【摘 要】
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炎热环境中长时间的运动常因大量出汗引起脱水,血浆容量减少,随之体热逸散障碍,机体中心的温度(Tc)与体表面成比例的升高,从而降低运动耐力。若能及时补充液体则可减轻脱水,
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炎热环境中长时间的运动常因大量出汗引起脱水,血浆容量减少,随之体热逸散障碍,机体中心的温度(Tc)与体表面成比例的升高,从而降低运动耐力。若能及时补充液体则可减轻脱水,减缓Tc的上升,提高炎热环境中参赛者的运动耐力。但参赛者的
Long-term exercise in hot environments often results in dehydration due to excessive sweating, decreased plasma volume, and consequent body heat dissipation disorder. The temperature (Tc) at the center of the body increases in proportion to the body surface, thereby decreasing exercise tolerance. If promptly replenished liquid can reduce dehydration, slow down the rise of Tc, improve the exercise endurance of participants in hot environments. But for the contestants
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