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中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2011)10-000-02
摘要 在体操技术水平快速发展、竞争异常激烈的今天,科学选材已成为提高运动员技术水平、取得优异运动成绩的根本保障。所谓科学选材,就是指直接或间接地将应选者的天才因素测试出来,并根据测定结构分析预期其未来的竞技能力,它是培养优秀运动员、降低淘汰率的保证。可以说,选材的成功意味着训练成功的一半。
关键词 北京市 少儿体操 运动员 研究
一、选题依据及研究意义
对于教练员来说,选材工作首先要解决的一个问题,那就是为了应付比赛还是培养人才?我个人认为无论什么情况下一名合格的教练员都不能忘了它的主要职责,为国家输送优秀的后备人才。近几年来,选材工作已引起普遍重视。在体操技术水平快速发展、竞争异常激烈的今天,科学选材已成为提高运动员技术水平、取得优异运动成绩的根本保障。所谓科学选材,就是指直接或间接地将应选者的天才因素测试出来,并根据测定结构分析预期其未来的竞技能力,它是培养优秀运动员、降低淘汰率的保证。可以说,选材的成功意味着训练成功的一半。二战后科学选材开始得到发展,世界各国对运动员选材工作的研究都很重视,我国也是如此,但还存在一定的差距,尚需继续努力,不断完善。从以往的研究来看,少儿体操运动员的选材应注重被选者身体形态、运动能力、身体素质、心理因素和遗传因素等综合因素的作用。但是飞速发展的现代竞技体操对运动员自身条件提出了新的要求,运动能力和心理因素已成为运动员能否成为尖子选手的关键因素,本文通过对北京市市少儿体操运动员选材方法的现状调查,找出当前选材中存在的问题,并提出对策,以供各级体操学校及教练员参考。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
北京市各城区体操队。
(二)研究方法
1.文献资料法
查阅了国内外有关体操选材和体育测量、运动生理、运动生物力学等方面的期刊、杂志、书籍等文献资料,全面掌握国内外研究动态。
2.专家访谈法
就少儿体操选材的相关问题向有关专家、老师和教练员请教。证实本研究的可行性,对测试指标进行筛选,并对本研究的测试步骤进行了探讨,进一步了解有关选材的问题,确保调查的顺利进行。
3.问卷调查法
针对本文的研究内容,在征求各方面专家意见的基础上,设计选材指标及测量方法的问卷调查表,分别向城区的体操有关专家、老师和教练员发放问卷,对指标进行选择和筛选。
4.数理统计法
用SPSS11.0软件和EXCEL对测试指标和测试所得数据进行统计和处理。
三、研究结果
(一)规模缩小
从全国情况看,从事体操训练的少儿体操运动员的人数在逐渐下降,特别是接受体操早期专门化训练的运动员人数减少较快。第一,取得优异成绩的难度越来越大,使得许多运动员产生望尘莫及的畏惧心理,放弃了专业的体操训练;第二,随着体操动作难度的加大,在给人们带来观赏性的同时,训练会更加刻苦,周期会更长,危险性也不断增大,许多家长不愿让子女去从事体操专业化的训练;第三,各省市出于全运会发展战略的考虑,加大了对项目投入的调整力度,体操作为有些省市的劣势项目,首当其冲被砍掉,人为地减少了体操人口。第四,有些家长担心从事专门化训练会影响孩子文化课的学习,不愿意让孩子从事训练。因此,如何尽可能地阻止后备人才培养萎缩的势头,自从事体操训练的人数,使本地区的体操队伍保持稳定,是急待解决的问题之一。
(二)观念陈旧,缺乏创新
通过查阅文献发现,许多教练员选材依然停留在以身体形态,遗传因素为主要参考指标的低层次水平上,没有体现出现代体操发展对运动员运动能力和心理素质的要求,通过对当今奥运会及世界冠军选手的分析看,身体形态和遗传因素只能作为从事体操专业训练的基础条件,而运动能力和心理素质才是决定其训练水平高低的关键因素。
当前体操项目中出现的高难度动作和难度连接是对运动员自身运动天赋的考验,运动员不具备完成高难度动作的能力和应有的心理素质,即使具有完美的身体形态,也无成为优秀的奥运选手,因此,作为从事少儿体操训练的教练员必须不断进行学习,及时了解世界体操的发展趋势、发现和培养一批运动能力强,心理素质好的少儿体操运动员,只有这样才能培养出奥运会及世界冠军。
(三)盲目性大
