【摘 要】
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在很多人的一生当中,大学时期是积累知识成长身体的主要阶段,同时也是形成较好饮食习惯的重要时期,在这个人生阶段里一旦形成较好的饮食习惯,对于促进身体发育,保证健康都有
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在很多人的一生当中,大学时期是积累知识成长身体的主要阶段,同时也是形成较好饮食习惯的重要时期,在这个人生阶段里一旦形成较好的饮食习惯,对于促进身体发育,保证健康都有必要的意义。但是,在当今大学的校园里,由于一些原因导致大学生并不注重自身的饮食与健康,导致了自身的营养失衡,并形成了一系列的副作用。因此,与当代大学生的膳食营养相关的问题也日益受到社会的关注。本文简要分析了当代大学生的营养现状及问题产生的原因,着重阐述了合理膳食对于促进大学生的健康与学习的作用,并对如何提高大学生膳食营养水平提出了相应的对策。
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