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【摘 要】性是人类生存和发展的内在需要，性健康教育问题已引起人们的广泛关注，通过大学生性健康教育的有效开展，帮助大学生建立科学的性知识，形成正确的性观念和健康的性行为，促进大学生的自我成长和人格完善。
【关键词】大学生 性健康 性教育
【中图分类号】G479 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）17-0038-02
性伴随着生命的全程，是人自然属性、心理属性和社会属性的统一。大学生正值青春期，是个体生理、心理、社会化与其所在环境的对立统一迅速的时期。加强高校大学生性健康教育是大学生健康成长的需要，也是社会的需要。当前亟需解决的问题是如何引导大学生树立正确的性观念、掌握科学的性知识、增强自我保护能力、避免意外怀孕、预防感染性传播疾病和艾滋病。为更好地做好对大学生的性健康教育工作，本文根据对部分大学生相关调查中发现的问题及原因，进行初步的探讨。
一、加强大学生性健康教育的意义
青春期是性发育的重要时期，步人青春期的大学生由于性生理发育成熟与性心理发展相对滞后的矛盾，不可避免地会遇到性生理、性心理和性道德等方面的问题和困扰。这些问题，往往与他们对性知识的无知或对其教育不当有关。同时，随着互联网的飞速发展，社会变革带来的巨大变化，知识信息渠道的扩增，良莠不齐的信息，极大的影响着大学生对恋爱、婚姻、人生价值的看法，大多数同学能正确对待、正确处理，但也有不少同学受到片面甚至错误性性信息和“性思潮”的影响，出现了心理与行为上的偏差，甚至导致由性无知引起的自身伤害等个体问题以及未婚先孕、性病、艾滋病、性犯罪等社会问题。如何通过性教育帮助大学生获得有关性和生殖健康及权利的准确信息，学会一些生活技能，具有积极的生活选择，如：对性与生殖健康的积极态度，负责任的能力，尊重他人，负责自我等能力等，以促进大学生正常性生理和性心理发展，促进大学生建立良好人际关系和健康人格的发展，为当下和未来健康幸福的生活奠定坚实基础，成为大学生性健康教育研究的重要课题和使命。
二、大学生性心理方面存在问题
1.性生理成熟和性心理发展滞后间的矛盾。大学生多处在18岁到25岁之间，是性生理到性心理成熟的过渡阶段。此时大学生的性生理发育较为成熟，而性心理发展滞后，两者之间的矛盾导致性冲动等行为普遍存在，由于对性方面的好奇心和性认识的缺乏，不能很好的适应心理和生理的变化，导致心理压力较大等问题。此外，面对性冲动行为，大多数学生是自愿性、反复性和非理性的，并有对性行为的羞耻心，这种心理与生理上的矛盾，极大的影响到大学生的身心健康，如果不及时调整，将影响大学生的正常生活。
2.性爱观念与性行为分化现象明显。性具有自然属性、心理属性和社会属性，性行为是一种正常的心理、生理需求，但是，生物性需求得到满足的同时，又受到社会道德与法律的束缚，这样大学生无法在道德和法律要求下以合法婚姻的形式获得性满足。生理上的隐忍和心理上的压抑是造成心理健康问题的重要原因。随着我国改革开放以来，西方思想的感染和人们思想观念的转变以及传统保守观念的转化，人们对性观念逐渐有了正确的认识，大学生对性的看法也趋于科学，但是仍有40%左右的大学生把性行为作为恋爱的一种方式，当成换取自身利益的一种手段，这种性爱观念和性行为两种极端分化现象，对性过分的认知、性价值观的过分扭曲也容易带来严重的心理问题。
