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摘要：我国中职院校的学生经常受到社会环境和家庭环境等多种因素的影响，导致学生存在的心理问题往往具有一定的不确定性和不可预测性因素，这就必然要求中职院校的班主任要充分掌握学生的心理特点和需求，对学生做好心理调研和疏导，从而推动和促进中职院校学生的身心健康成长。
关键词：中职班主任;异常行为;心理辅导
现如今，我国社会发展越来越复杂，使得中职院校的学生能够轻易接触到社会环境变化，从而影响学生内心的心理问题。为此，班主任要根据不同的实际情况对不同学生做好身心健康教育，针对不同的症状可以采用不同的辅导和对策，帮助每个学生正确地认识到自己的缺点和不足，合理地调整他们的心态，保持积极向上的生活姿态。
一、我国中职学生异常行为问题
1.1、学生情绪起伏变动大
正处于中职的学生情绪起伏变化极大，因为他们都还处于快速成长的青春期状态，最主要的变化是在情绪上的波动，主要还是受到自己个人身体素质的快速发育与个人心理健康状态之间矛盾的直接影响，多数人表现在看出来的就是焦虑不安和喜怒无常、情绪不稳定，生活中的自信心也比较低。
1.2、学生的自身意志力薄弱
目前大多数中职学生是家庭独生子女，受到了社会不良风气的直接影响，导致学生的自身意志力也逐渐变得薄弱，心理承受能力低，遇到了困难就可能会选择退缩。当其受到身体上或外界等不良刺激时，十分容易产生行为上的冲动，从而降低自身自制力，无法正确地对待刺激性问题。
二、中职院校班主任对学生异常行为的心理辅导
2.1、提高中职学生的综合心理素质
作为班主任应该提升自身的独特个性和优秀人格，加强班级道德教育，班主任只有把学生的心理辅导问题当作己任，才可以提高中职学生的综合心理素质问题。班主任在细心观察下，可以发现学生的心理、行为上的异常问题，从而根据不同学生的心理问题运用不同的心理辅导对策。班主任也应该切实地站在如何辅导学生心理问题的立场上，认真地研究学生负面心理异常出现的各种原因，从而了解学生心理异常产生的原因是因为学校学习压力过大，还是因为生活其他方面问题导致学生心理情绪的变动，并积极地做到帮助学生尽快寻找解决心理问题的有效途径和解决方法，让学生尽快地修复心理问题，提升自身的综合心理素质，从而健康地投入生活，快乐地投入学习。
2.2、建立良好的校园师生关系
师生关系是一个班级变得团结和优秀的重要因素，班主任必须是这个教育团队的领袖和队长，每个班级的学生都应该是该教育团队的一员，因此班主任和每一位学生关系融洽是非常必要的。要求班主任做到让自己的班级学习团队变得更加富有学习动力和团结凝聚力，班主任还要做到一视同仁，尊重学生，真诚地对待学生，对于存在心理问题的学生要用积极的心理辅导对策引导和帮助学生，这样才能打通师生之间情感沟通的渠道，进行有效的身体心理疏导。对于心理上存在障碍的中职学生，班主任要多提供一個表达的平台，多加以鼓励，培养他们的勇气和自信心，有助于他们逐渐形成一种积极向上的精神状态和健康的个性。
2.3、集体活动中改变学生的负面个性
作为中职院校的学生，健康的精神状态对于班级团队的凝聚力非常重要，因此，班主任可以从音乐、舞蹈、绘画、书法、手工等各个方面都组织了一次集体活动，能够有效地促进中职学生更好地沟通，建立一种团结、协作、友爱互助的良好人际关系，体验到一种集体生活的喜悦和乐趣，使不同学生都有所展现。以寻求一个展现自己人生道路的舞台，成就人生道路上的梦，从而消除中职学生的负面情绪。
