失。
由于缺失父爱，男孩长大后很难自我建立，表现为无自律、无责任感，缺乏道德感和团队意识，容易沉溺于自卑、幻想和不良嗜好中。而父爱缺席的女孩，会表现出缺乏安全感，自我形象较差，容易过早从异性那里寻求亲密关系，缺少女性应有的自尊与自爱。
解决父爱缺失问题，不是简单地通过降低离婚率或减少留守儿童就可以做到，而是更要解决人们——包括父母和孩子——对“父亲角色”的认知和实践的问题。在中国大多数家庭中，母亲常是孩子教育的主力军，父亲只是在一旁提供物质生活条件，无暇跟孩子进行深层次交流。一半以上的中国父亲不会刻意营建与孩子的亲密关系，八成以上的父亲每天“带孩子”的时间不超过两小时。
读者朋友们，当你意识到这一问题会危及自己孩子成长的时候，你一定会产生意识的转变。当父亲愿意承担“营建亲子关系”主导角色时，他一定会收获孩子的健康成长。案例中的柳先生，就是个“忙爸爸”的典型。难得的是，他一直将亲子关系放在优先考虑的位置，并心无旁骛地去经营。爸爸们不妨借鉴他的经验，将自己的时间合理规划，每周末抽出“无手机、关电脑”的半天时间和孩子进行交流和活动。我也建议爸爸和孩子一起制定“亲子计划”，让孩子参与决定你们要做什么，让他评估一下你做得怎么样、他自己做得怎么样。这都是培养幼儿领导力的好办法。在陪伴幼儿的时候，爸爸需要放下自己“大人的架子”，尽量“爱他们所爱，恶他们所恶”。我的一位同事，裤子的膝盖部位常常磨破，是因为他整天陪1岁的儿子爬来爬去。他和孩子说话时总会坐到地上或蹲下来，就是儿子的一个玩伴。
要营建与孩子的亲密关系，一个关键的秘诀是，发掘自己与孩子共同的兴趣。对父子来说比较容易，因为男人都喜欢运动和竞技。对父女来说就有点困难，但你可以请妻子来指点迷津。我建议爸爸们购买动物园或植物园的季票，带着女儿有规律地光顾一个地方，看一年四季的变化；带着女儿翻看旧照片、故地重游，或整理你小时候的成绩单和奖状、讲述家族的故事，这些都是亲子沟通的好方式。
三口之家的孩子，常常缺乏叔伯、兄长的关爱；幼儿园和中小学教师性别不平衡等原因，也会导致孩子们接触成年男性的机会越来越少。因此，我们提倡“爸爸组团带孩子”。建议爸爸们邀请其他家庭一起活动，让孩子可以接触到更多优秀的男性。几个爸爸带孩子们一起烹饪佳肴、登山宿营、摄影钓鱼……既可以帮助孩子提高交往能力，又能拓展自己的社交圈，还能交流育儿方面的经验，大家不妨一试。
对于很多单亲家庭的母亲来说，尽可能多地为孩子创造接触成年男性的机会非常重要。带孩子和别的家庭一起活动、给孩子认个干爸、鼓励孩子跟自己好朋友的爸爸多些接触、让男同事或男领导做孩子的“心灵导师”……这些措施都能弥补孩子缺失的父爱，因为并非只有亲生父亲才能给孩子父爱，一个“充满爱的父亲角色”，可以有很多的扮演者。
〔编辑：冯士军〕
忙爸爸不缺席
（柳先生，35岁，外企员工）
我成长在单亲家庭。小时候，每每看到别的孩子坐在爸爸的自行车后座上，双手抱着爸爸的腰时，我就特别羡慕，因为我“没有”爸爸，从来没有享受过这种幸福。因此，当我做了爸爸以后，我发誓要给儿子这样的幸福。
一天，我6岁的儿子和小区的几个孩子一起玩，有个孩子提议大家一起往地下室的玻璃门上扔石子儿。可就在几个孩子为了显示男子汉气概，准备一起扔石子儿时，我儿子却说：“不行，我不扔，要不我爸知道了会生气的。”几个孩子一听，顿时都泄了气，最终放弃了这次破坏行动。事后我听儿子说起这件事，便问他：“你怎么知道我会生气呢？”他笑眯眯地说：“捡起石子儿的时候，我好像看见了你生气的脸。”我听了有些感动：我从没刻意教导过儿子不能做什么事，可他却会在关键时刻想到我的感受。他并不是怕我责骂他，而是怕破坏了我们之间的友谊。我坚信，在彼此相爱的家庭中，有一种神秘的东西把家人联系在一起，那种美好的关系像纽带一样，串起美好的时光，也把彼此的感受串在了一起。