通过访问和调查发现,许多教练员在选材过程中存在较大的盲目性。另外,调查也发现,选材的渠道单一,难度增大也是导致选材盲目性的重要因素。在选材中,教练员能遇到愿意从事体操训练的被选对象已很不易,只要通过目测没有发现有明显的缺陷,通常都会选入试训,即使在试训中,教练员也只是根据自己所具有的相关选材经验,来判断其是否适合练体操,在考虑遗传因素方面,只是通过与家长见面,判断孩子今后的身高,这些工作只是初级选材中很小的一部分内容,教练员要学会运用有效的手段和方法,通过针对性的选材,减少盲目性,提高选材的成功率。
四、少儿体操运动员选材对策
(一)拓宽选材渠道
为了改善体操后备力量培养不足的问题,西安市少儿体校已在其它省市尝试建立体操后备人才培养基地,通过互利合作的形式充分利用其它省市的人才资源。同时,充分发挥教练员的作用,加大宣传力度,逐渐拓宽选材的渠道,改善选材环境。另外,某些地方还尝试与临近幼儿园合作,成立业余体操俱乐部及业余体校,并加强文化课的教育和教学环境的改善,吸引更多地从事体操训练的儿童,以发掘更多的体操人才。
特殊能力决定着运动员未来发展动作难度的潜力,如具有良好的身体翻转,空中定位及时空判断能力的运动员,可以更容易和高质量地完成多周翻转均高难度动作。因此,这些特殊能力是决定运动员能否成为优秀选手的关键。对于被试者的测试,通常可以通过玩蹦床、跳弹板、旋转实验等方法进行观察测试,这些测试方法简便易行,教练员完全可以在运动员初选试训阶段通过这些测试进行评价。
(二)强化活泼及活泼偏内向型运动员的选材
体操运动员要求的心理素质最注重心理的稳定性,训练的自觉性,情绪的控制力和压力的自我调节能力等,根据儿童的特点,在选择中观察被试者的心理特征,应按兴奋一型、活泼型、安静型和抑郁型4种类型进行区分。调查表时,当前体操教练员在选材中注重对活泼型和安静型选手的选拔。活泼型的特点为活泼好动、反应迅速,喜欢与人交往,注意力容易转移,具有外向型;安静型的特点为稳定安静,反应较慢,情绪不易外露,注意力不易转移,善于忍耐,具有内向性。通过对部分中国奥运选手个性心理特征的研究表明,活泼外向型和活泼偏内向型个性的运动员占绝大多数。因此,在初级选材中教练员不妨以此为标准,对被试者的心理素质进行测试。形态是体操运动员选材的重要内容、体操项目要求运动员的形态既要符合美学又要符合体操动作的力学特点,但是对美学和力学的要求有时会相互矛盾,所以应使两者尽量趋于统一或相互补偿。
身体发育和形态特点主要是指身高、体重、围度、身体各部分形态和比例,出生年龄和生物学年龄,这些数据可以用一定的仪器得到或通过一些计算公式得出结果,他们可直接反映被试者的身体形态。同时,教练员也可凭借丰富的经验观察孩子要求:1.五官端正,身材比例匀称。膝、踝、肘、腕关节不宜过大。肩关节要能2.身高处于同龄组儿童的中下水平。体重较轻。3.躯干较短,四肢稍长,上肢较长更为重要。4.颈略长、锁骨、肩胛骨外观平正。切忌端肩,扣胸,不能有鸡胸。5.脊柱有正常生理弯曲度,无侧弯。6.腿直,无明显“O”型及“X”型。跟腱清晰,足弓较高。7.肌肉细长,皮下脂肪少。
(三)注重遗传因素
人体的生长发育、身体表态和运动能力等在一定程度上取决于遗传因素,研究证明,选材在遗传因素上应考虑遗传度,皮纹和遗传疾病三方面的因素,所谓遗传度,是指某一定性状在总的变异中,有多大比例归于遗传因素,多大比例归于环境因素,凡以性状为主的,其遗传度就高,以环境为主的,遗传度就低,有研究表明:人体身体形态的遗传度在77%-92%之间,神经系统功能(强度,灵活性,均衡性)的遗传度在90%,运动能力的遗传度在93%,绝对力量为35%,相对力量为64%,柔韧性为70%,凡遗传度,后天因素就不能或很难改变。因此,在体操运动员选材中要对选材对象的父母进行身高、体重、四肢比例、运动能力、个性特征及疾病等各项指标的了解、观察和测试,以提高选材的可靠性与准确程度。
(四)加强教练员素质的培养
随着训练水平的提高,竞技规则的不断修改,这些对教练员的素质提出了新的挑战。这些要求教练员不仅要有丰富的体操专业知识,还要掌握其它相关学科的知识,时刻跟上体操发展的步伐。同时要求教练员要提高政治、管理、科研等自身素质,及良好的社交素质。要敢于抛弃过时的观念,不断接受新思想、尝试新办法,以孜孜不倦的努力和追求来优化选材工作。
参考文献:
[1] 尹博.男子体操运动员选材理论和评定方法的研究综述[J].北京体育师范学院学报.2000(4):22-23.
