课外体育活动对中学生身心健康的有效性研究

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现代素质教育对现代中学体育教学提出了越来越高的要求,传统的体育教学更加关注学生的身体素质的提升,在实际教学的过程中,教师应该将教学的重点从学生的身体素质的培养转变成对学生的身体素质和心理素质的培养.只有这样学生才能够得到真正的全面的发展.其综合素质才能够得到真正的提升.在现代中学体育教学的过程中,教师除了传统的常规的教学模式的运用以外,还应该积极的运用课外体育活动来提升学生的身体素质和心理素质.这是现代素质教育对中学体育教学提出的要求,同时也是现代素质教育对中学生的期望.只有身心同时健康发展,学生的能力才
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