3.性需求强烈，性道德淡薄。随着大学生性生理的发育，性机能的成熟，性冲动现象较为常见且强烈。但是，随着价值观多元化发展，以及缺少对性知识教育的普及，大学生的性观念不断开放，性道德表现出淡薄态度，对婚前性行为和未婚同居行为表现出宽容和接受态度。根据调查显示，61%的男性和31%的女性大学生赞成婚前性行为和未婚同居行为，70%的学生对上述行为持“无所谓”观点。不正确的恋爱观，不全面的性认知，导致婚前性行为混乱，意外怀孕、流产堕胎等现象不断增加，随之而来的性疾病传播等问题也日益严重，体现出高校学生性道德水平较低、性责任感淡薄。
三、大学生性健康教育的内容
1.性生理教育。性生理是性科学知识的基本内容。应当让处于青春发育期的大学生知道进入青春期后自己在身体上会发生哪些变化，什么是第一性征，什么是第二性征，女孩为什么会有月经，男孩为什么会分泌精液，什么是遗精、早泄、梦遗、性幻想等。这些知识对于增进大学生的身心健康有重要意义。
2.性心理教育。性心理教育是在性生理教育的基础上，对大学生进行性心理健康教育，使大学生知道进入青春期后，随着生理的生长发育，自己在心理上会产生哪些变化，情绪上可能产生哪些波动，从而消除不必要的恐惧和焦虑、自罪与自责感，积极认同自己的性别角色，防止角色的心理错位，了解健康人格的标志，主动健全人格，防止和矫治各种偏执或病态人格，防止性心理疾病的发生。
3.性伦理教育。性伦理教育也是性教育中必不可少的内容，这是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。如何培养自己高尚的人格等，这方面的教育可与恋爱观教育结合进行。大学阶段，正值“恋爱季节”，在恋爱过程中会出现诸多性生理和性心理方面的要求，如：如何把握自己，掌握接触分寸，如何区别婚前接触与婚后接触的界限，如何坚持两性交往中的道德原则，不要因感情冲动而发生性行为等。这些方面的教育可增强学生的责任感、道德感和自我保护意识。
四、大学生性健康教育的有效开展
1.注重大学生性健康教育科学系统性
性健康教育是塑造健全人格的教育， 高校应以全面系统的性健康教育课程，引领当代大学生性健康教育的主流。一个全面系统的性教育包括：科学的性知识学习，正确的性行为形成和健康的性价值观建立， 因此开展大学生性健康教育，要坚持科学系统的教育观，全面系统地讲授性生理、性心理、性伦理知识，结合大学生常见生理心理道德困惑进行澄清，引导大学生纠正不良的性卫生和性行为习惯，建立健全良好的性道德和性人格。
2.参与式教学方法的灵活应用
在实施性教育的过程中，课堂教学是性教育的主要途径，也是对大学生进行集中、科学、系统、规范性教育的主渠道。参与式教学的灵活应用，有助于打造生动活泼的课堂，充分发挥学生的主体性，让同学们在主动参与中学习成长。联合国教科文组织（UNESCO）将参与式教学方法归纳为：课堂讨论、头脑风暴、示范和指导练习、角色扮演、小组活动、游戏和模拟教学、案例分析、讲故事、辩论、与他人在特定环境内练习生存技能、音频或视频活动，比如艺术、音乐、戏剧、舞蹈等决策图或者问题树。基于宽容、尊重、性别、人权及平等原则的参与式教学，能够使大学生们在参与中体验领悟，获得价值澄清，掌握有关性的准确知识和信息，掌握生活技能，能够对自己和他人负责，建立良好的人际关系，防止性异常， 减少婚前性行为、非意愿妊娠、性暴力、性病与艾滋病的传播。
总之，大学生的性教育是一项造福社会、提高民族素质的系统工程，教师有针对性地开展性教育，培养当代大学生具有完备的性知识，健全的性心理，树立起健康的性意识和性道德。全面提高大学生心理健康水平和综合素质。
参考文献：
[1]方明.大学学生性知识需求与性知识来源[J].中国学校卫生，2003，24