[2] 腾青,等.体操运动员的气质特征与选材研究[J].中国体育科技.1997(6):34-35.
[3] 宫恩明,孙娜娜,等.浅析少儿体操运动员的选材[J].中国体育教练员.2001(4):25-26.
[4] 虞明蔚,黄超群,等.优秀少年体操运动员的气质类型与选材[J].山东体育学院学报.1995(4):11-12.
[5] 刘邦华.对女子少儿体操运动员力量素质选材的探讨[J].安徽体育科技.2006(1):12-13.
[6] 郭秀文.中国竞技体操选材现状研究[J].中国体育科技.2004(2):32-34.
[7] 严爱平,等.体操运动员初级选材方法研究[J].上海体育学院学报.1999(2):15-16.
[8] 许铭,何幸光.广东省7-9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型的研究[J].广州体育学院学报.1994(1):30-32.
摘要 在体操技术水平快速发展、竞争异常激烈的今天,科学选材已成为提高运动员技术水平、取得优异运动成绩的根本保障。所谓科学选材,就是指直接或间接地将应选者的天才因素测试出来,并根据测定结构分析预期其未来的竞技能力,它是培养优秀运动员、降低淘汰率的保证。可以说,选材的成功意味着训练成功的一半。
关键词 北京市 少儿体操 运动员 研究
一、选题依据及研究意义
对于教练员来说,选材工作首先要解决的一个问题,那就是为了应付比赛还是培养人才?我个人认为无论什么情况下一名合格的教练员都不能忘了它的主要职责,为国家输送优秀的后备人才。近几年来,选材工作已引起普遍重视。在体操技术水平快速发展、竞争异常激烈的今天,科学选材已成为提高运动员技术水平、取得优异运动成绩的根本保障。所谓科学选材,就是指直接或间接地将应选者的天才因素测试出来,并根据测定结构分析预期其未来的竞技能力,它是培养优秀运动员、降低淘汰率的保证。可以说,选材的成功意味着训练成功的一半。二战后科学选材开始得到发展,世界各国对运动员选材工作的研究都很重视,我国也是如此,但还存在一定的差距,尚需继续努力,不断完善。从以往的研究来看,少儿体操运动员的选材应注重被选者身体形态、运动能力、身体素质、心理因素和遗传因素等综合因素的作用。但是飞速发展的现代竞技体操对运动员自身条件提出了新的要求,运动能力和心理因素已成为运动员能否成为尖子选手的关键因素,本文通过对北京市市少儿体操运动员选材方法的现状调查,找出当前选材中存在的问题,并提出对策,以供各级体操学校及教练员参考。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
北京市各城区体操队。
(二)研究方法
1.文献资料法
查阅了国内外有关体操选材和体育测量、运动生理、运动生物力学等方面的期刊、杂志、书籍等文献资料,全面掌握国内外研究动态。
2.专家访谈法
就少儿体操选材的相关问题向有关专家、老师和教练员请教。证实本研究的可行性,对测试指标进行筛选,并对本研究的测试步骤进行了探讨,进一步了解有关选材的问题,确保调查的顺利进行。
3.问卷调查法
针对本文的研究内容,在征求各方面专家意见的基础上,设计选材指标及测量方法的问卷调查表,分别向城区的体操有关专家、老师和教练员发放问卷,对指标进行选择和筛选。
4.数理统计法
用SPSS11.0软件和EXCEL对测试指标和测试所得数据进行统计和处理。
三、研究结果
(一)规模缩小