我是一名外企中层，负责三个城市的销售工作，特别忙，几乎每周都会出差，偶尔晚上还要应酬。忙碌中我能与儿子保持亲密的关系，秘诀有两个，一是“要事优先”，二是一次只做好一件事。
我的秘诀是跟管理大师德鲁克学的，然后套用在了亲子关系上。所谓“要事优先”，就是把我与儿子的关系放在优先位置。所谓“一次只做好一件事”，就是把它真当作一回事儿来做，确保心无旁骛。
我举个例子：一天，儿子所在的幼儿园组织亲子郊游，老师带大家做游戏的时候，有的爸爸嫌游戏太幼稚不参与，有的爸爸需要接客户的电话，还有的爸爸扎堆儿抽烟，我则一直全程陪伴，是所有一直陪伴孩子的家长里的唯一一个中年男子。当老师“表扬”我的时候，我儿子骄傲地给我竖起了大拇指。当然，我也有一堆的事情，但我认定陪孩子更加重要，所以我习惯于在这种时刻把手机调为静音。
我有个跟儿子分享“日程表”的习惯，我告诉他爸爸每天早、中、晚要做什么，哪些时间是留给他的。只要是周末，我都尽量把属于亲子的时间安排在其他事情之前。儿子会很清楚地感觉到我对他的重视，并且觉得我很爱他——因为他知道，他参加完亲子活动就可以睡觉，而我还要去“挣钱养家”。
我们身在职场，总有“身不由己，不得不爽约”的情况。每当这种时候，我都会拿着自己的日程表和儿子重新商定一个时间。而且，我一定会尽可能早地通知儿子并诚恳道歉，然后及时补上与他的“约会”。
我粗略统计过每周我专心陪孩子的时间：保证3个晚上和他一起吃晚饭（1小时×3）；每个早晨他去幼儿园之前在院子里踢球（15分钟×7）；周末抽半天时间陪他户外活动（4小时）。
为了保证这仅有的不到9个小时是高效的，我会“备课”。比如在下班回家的路上等红灯的时候，我习惯给妻子打个电话了解一下家里的情况，再想想晚餐时和儿子聊什么话题、饭后带儿子做什么事。实在没什么好聊的，我们就围绕“今天最开心的事情”来分享。我常像“记者”一样追问儿子很多问题，这种追问既有助于我了解他，也让他感觉我对他说的话充满兴趣。晚饭后妻子要收拾碗筷，我就会跟儿子一起完成“一个平凡具体的目标”，比如一起修理一件玩具，一起整理狗窝，或一起清洗鱼缸。这种小事只需要10来分钟，但让我有机会来教他生活技能并非常具体地称赞他，比如：“你学会用钳子了，真不错！”“你把最后一根狗毛也清理干净了！”
还有一点最重要，我会立下“家规”。当我不在家的时候，“家规”依旧代表我来“治理”这个家，代表我在“陪伴”我的孩子。比如，我家“家规”里有一条是“8点半上床睡觉”。虽然我不在家，但妻子会告诉孩子：“你按着家规去做，爸爸就会很开心。”再比如，“家规”里还有一条，“无理取闹，警告3次以上就没收玩具柜钥匙一天”。当我不在家的时候，妻子也可以用这一招来降服儿子。
这一点之所以重要，是因为忙人爸爸们陪孩子的时间非常有限，要尽量给孩子美好的回忆。我有一个同事没有立下家规，他妻子常常威胁孩子说：“等你爸下班回家，再跟你算账！”结果呢，每次他回家，家里就像战场一样。孩子哭哭啼啼，妻子拼命告状，他只能扮演警察或法官……不知不觉，孩子跟他越来越疏远。因为有赏罚分明、可操作性强的“家规”，我聪明的妻子就能随时随地“代表我”对儿子进行管教，儿子心服口服，他知道父母都是依照“家规”来对待他，所以不需要向谁“告状”。
