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中国古语有云:“行百里者半九十。”高三的后期学习就是这最后的十里路,也是最艰难的十里,这十里的好坏将直接决定学生的命运,因而对学生压力极大。有相当一部分同学在高三后期,特别是二轮三轮复习期间到高考前夕这段“临战阶段”,会出现学习或复习障碍,情绪反复无常,压力、紧张、抑郁自卑、甚至负罪感会困扰很多学生,严重者会拒绝参加高考。在这段特殊的日子里,如何通过班主任的有效管理,从而帮助学生树立信心走出困境,对于学生提高成绩具有重要的意义,同时也是对班主任工作的重大考验。
一、加强对学生进行学习目标引导
日本著名教育家佐藤正夫说:“一切教育现象、教育过程得以形成的最高基准点就是目标。但目标的制定既要高于现实,同时也不能脱离现实,特别是自身的实际,否则,目标不仅很难实现,而且在长期的受挫中会对自己产生强烈的信心危机,这也是很多学生自卑感的根源。所以,帮助学生树立正确的目标在高三后期管理中具有特别的意义。据我的管理实践,学生中的很多心理问题都和目标制定的失当有密切的关系。大多数学生在制定目标时受家庭、学校等外因影响较大,而较少考虑自身的实际,结果大多数学生的目标是远远超越自己的实际的。最终是因成绩差而给自己定高目标,因目标无法实现而信心受挫,因丧失信心而成绩更差,从而陷入恶性循环。
因此,在后期管理中,一定要注意对学生学习目标进行有效调整。具体而言,对于能上二本线的希望生,要对他们提出较高的奋斗目标并坚定其信心;对于成绩较差但有望考上三本或者大专的学生,则要适当地让他们降低目标,降低到他们只要努力就能真正达到的目标,这样有利于其培养信心、减少挫折感,也有利于最终成绩的提升。
二、加强对学生的信心激励
随着高三后期考试次数的明显增多,大多数学生都容易随每次考试成绩的高低而呈现不同程度的情绪变化。一次考好,欣喜若狂;一次失利,悲观失望;连续考好几次,骄傲自满;连续考砸几次,彻底绝望。而且信心危机对一些尖子生影响特别巨大,经常遇到一些尖子生连续考砸以后情绪失控、信心萎靡导致成绩一落千丈的情况。
这时,教师教给他们树立信心的方法就显得尤为重要了。首先,要帮助学生找到考试失利的原因,并拟定赶超的办法。只要能解决掉问题,信心自然可以恢复。其次,要让学生学会对自己进行心理暗示。心理学研究表明:愉快的自我暗示有一种神奇的威力,它能控制并指导人的行为,使之按预定的目标活动,最后达到目的。通过大量的积极的心理暗示,有助于学生成功心理的树立。
三、加强常规管理,狠抓班风建设
在很多人眼中,高三后期的学生都已经成人,具有很强的学习自觉性,因而老师的精力应集中在提升成绩上,纪律、卫生不应该花费太大精力。这种观点对于重点班是可行的,但对于普通班的学生而言,则有脱离实际之嫌。
普通班最大的特点便是缺乏学习的自觉性,特别是到了高三后期,很多人觉得考学无望而心灰意冷,迟到、旷课在这个时段将大幅度增加。如果班主任在常规管理上稍加松懈,最后的班风、学风将一发而不可收拾。
常规管理方面,一是要加强纪律管理(特别是出勤、课堂、卫生等方面管理),为班级学习提供一个好的环境,纪律方面要注意日常的督促和行为习惯的矫正,要尽可能防止问题的堆积。其次,要加强学习管理。对任何一个学生都不要轻言放弃,否则,学生很容易自暴自弃。学习管理方面要做好日常的检查、督促,如作业检查、纠错检查、学习效果的检查。总之,要使学生处于不断的努力之中,使他们对自己心存希望。这样才能使整个班级形成良好的学风,才有学习效果的提升。
四、加强对学生心理情绪的调适
所谓情绪调适,它的目标是使学生的情绪变化做到目标适宜、方式适当、反映适度,并以积极情绪为主。调适不是想设法消除或抑制学生的情绪,而是使学生学会正确表达情绪、合理宣泄情绪、有效控制情绪,使情绪表露适时合度。
所以,班主任在调适有消极情绪的高三学生时,应努力使学生做到以下几点:能够承受不良情绪存在的事实;掌握宣泄情绪的方法;学会采取建设性的实际行动;能积极把握现在;能主动改善人际关系。
五、教给学生一些简单的自我解除紧张焦虑的方法
要指导学生:当自己感到焦虑时,可以通过呼吸放松心情、听音乐或体育锻炼,或在安静的房间里闭目作深呼吸,摒除心中杂念等有效办法,使自己的焦虑得到控制,从而逐步增强自我调节能力。