从全国情况看,从事体操训练的少儿体操运动员的人数在逐渐下降,特别是接受体操早期专门化训练的运动员人数减少较快。第一,取得优异成绩的难度越来越大,使得许多运动员产生望尘莫及的畏惧心理,放弃了专业的体操训练;第二,随着体操动作难度的加大,在给人们带来观赏性的同时,训练会更加刻苦,周期会更长,危险性也不断增大,许多家长不愿让子女去从事体操专业化的训练;第三,各省市出于全运会发展战略的考虑,加大了对项目投入的调整力度,体操作为有些省市的劣势项目,首当其冲被砍掉,人为地减少了体操人口。第四,有些家长担心从事专门化训练会影响孩子文化课的学习,不愿意让孩子从事训练。因此,如何尽可能地阻止后备人才培养萎缩的势头,自从事体操训练的人数,使本地区的体操队伍保持稳定,是急待解决的问题之一。
(二)观念陈旧,缺乏创新
通过查阅文献发现,许多教练员选材依然停留在以身体形态,遗传因素为主要参考指标的低层次水平上,没有体现出现代体操发展对运动员运动能力和心理素质的要求,通过对当今奥运会及世界冠军选手的分析看,身体形态和遗传因素只能作为从事体操专业训练的基础条件,而运动能力和心理素质才是决定其训练水平高低的关键因素。
当前体操项目中出现的高难度动作和难度连接是对运动员自身运动天赋的考验,运动员不具备完成高难度动作的能力和应有的心理素质,即使具有完美的身体形态,也无成为优秀的奥运选手,因此,作为从事少儿体操训练的教练员必须不断进行学习,及时了解世界体操的发展趋势、发现和培养一批运动能力强,心理素质好的少儿体操运动员,只有这样才能培养出奥运会及世界冠军。
(三)盲目性大
通过访问和调查发现,许多教练员在选材过程中存在较大的盲目性。另外,调查也发现,选材的渠道单一,难度增大也是导致选材盲目性的重要因素。在选材中,教练员能遇到愿意从事体操训练的被选对象已很不易,只要通过目测没有发现有明显的缺陷,通常都会选入试训,即使在试训中,教练员也只是根据自己所具有的相关选材经验,来判断其是否适合练体操,在考虑遗传因素方面,只是通过与家长见面,判断孩子今后的身高,这些工作只是初级选材中很小的一部分内容,教练员要学会运用有效的手段和方法,通过针对性的选材,减少盲目性,提高选材的成功率。
四、少儿体操运动员选材对策
(一)拓宽选材渠道
为了改善体操后备力量培养不足的问题,西安市少儿体校已在其它省市尝试建立体操后备人才培养基地,通过互利合作的形式充分利用其它省市的人才资源。同时,充分发挥教练员的作用,加大宣传力度,逐渐拓宽选材的渠道,改善选材环境。另外,某些地方还尝试与临近幼儿园合作,成立业余体操俱乐部及业余体校,并加强文化课的教育和教学环境的改善,吸引更多地从事体操训练的儿童,以发掘更多的体操人才。
特殊能力决定着运动员未来发展动作难度的潜力,如具有良好的身体翻转,空中定位及时空判断能力的运动员,可以更容易和高质量地完成多周翻转均高难度动作。因此,这些特殊能力是决定运动员能否成为优秀选手的关键。对于被试者的测试,通常可以通过玩蹦床、跳弹板、旋转实验等方法进行观察测试,这些测试方法简便易行,教练员完全可以在运动员初选试训阶段通过这些测试进行评价。
(二)强化活泼及活泼偏内向型运动员的选材