最后，我要说一下如何展示“男子汉气概”。孩子整天和妈妈待在一起，他很需要“男人气”。每次陪孩子，我都会尽量挑一些属于男人的事情来做：比如在客厅搭帐篷宿营、带他坐在方向盘后面模拟开车、拔河、拳击、钓鱼……反正，我尽量挑他妈妈无法陪他做的事情。我也会训练他“像绅士一样关爱女性”，当他对妈妈凶的时候，我会一把揽过妻子，严肃地对他说：“对女士你不能这么凶，快道歉！”我发现自己越是表现得“男人味十足”，儿子就越是听我的。此外，男孩子喜欢冒险的刺激感和独立的成就感，这方面我也努力满足他，他因此更加珍惜和我的友谊。
儿子有一天曾跟幼儿园的老师说：“我爸对我永远有时间。”这句话让我诚惶诚恐，在这个忙碌浮躁的时代，我们要付出多少心血才能做到“永远有时间”呢？我只希望，和儿子一起度过的，都是黄金时间。
“带孩子”是任务，
还是享受？
（杨先生，26岁，家居软装店店主）
我25岁就“晋升”为爸爸。女儿断奶后跟着我父母在乡下长大，3岁后回到我们身边上幼儿园。她刚回来时，我铆足了劲儿要弥补此前“没多陪她”的遗憾。
朝夕相处的日子才过了一周，我就受不了了。从前，我们一年回去几次，看到她乖乖地坐在奶奶怀里，像个满面笑容的小公主。现在，她天天“泪崩”，芝麻大小的事情就哭个没完。她一哭，我就烦。哄几次没用，我索性让她哭个够。没想到她边哭边呕，吐得到处都是。 为了照顾女儿，我爱人做起了全职妈妈。原本两个人打理的小店，现在就只能靠我一个人了。每天下班回到家，我都累得精疲力竭，她的哭声愈发让我头疼。不是我不想陪孩子，而是我一听到她的哭声就不知所措。待孩子不比待店员，可以赏罚分明。女儿动不动就嘟囔着说“爸爸凶”，故意跟我对着干……我有时候觉得，还是和她“保持一定距离”比较好，这样我在她心中的形象就能美好一点。于是，我常常溜出家门找朋友打麻将，然后再买回她喜欢的玩具来“赎罪”。
去年，我看了电视节目《爸爸去哪儿》，那个叫Cindy的女孩和我女儿一模一样。她走路哭，坐车哭，吃饭哭，很多网友调侃：“不愧是跳水冠军的女儿，眼泪止不住！”电视里的田亮，对女儿的哭也束手无策。我从他身上看到了自己的影子，于是便饶有兴致地把节目看了下去。
我渐渐发现，节目中田亮对女儿的教育方法有了微妙变化——一开始他总说：“人家……你看你怎么这样？”后来他讲话开始越来越智慧。看到他耐心地给女儿梳头，搂着女儿睡觉……我心里有一丝感动，而最让我感动的镜头是，Cindy一定要从一个坡度达70°、高达60多米的沙山坡上独自滑下去，她央求很多次之后，田亮终于同意了。但是，他偷偷在后面拉住沙撬，保护女儿到一个适宜的高度才松手。当Cindy充满喜悦地扑进爸爸怀里时，田亮紧紧搂住了女儿……
我女儿也很喜欢看这个节目，特别喜欢Cindy从“哭娃娃”到“女汉子”的“华丽转身”。所以在女儿动不动就哭的时候，我试着告诉自己：我女儿和Cindy一样都是“慢热’的孩子，她们对陌生环境和生活节奏的变化非常敏感，需要更长的时间来适应。所以我尽量耐心地去“哄”她，她哭的时候我尽量不露出反感的表情，而是尽量温柔地说：“你很难过吧？你为什么哭呢……我们这样会不会好一点？”
借鉴这个节目，我开始寻找我俩共同的兴趣点。别看我外表五大三粗，缝纫机的手艺却堪比女性。我们店里的很多窗帘和被套，都是我设计的。我的“本领”很吸引女儿，她抱来洋娃娃让我“量体裁衣”，我教她穿针引线，给洋娃娃的衣服绣上花边和亮片。我平日里很容易暴躁，但与女儿做这些事情时却能沉得住气。我们父女俩一坐就是一个晚上，她会变得特别安静，笑意盈盈，用崇拜的眼神看着我。