[2]闫生.大学生性教育的必要性[J].中国健康教育，2008，12
[3]彭晓辉 性科学概论 北京科学出版社，2004年版
【关键词】大学生 性健康 性教育
【中图分类号】G479 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）17-0038-02
性伴随着生命的全程，是人自然属性、心理属性和社会属性的统一。大学生正值青春期，是个体生理、心理、社会化与其所在环境的对立统一迅速的时期。加强高校大学生性健康教育是大学生健康成长的需要，也是社会的需要。当前亟需解决的问题是如何引导大学生树立正确的性观念、掌握科学的性知识、增强自我保护能力、避免意外怀孕、预防感染性传播疾病和艾滋病。为更好地做好对大学生的性健康教育工作，本文根据对部分大学生相关调查中发现的问题及原因，进行初步的探讨。
一、加强大学生性健康教育的意义
青春期是性发育的重要时期，步人青春期的大学生由于性生理发育成熟与性心理发展相对滞后的矛盾，不可避免地会遇到性生理、性心理和性道德等方面的问题和困扰。这些问题，往往与他们对性知识的无知或对其教育不当有关。同时，随着互联网的飞速发展，社会变革带来的巨大变化，知识信息渠道的扩增，良莠不齐的信息，极大的影响着大学生对恋爱、婚姻、人生价值的看法，大多数同学能正确对待、正确处理，但也有不少同学受到片面甚至错误性性信息和“性思潮”的影响，出现了心理与行为上的偏差，甚至导致由性无知引起的自身伤害等个体问题以及未婚先孕、性病、艾滋病、性犯罪等社会问题。如何通过性教育帮助大学生获得有关性和生殖健康及权利的准确信息，学会一些生活技能，具有积极的生活选择，如：对性与生殖健康的积极态度，负责任的能力，尊重他人，负责自我等能力等，以促进大学生正常性生理和性心理发展，促进大学生建立良好人际关系和健康人格的发展，为当下和未来健康幸福的生活奠定坚实基础，成为大学生性健康教育研究的重要课题和使命。
二、大学生性心理方面存在问题
1.性生理成熟和性心理发展滞后间的矛盾。大学生多处在18岁到25岁之间，是性生理到性心理成熟的过渡阶段。此时大学生的性生理发育较为成熟，而性心理发展滞后，两者之间的矛盾导致性冲动等行为普遍存在，由于对性方面的好奇心和性认识的缺乏，不能很好的适应心理和生理的变化，导致心理压力较大等问题。此外，面对性冲动行为，大多数学生是自愿性、反复性和非理性的，并有对性行为的羞耻心，这种心理与生理上的矛盾，极大的影响到大学生的身心健康，如果不及时调整，将影响大学生的正常生活。
2.性爱观念与性行为分化现象明显。性具有自然属性、心理属性和社会属性，性行为是一种正常的心理、生理需求，但是，生物性需求得到满足的同时，又受到社会道德与法律的束缚，这样大学生无法在道德和法律要求下以合法婚姻的形式获得性满足。生理上的隐忍和心理上的压抑是造成心理健康问题的重要原因。随着我国改革开放以来，西方思想的感染和人们思想观念的转变以及传统保守观念的转化，人们对性观念逐渐有了正确的认识，大学生对性的看法也趋于科学，但是仍有40%左右的大学生把性行为作为恋爱的一种方式，当成换取自身利益的一种手段，这种性爱观念和性行为两种极端分化现象，对性过分的认知、性价值观的过分扭曲也容易带来严重的心理问题。