体操运动员要求的心理素质最注重心理的稳定性,训练的自觉性,情绪的控制力和压力的自我调节能力等,根据儿童的特点,在选择中观察被试者的心理特征,应按兴奋一型、活泼型、安静型和抑郁型4种类型进行区分。调查表时,当前体操教练员在选材中注重对活泼型和安静型选手的选拔。活泼型的特点为活泼好动、反应迅速,喜欢与人交往,注意力容易转移,具有外向型;安静型的特点为稳定安静,反应较慢,情绪不易外露,注意力不易转移,善于忍耐,具有内向性。通过对部分中国奥运选手个性心理特征的研究表明,活泼外向型和活泼偏内向型个性的运动员占绝大多数。因此,在初级选材中教练员不妨以此为标准,对被试者的心理素质进行测试。形态是体操运动员选材的重要内容、体操项目要求运动员的形态既要符合美学又要符合体操动作的力学特点,但是对美学和力学的要求有时会相互矛盾,所以应使两者尽量趋于统一或相互补偿。
身体发育和形态特点主要是指身高、体重、围度、身体各部分形态和比例,出生年龄和生物学年龄,这些数据可以用一定的仪器得到或通过一些计算公式得出结果,他们可直接反映被试者的身体形态。同时,教练员也可凭借丰富的经验观察孩子要求:1.五官端正,身材比例匀称。膝、踝、肘、腕关节不宜过大。肩关节要能2.身高处于同龄组儿童的中下水平。体重较轻。3.躯干较短,四肢稍长,上肢较长更为重要。4.颈略长、锁骨、肩胛骨外观平正。切忌端肩,扣胸,不能有鸡胸。5.脊柱有正常生理弯曲度,无侧弯。6.腿直,无明显“O”型及“X”型。跟腱清晰,足弓较高。7.肌肉细长,皮下脂肪少。
(三)注重遗传因素
人体的生长发育、身体表态和运动能力等在一定程度上取决于遗传因素,研究证明,选材在遗传因素上应考虑遗传度,皮纹和遗传疾病三方面的因素,所谓遗传度,是指某一定性状在总的变异中,有多大比例归于遗传因素,多大比例归于环境因素,凡以性状为主的,其遗传度就高,以环境为主的,遗传度就低,有研究表明:人体身体形态的遗传度在77%-92%之间,神经系统功能(强度,灵活性,均衡性)的遗传度在90%,运动能力的遗传度在93%,绝对力量为35%,相对力量为64%,柔韧性为70%,凡遗传度,后天因素就不能或很难改变。因此,在体操运动员选材中要对选材对象的父母进行身高、体重、四肢比例、运动能力、个性特征及疾病等各项指标的了解、观察和测试,以提高选材的可靠性与准确程度。
(四)加强教练员素质的培养
随着训练水平的提高,竞技规则的不断修改,这些对教练员的素质提出了新的挑战。这些要求教练员不仅要有丰富的体操专业知识,还要掌握其它相关学科的知识,时刻跟上体操发展的步伐。同时要求教练员要提高政治、管理、科研等自身素质,及良好的社交素质。要敢于抛弃过时的观念,不断接受新思想、尝试新办法,以孜孜不倦的努力和追求来优化选材工作。
参考文献:
[1] 尹博.男子体操运动员选材理论和评定方法的研究综述[J].北京体育师范学院学报.2000(4):22-23.
[2] 腾青,等.体操运动员的气质特征与选材研究[J].中国体育科技.1997(6):34-35.
[3] 宫恩明,孙娜娜,等.浅析少儿体操运动员的选材[J].中国体育教练员.2001(4):25-26.
[4] 虞明蔚,黄超群,等.优秀少年体操运动员的气质类型与选材[J].山东体育学院学报.1995(4):11-12.
[5] 刘邦华.对女子少儿体操运动员力量素质选材的探讨[J].安徽体育科技.2006(1):12-13.
[6] 郭秀文.中国竞技体操选材现状研究[J].中国体育科技.2004(2):32-34.
[7] 严爱平,等.体操运动员初级选材方法研究[J].上海体育学院学报.1999(2):15-16.
[8] 许铭,何幸光.广东省7-9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型的研究[J].广州体育学院学报.1994(1):30-32.