【摘 要】
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目的研究当前天津市在校大学生睡眠状况的影响因素。方法 :通过发放问卷的形式获取数据,并运SPSS19.0软件中logistic二元回归分析的方法分析数据,研究其相关因素。结果睡眠时
【基金项目】
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天津市哲学社会科学规划项目,项目编号:TJZZ15-011
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目的研究当前天津市在校大学生睡眠状况的影响因素。方法 :通过发放问卷的形式获取数据,并运SPSS19.0软件中logistic二元回归分析的方法分析数据,研究其相关因素。结果睡眠时是否做梦、醒来感觉、学业压力等因素与睡眠质量呈正相关关系;性别、开始睡眠的时间、外界环境干扰等因素与睡眠质量呈负相关关系。结论生活方式、学业压力、心理状态等因素都能影响大学生的睡眠质量。要想提高大学生的睡眠质量,改善睡眠状况,需要其改变自身意识、主动采取行动,学校加强有关教育、管理等,多方面共同努力。
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