就像没有一个女人会嫌自己瘦一样，没有一个男人会嫌自己那话儿壮。只是胖的女人可以靠美貌赢得天下，那话儿“不行”的男人，却只能低下高昂的头，永远活在不能尽人事的懊恼中无法自拔。
　　其实，壮阳不只是男人的事，壮阳也不只是阳具的事，作为直接当事人和直接受益人，床上的另一半也要多多关心，少些抱怨。让我们一起来关心男人的事情。
　　
　　


　　ED是性交过程中的一个或几个环节发生障碍，以致不能产生满意的性交所必需的生理反应及快感缺乏。而男人正常的性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等若干环节，其中的任一环节发生障碍，均可影响性生活。医学资料显示，约50%的勃起障碍为单纯的器质性病因，30%为单纯的心理性病因，20%为器质性和心理性病因同时存在。
　　由此可见，改善ED并非涸泽而渔，片面增强性功能；而是在调整人体整体功能、延缓机体衰老、调整心理状态的基础上，增强性功能。
　　
　　ED与器质性病变
　　
　　ED在很多时候，是男人身体健康状况的一个晴雨表，性功能上的早衰，有可能是身体里其他器官病变的一种必然后果。
　　专家指出，ED患者现有增加趋势，已成为男性学与泌尿系统的重要疾患之一。以往认为ED的发生有90%是由于精神或心理因素所致，随着医学的发展，人们发现有50%的ED是器质性病变所致。
　　那么，哪些器官出了问题会引起男人ED呢，你不妨先对号入座吧。
　　心脏和肺：没有人怀疑一个健康的心脏和清新的肺部对人的好处，但是这二者对壮阳这个任务有何贡献呢？肺输送了足量的氧气到心脏，而强健有力的心脏利用那些清洁畅通的管路将携带氧气的血液泵送到身体的每一处，其中包括阴茎。当男人有所“欲”时，大量血液涌入阴茎勃起腔的中心动脉中，海绵体膨胀，它就挺立起来了。在这个过程中，健康正常的血液循环对保证阴茎正常的工作能力非常重要！
　　肝脏：男人喝酒时，肝脏却在超负荷工作。虽然俗话说“酒能乱性”，但实际的情形却是乙醇影响了雄性激素睾丸酮的代谢，抑制身体产生雄性激素，阻碍性生活中的神经活动。
　　如果不幸患上肝病，那么事情会变得更糟。肝脏参与人体激素的代谢，当肝脏有病肝功能受损时，会使男人体内的雄激素水平降低，雌激素水平相对升高，男人会性欲减退，性功能下降。
　　肾脏：在中医理论中，肾对男人的性能力有着特别重要和特殊的意义。中医认为肾是“先天之本”，它的主要功能是藏精，主管生殖与生长发育等诸项极重要的事宜。而“精”在中医看来，是构成人体的基本物质，也是人体各种机能运动的物质基础，“精”分先天和后天，后天之精来源于饮食，由脾胃化生两者贮藏于肾，称为“肾精”。肾的精气盛衰，关系到生殖和生长发育的能力。如果肾亏了，那就麻烦大了，ED就自己找上门来了。
　　甲状腺：甲状腺分泌激素太多或太少都会出问题。分泌太多，叫“甲状腺功能亢进”，导致食量暴增，体重下降。更糟的是有可能导致男人阳痿；分泌太少，称为“甲状腺功能不足”，导致虚胖和性欲低下。
　　前列腺：前列腺是个小腺体，功能也有限：它的工作是产生大量黏液供精子在其中游动。射出的精液中有90％是前列腺液。这工作不起眼，但对传宗接代很重要——前列腺液可以给精子提供保护。
　　健康的前列腺使你能充分享受做爱的乐趣，而充血、肥大、发炎的前列腺使你的性乐趣大大减少。
