【摘 要】
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在体育教学实践中,有多种因素会影响到教学效果的发挥。其中,科学的运动强度,是确保学生能够从体育活动中得到充分锻炼,又不至于挫伤他们的运动积极性的重要因素。实践证明,人体的机能在过高的负荷强度刺激下,会产生消极影响,而适当的运动强度则能够对人的成长起到积极作用。因此,灵活调整运动强度,是确保初中体育教学科学性和有效性的重要手段。
【机 构】
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广西壮族自治区柳州市柳城县大埔镇洛崖初级中学
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在体育教学实践中,有多种因素会影响到教学效果的发挥。其中,科学的运动强度,是确保学生能够从体育活动中得到充分锻炼,又不至于挫伤他们的运动积极性的重要因素。实践证明,人体的机能在过高的负荷强度刺激下,会产生消极影响,而适当的运动强度则能够对人的成长起到积极作用。因此,灵活调整运动强度,是确保初中体育教学科学性和有效性的重要手段。
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