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采用文献资料法、问卷调查法和实验法,对300余名参加四套大众艺术健身操的练习者进行全面的调查、测试和实验.结果表明:它符合中国人的体质和审美情趣,适合不同人群的需求,能达到全面增强体质,重点减脂、雕塑形体的目的,得到广大健身者的认同.
大众艺术健身操的创编及科学性的实验与研究
【摘 要】
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采用文献资料法、问卷调查法和实验法,对300余名参加四套大众艺术健身操的练习者进行全面的调查、测试和实验.结果表明:它符合中国人的体质和审美情趣,适合不同人群的需求,能
【机 构】
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西安体育学院体操教研室
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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2003年1期
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