2.4、与家长之间建立密切的联系
中职学生本身就是祖国的未来和花朵，也是党和国家的殷实希望，他们的思想文化教育不仅仅只是一些学校和各级教育部门的事情，也应当引起学生家长的密切关注。因此，班主任应该与学生家长之间建立一个可以交流的平台，同时定期组织举行召开学生家长会，积极与其他家长之间建立密切的联系，也让学生和家长之间建立密切的关系，共同努力于促进学生的身心健康发展育工程。
2.5、教育指导学生如何熟练掌握心理调节技能
学生可以掌握两种心理调节技能方法：升华法和宣泄法。
升华法：中职学生可以将生活上的困难与挫折结合起来，从而提升为新的精神支柱，达到一种新的心理均衡，减少心理问题的发生。
宣泄法：不管在社会上遇到什么样的困难挫折时，通常都可以以一种叙述的方式去化解压抑自我心理情绪。若是表面上与人谈笑风生，实际上自身的内心却很不平静，这就容易导致中职学生逐渐陷入各种新的心理健康困境之中，甚至可能会因此严重危害他们的身心健康。在这种状态下，中职学生可以通过进行宣泄的方式，做到解放自己的行为。将心中的麻烦与不顺心之事可以告诉家人、班主任和学生。无人宣泄时，大哭一场也是可以做到宣泄的作用。宣泄法不仅能够直接让心里的痛苦尽快释放出去，也可以促进学生与家长、班主任、朋友之间的亲密关系。
三、结束语
综上所述，作为中职班主任只有时时刻刻关注学生的心理问题，及时解决好学生的心理问题，才能帮助中职学生健康成长，成为对社会有用的人才。
参考文献：
[1]丁才林.中职学校班主任对异常行为学生的心理辅导探究[J].广西教育，2018（42）：8+30.
[2]郭水泉.基于校园大数据的学生异常行为分析模型[J].信息与电脑（理论版），2018（04）：116-117+125.
[3]黄文水.中职学生异常行为分析研究[J].人生十六七，2017（14）：7.
[4]冯彦武.中职学生异常行为分析及教育对策[J].现代职业教育，2016（17）：189.
临沂市工业学校，彭雪峰
关键词：中职班主任;异常行为;心理辅导
现如今，我国社会发展越来越复杂，使得中职院校的学生能够轻易接触到社会环境变化，从而影响学生内心的心理问题。为此，班主任要根据不同的实际情况对不同学生做好身心健康教育，针对不同的症状可以采用不同的辅导和对策，帮助每个学生正确地认识到自己的缺点和不足，合理地调整他们的心态，保持积极向上的生活姿态。
一、我国中职学生异常行为问题
1.1、学生情绪起伏变动大
正处于中职的学生情绪起伏变化极大，因为他们都还处于快速成长的青春期状态，最主要的变化是在情绪上的波动，主要还是受到自己个人身体素质的快速发育与个人心理健康状态之间矛盾的直接影响，多数人表现在看出来的就是焦虑不安和喜怒无常、情绪不稳定，生活中的自信心也比较低。
1.2、学生的自身意志力薄弱
目前大多数中职学生是家庭独生子女，受到了社会不良风气的直接影响，导致学生的自身意志力也逐渐变得薄弱，心理承受能力低，遇到了困难就可能会选择退缩。当其受到身体上或外界等不良刺激时，十分容易产生行为上的冲动，从而降低自身自制力，无法正确地对待刺激性问题。
二、中职院校班主任对学生异常行为的心理辅导
2.1、提高中职学生的综合心理素质