3.性需求强烈，性道德淡薄。随着大学生性生理的发育，性机能的成熟，性冲动现象较为常见且强烈。但是，随着价值观多元化发展，以及缺少对性知识教育的普及，大学生的性观念不断开放，性道德表现出淡薄态度，对婚前性行为和未婚同居行为表现出宽容和接受态度。根据调查显示，61%的男性和31%的女性大学生赞成婚前性行为和未婚同居行为，70%的学生对上述行为持“无所谓”观点。不正确的恋爱观，不全面的性认知，导致婚前性行为混乱，意外怀孕、流产堕胎等现象不断增加，随之而来的性疾病传播等问题也日益严重，体现出高校学生性道德水平较低、性责任感淡薄。
三、大学生性健康教育的内容
1.性生理教育。性生理是性科学知识的基本内容。应当让处于青春发育期的大学生知道进入青春期后自己在身体上会发生哪些变化，什么是第一性征，什么是第二性征，女孩为什么会有月经，男孩为什么会分泌精液，什么是遗精、早泄、梦遗、性幻想等。这些知识对于增进大学生的身心健康有重要意义。
2.性心理教育。性心理教育是在性生理教育的基础上，对大学生进行性心理健康教育，使大学生知道进入青春期后，随着生理的生长发育，自己在心理上会产生哪些变化，情绪上可能产生哪些波动，从而消除不必要的恐惧和焦虑、自罪与自责感，积极认同自己的性别角色，防止角色的心理错位，了解健康人格的标志，主动健全人格，防止和矫治各种偏执或病态人格，防止性心理疾病的发生。
3.性伦理教育。性伦理教育也是性教育中必不可少的内容，这是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。如何培养自己高尚的人格等，这方面的教育可与恋爱观教育结合进行。大学阶段，正值“恋爱季节”，在恋爱过程中会出现诸多性生理和性心理方面的要求，如：如何把握自己，掌握接触分寸，如何区别婚前接触与婚后接触的界限，如何坚持两性交往中的道德原则，不要因感情冲动而发生性行为等。这些方面的教育可增强学生的责任感、道德感和自我保护意识。
四、大学生性健康教育的有效开展
1.注重大学生性健康教育科学系统性
性健康教育是塑造健全人格的教育， 高校应以全面系统的性健康教育课程，引领当代大学生性健康教育的主流。一个全面系统的性教育包括：科学的性知识学习，正确的性行为形成和健康的性价值观建立， 因此开展大学生性健康教育，要坚持科学系统的教育观，全面系统地讲授性生理、性心理、性伦理知识，结合大学生常见生理心理道德困惑进行澄清，引导大学生纠正不良的性卫生和性行为习惯，建立健全良好的性道德和性人格。
2.参与式教学方法的灵活应用
在实施性教育的过程中，课堂教学是性教育的主要途径，也是对大学生进行集中、科学、系统、规范性教育的主渠道。参与式教学的灵活应用，有助于打造生动活泼的课堂，充分发挥学生的主体性，让同学们在主动参与中学习成长。联合国教科文组织（UNESCO）将参与式教学方法归纳为：课堂讨论、头脑风暴、示范和指导练习、角色扮演、小组活动、游戏和模拟教学、案例分析、讲故事、辩论、与他人在特定环境内练习生存技能、音频或视频活动，比如艺术、音乐、戏剧、舞蹈等决策图或者问题树。基于宽容、尊重、性别、人权及平等原则的参与式教学，能够使大学生们在参与中体验领悟，获得价值澄清，掌握有关性的准确知识和信息，掌握生活技能，能够对自己和他人负责，建立良好的人际关系，防止性异常， 减少婚前性行为、非意愿妊娠、性暴力、性病与艾滋病的传播。
总之，大学生的性教育是一项造福社会、提高民族素质的系统工程，教师有针对性地开展性教育，培养当代大学生具有完备的性知识，健全的性心理，树立起健康的性意识和性道德。全面提高大学生心理健康水平和综合素质。
参考文献：
[1]方明.大学学生性知识需求与性知识来源[J].中国学校卫生，2003，24
[2]闫生.大学生性教育的必要性[J].中国健康教育，2008，12
[3]彭晓辉 性科学概论 北京科学出版社，2004年版