我工作忙的时候，就让妻子带着女儿到店里来找我。女儿非常喜欢我店里五颜六色的软装饰品。我一样样地讲给她看，让她闭上眼睛用手摸，然后猜是什么面料。别看她才5岁，手感却很棒，很快就能闭着眼睛摸出各种面料的材质。人家说“兴趣是上帝给亲子最好的礼物”，这话真的很有道理，当我发现女儿是我作品的“小粉丝”后，我越来越喜欢和她在一起了。她用图画和色彩来和我交流，我也可以用新设计的软装产品来和她交流……
从前，陪孩子只是我的功课——应付差事的态度让我在陪她的时候心不在焉。现在，陪孩子渐渐成了我的享受——共同的兴趣和爱好让我们有了说不完的话题。女儿偶尔会用胳膊绕着我的脖子娇滴滴地说：“爸爸，我好喜欢你。”那种幸福的感觉，只有经历过的人才能体会。
父爱回归，
千里之行始于足下
（朱先生，儿童教育专家）
我国的社会学者曾用6年时间对5000多例有心理问题的青少年病例进行研究，最终的结论引人深思：这5000多名“问题孩子”均在童年时代有不同程度的父爱缺失。
由于缺失父爱，男孩长大后很难自我建立，表现为无自律、无责任感，缺乏道德感和团队意识，容易沉溺于自卑、幻想和不良嗜好中。而父爱缺席的女孩，会表现出缺乏安全感，自我形象较差，容易过早从异性那里寻求亲密关系，缺少女性应有的自尊与自爱。
解决父爱缺失问题，不是简单地通过降低离婚率或减少留守儿童就可以做到，而是更要解决人们——包括父母和孩子——对“父亲角色”的认知和实践的问题。在中国大多数家庭中，母亲常是孩子教育的主力军，父亲只是在一旁提供物质生活条件，无暇跟孩子进行深层次交流。一半以上的中国父亲不会刻意营建与孩子的亲密关系，八成以上的父亲每天“带孩子”的时间不超过两小时。
读者朋友们，当你意识到这一问题会危及自己孩子成长的时候，你一定会产生意识的转变。当父亲愿意承担“营建亲子关系”主导角色时，他一定会收获孩子的健康成长。案例中的柳先生，就是个“忙爸爸”的典型。难得的是，他一直将亲子关系放在优先考虑的位置，并心无旁骛地去经营。爸爸们不妨借鉴他的经验，将自己的时间合理规划，每周末抽出“无手机、关电脑”的半天时间和孩子进行交流和活动。我也建议爸爸和孩子一起制定“亲子计划”，让孩子参与决定你们要做什么，让他评估一下你做得怎么样、他自己做得怎么样。这都是培养幼儿领导力的好办法。在陪伴幼儿的时候，爸爸需要放下自己“大人的架子”，尽量“爱他们所爱，恶他们所恶”。我的一位同事，裤子的膝盖部位常常磨破，是因为他整天陪1岁的儿子爬来爬去。他和孩子说话时总会坐到地上或蹲下来，就是儿子的一个玩伴。
要营建与孩子的亲密关系，一个关键的秘诀是，发掘自己与孩子共同的兴趣。对父子来说比较容易，因为男人都喜欢运动和竞技。对父女来说就有点困难，但你可以请妻子来指点迷津。我建议爸爸们购买动物园或植物园的季票，带着女儿有规律地光顾一个地方，看一年四季的变化；带着女儿翻看旧照片、故地重游，或整理你小时候的成绩单和奖状、讲述家族的故事，这些都是亲子沟通的好方式。
三口之家的孩子，常常缺乏叔伯、兄长的关爱；幼儿园和中小学教师性别不平衡等原因，也会导致孩子们接触成年男性的机会越来越少。因此，我们提倡“爸爸组团带孩子”。建议爸爸们邀请其他家庭一起活动，让孩子可以接触到更多优秀的男性。几个爸爸带孩子们一起烹饪佳肴、登山宿营、摄影钓鱼……既可以帮助孩子提高交往能力，又能拓展自己的社交圈，还能交流育儿方面的经验，大家不妨一试。
对于很多单亲家庭的母亲来说，尽可能多地为孩子创造接触成年男性的机会非常重要。带孩子和别的家庭一起活动、给孩子认个干爸、鼓励孩子跟自己好朋友的爸爸多些接触、让男同事或男领导做孩子的“心灵导师”……这些措施都能弥补孩子缺失的父爱，因为并非只有亲生父亲才能给孩子父爱，一个“充满爱的父亲角色”，可以有很多的扮演者。
〔编辑：冯士军〕