总之,高三后期管理是一个即复杂又充满挑战性的系统工程。作为班主任,既要有饱满的热情,同时还要努力去探索科学的管理方法,这样才可能取得丰硕的成果。
【组稿编辑:赵宁】
(作者单位:711711陕西省富平县庄里镇立诚中学)
一、加强对学生进行学习目标引导
日本著名教育家佐藤正夫说:“一切教育现象、教育过程得以形成的最高基准点就是目标。但目标的制定既要高于现实,同时也不能脱离现实,特别是自身的实际,否则,目标不仅很难实现,而且在长期的受挫中会对自己产生强烈的信心危机,这也是很多学生自卑感的根源。所以,帮助学生树立正确的目标在高三后期管理中具有特别的意义。据我的管理实践,学生中的很多心理问题都和目标制定的失当有密切的关系。大多数学生在制定目标时受家庭、学校等外因影响较大,而较少考虑自身的实际,结果大多数学生的目标是远远超越自己的实际的。最终是因成绩差而给自己定高目标,因目标无法实现而信心受挫,因丧失信心而成绩更差,从而陷入恶性循环。
因此,在后期管理中,一定要注意对学生学习目标进行有效调整。具体而言,对于能上二本线的希望生,要对他们提出较高的奋斗目标并坚定其信心;对于成绩较差但有望考上三本或者大专的学生,则要适当地让他们降低目标,降低到他们只要努力就能真正达到的目标,这样有利于其培养信心、减少挫折感,也有利于最终成绩的提升。
二、加强对学生的信心激励
随着高三后期考试次数的明显增多,大多数学生都容易随每次考试成绩的高低而呈现不同程度的情绪变化。一次考好,欣喜若狂;一次失利,悲观失望;连续考好几次,骄傲自满;连续考砸几次,彻底绝望。而且信心危机对一些尖子生影响特别巨大,经常遇到一些尖子生连续考砸以后情绪失控、信心萎靡导致成绩一落千丈的情况。
这时,教师教给他们树立信心的方法就显得尤为重要了。首先,要帮助学生找到考试失利的原因,并拟定赶超的办法。只要能解决掉问题,信心自然可以恢复。其次,要让学生学会对自己进行心理暗示。心理学研究表明:愉快的自我暗示有一种神奇的威力,它能控制并指导人的行为,使之按预定的目标活动,最后达到目的。通过大量的积极的心理暗示,有助于学生成功心理的树立。
三、加强常规管理,狠抓班风建设
在很多人眼中,高三后期的学生都已经成人,具有很强的学习自觉性,因而老师的精力应集中在提升成绩上,纪律、卫生不应该花费太大精力。这种观点对于重点班是可行的,但对于普通班的学生而言,则有脱离实际之嫌。
普通班最大的特点便是缺乏学习的自觉性,特别是到了高三后期,很多人觉得考学无望而心灰意冷,迟到、旷课在这个时段将大幅度增加。如果班主任在常规管理上稍加松懈,最后的班风、学风将一发而不可收拾。
常规管理方面,一是要加强纪律管理(特别是出勤、课堂、卫生等方面管理),为班级学习提供一个好的环境,纪律方面要注意日常的督促和行为习惯的矫正,要尽可能防止问题的堆积。其次,要加强学习管理。对任何一个学生都不要轻言放弃,否则,学生很容易自暴自弃。学习管理方面要做好日常的检查、督促,如作业检查、纠错检查、学习效果的检查。总之,要使学生处于不断的努力之中,使他们对自己心存希望。这样才能使整个班级形成良好的学风,才有学习效果的提升。
四、加强对学生心理情绪的调适
所谓情绪调适,它的目标是使学生的情绪变化做到目标适宜、方式适当、反映适度,并以积极情绪为主。调适不是想设法消除或抑制学生的情绪,而是使学生学会正确表达情绪、合理宣泄情绪、有效控制情绪,使情绪表露适时合度。
所以,班主任在调适有消极情绪的高三学生时,应努力使学生做到以下几点:能够承受不良情绪存在的事实;掌握宣泄情绪的方法;学会采取建设性的实际行动;能积极把握现在;能主动改善人际关系。
五、教给学生一些简单的自我解除紧张焦虑的方法
要指导学生:当自己感到焦虑时,可以通过呼吸放松心情、听音乐或体育锻炼,或在安静的房间里闭目作深呼吸,摒除心中杂念等有效办法,使自己的焦虑得到控制,从而逐步增强自我调节能力。
总之,高三后期管理是一个即复杂又充满挑战性的系统工程。作为班主任,既要有饱满的热情,同时还要努力去探索科学的管理方法,这样才可能取得丰硕的成果。
【组稿编辑:赵宁】
(作者单位:711711陕西省富平县庄里镇立诚中学)