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<正>《黄帝内经》提出的养生总原则是:"法于阴阳,和于术数。"天人合一的养生思想:法于阴阳岐伯告诉我们,只要我们按照"法于阴阳,和于术数"的总原则去做,就能够健康长寿,活到100岁。那么,这八个字究竟是什么意思?"法于阴阳",就是效法阴阳。阴阳有外在的阴阳和内在的阴阳。外在的阴阳就是宇宙自然的阴阳,内在的