作为班主任应该提升自身的独特个性和优秀人格，加强班级道德教育，班主任只有把学生的心理辅导问题当作己任，才可以提高中职学生的综合心理素质问题。班主任在细心观察下，可以发现学生的心理、行为上的异常问题，从而根据不同学生的心理问题运用不同的心理辅导对策。班主任也应该切实地站在如何辅导学生心理问题的立场上，认真地研究学生负面心理异常出现的各种原因，从而了解学生心理异常产生的原因是因为学校学习压力过大，还是因为生活其他方面问题导致学生心理情绪的变动，并积极地做到帮助学生尽快寻找解决心理问题的有效途径和解决方法，让学生尽快地修复心理问题，提升自身的综合心理素质，从而健康地投入生活，快乐地投入学习。
2.2、建立良好的校园师生关系
师生关系是一个班级变得团结和优秀的重要因素，班主任必须是这个教育团队的领袖和队长，每个班级的学生都应该是该教育团队的一员，因此班主任和每一位学生关系融洽是非常必要的。要求班主任做到让自己的班级学习团队变得更加富有学习动力和团结凝聚力，班主任还要做到一视同仁，尊重学生，真诚地对待学生，对于存在心理问题的学生要用积极的心理辅导对策引导和帮助学生，这样才能打通师生之间情感沟通的渠道，进行有效的身体心理疏导。对于心理上存在障碍的中职学生，班主任要多提供一個表达的平台，多加以鼓励，培养他们的勇气和自信心，有助于他们逐渐形成一种积极向上的精神状态和健康的个性。
2.3、集体活动中改变学生的负面个性
作为中职院校的学生，健康的精神状态对于班级团队的凝聚力非常重要，因此，班主任可以从音乐、舞蹈、绘画、书法、手工等各个方面都组织了一次集体活动，能够有效地促进中职学生更好地沟通，建立一种团结、协作、友爱互助的良好人际关系，体验到一种集体生活的喜悦和乐趣，使不同学生都有所展现。以寻求一个展现自己人生道路的舞台，成就人生道路上的梦，从而消除中职学生的负面情绪。
2.4、与家长之间建立密切的联系
中职学生本身就是祖国的未来和花朵，也是党和国家的殷实希望，他们的思想文化教育不仅仅只是一些学校和各级教育部门的事情，也应当引起学生家长的密切关注。因此，班主任应该与学生家长之间建立一个可以交流的平台，同时定期组织举行召开学生家长会，积极与其他家长之间建立密切的联系，也让学生和家长之间建立密切的关系，共同努力于促进学生的身心健康发展育工程。
2.5、教育指导学生如何熟练掌握心理调节技能
学生可以掌握两种心理调节技能方法：升华法和宣泄法。
升华法：中职学生可以将生活上的困难与挫折结合起来，从而提升为新的精神支柱，达到一种新的心理均衡，减少心理问题的发生。
宣泄法：不管在社会上遇到什么样的困难挫折时，通常都可以以一种叙述的方式去化解压抑自我心理情绪。若是表面上与人谈笑风生，实际上自身的内心却很不平静，这就容易导致中职学生逐渐陷入各种新的心理健康困境之中，甚至可能会因此严重危害他们的身心健康。在这种状态下，中职学生可以通过进行宣泄的方式，做到解放自己的行为。将心中的麻烦与不顺心之事可以告诉家人、班主任和学生。无人宣泄时，大哭一场也是可以做到宣泄的作用。宣泄法不仅能够直接让心里的痛苦尽快释放出去，也可以促进学生与家长、班主任、朋友之间的亲密关系。
三、结束语
综上所述，作为中职班主任只有时时刻刻关注学生的心理问题，及时解决好学生的心理问题，才能帮助中职学生健康成长，成为对社会有用的人才。
参考文献：
[1]丁才林.中职学校班主任对异常行为学生的心理辅导探究[J].广西教育，2018（42）：8+30.
[2]郭水泉.基于校园大数据的学生异常行为分析模型[J].信息与电脑（理论版），2018（04）：116-117+125.
[3]黄文水.中职学生异常行为分析研究[J].人生十六七，2017（14）：7.
[4]冯彦武.中职学生异常行为分析及教育对策[J].现代职业教育，2016（17）：189.
临沂市工业学校，彭雪峰