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结合"初级长拳第三路"的教学实例,通过阐释"长拳"名称及动作范例中蕴藏的武术文化,揭示出中华武术有着"变通"的哲学思想,有着中华民族"礼"、"仁"的文化内核,有中国古典兵法的战略战术以及中国传统医学的理论基础.在高校武术教学中注意武术文化内涵的挖掘和拓展,将有利于弘扬中华武术,推动武术事业的继承和发展.