【摘 要】
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冬季两项比赛制胜规律指导我国冬季两项运动员训练、比赛的一个重要理论基础，“两快一准”是我国教练员对冬季两项致胜规律的经验性总结，但随着时代的发展如何更好地理解和发展
【机 构】
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白山市体育工作队,黑龙江省体育科学研究所
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冬季两项比赛制胜规律指导我国冬季两项运动员训练、比赛的一个重要理论基础，“两快一准”是我国教练员对冬季两项致胜规律的经验性总结，但随着时代的发展如何更好地理解和发展这个理论原则，已经成为我们提高冬季两项竞技水平，发展冬季两项的一个主要的科研任务。通过分析世界杯比赛数据，发现世界高水平选手近几年来的成绩变化具有一定的规律性，滑行速度快是决定比赛成绩的核心因素，滑行快需要建立在运动员合理的滑行速度节奏与分配体能上，逐圈加速的策略更为适合冬季两项短距离的比赛；在保证射击命中率的前提下，获得最快的射击才是较为合理
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