　　胰腺：胰腺位于胃的后下方，它的主要工作是分解消化酶和制造化学物质。在胰腺制造的化学物质中最著名的就是胰岛素。胰岛素分泌不足，使葡萄糖无法吸收就引发了糖尿病：糖尿病严重影响性能力，一半以上的糖尿病患者会最终导致阳痿，因为高血糖损害了控制血液流向阴茎的神经。
　　睾丸：睾丸有两个功能，一是产生精子，二是产生性欲。睾丸分泌雄性激素，这种激素使男子产生性欲。需要明确的是，雄性激素更多的作用在于促进产生性欲，而不是直接导致勃起。
　　
　　ED与压力
　　
　　说完了导致ED因素的50%，再来说说那30%，什么呢，就是紧张和压力。很多事情能抑制男人对性的欲望：工作上的压力、孩子带来的压力或者伴侣不再像从前那样能对他产生刺激等等。城市生活使人筋疲力尽，作为男人的沉重责任压得人直不起腰。虽然被焦虑、紧张折磨，男人却一刻也不能停止打拼，这就是男人不得不面对的现实。
　　长期的心理压力，或者是同时几种不同的压力都会有害健康，最终会引起许多疾病。背负着过于沉重的压力，一开始可能会失去性欲，了无“性”趣，接着如果压力问题持续得不到解决，就会发展成阳痿和早泄。
　　勃起不随意性决定了性交未必一定每次都是成功的，特别是在疲劳、精神不振、心情不佳、紧张、性交环境差等因素的影响下，偶然出现一次性交失败是正常的。
　　但很多男人对此认识不足，从此对自己产生了怀疑，担心自己“失去”性能力而产生恐惧、惊慌失措，留下了心理阴影。在这种心理压力下，如果在接下来的几次性交中又出现失败的话，心理压力进一步加重，从此陷入恶性循环中，最后可能真的出现了ED。
　　要想克服心理阴影，男人们需要做到：
　　1.当偶然遭遇失败时，不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常的。
　　2.要消除自己对性的“自卑、怯场”心理，不断默默自我暗示“我一定能做到”，增加自信心。
　　3.有意识地接受性相关刺激，自我进行“天马行空”、“为所欲为”的大胆性幻想。性幻想不受任何现实条件约束，可缓解对自己能力的顾虑，解除精神压抑。
　　
　　ED与女人
　　
　　除了上述因素，女性也是男人心因性ED的无形杀手。从期待男人买房、买车，到希望男人坚强、勇猛、永远不倒，无形中都在压迫男人，逼得他们喘不过气来，还得抱着难以名状的累继续拼搏，直到倒下为止。因此，如果女人不理解和帮助男人从性别角色压力解放出来，男人存在的性压力就无从得到解放，惟有女人也认真参与男性性心建设工作，男人的性心学分才修得完，届时最大的受益者还不是女人吗？
　　ED只有在两个人的性交活动中才会发生，女人绝对无法置身事外，器官归器官，泌尿科直接处理即可，最麻烦的就是心理因素，然而从性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、性欲高潮到射精和性满足，各个环节要让两个人都满意，确实是个大工程。因此女方应该多给予鼓励和体恤。
　　下面列出女人的问题，做妻子的不妨无则加勉，有则改之。
　　拒不配合 如果女方是初次进行性生活会因无性生活经验，导致性生活失败，为日后性功能障碍埋下隐患。婚后女方拒绝男方的性要求，多是夫妻感情不合、女方情绪不佳、身体不适或者孩子出生后发生了感情转移，久而久之可导致男性ED的发生。
　　冷嘲热讽 男人在身体疲倦、心情烦躁、病后体虚或者使用某些影响性功能的药物时，可偶尔出现阴茎勃起功能障碍或射精过早等，如果女方对此不但不能理解，反而予以埋怨甚至恶言相辱，最终可致性功能难以恢复。
　　魅力下降 在现实生活中，许多女性认为结婚就相当于给生活买了“保险”。所以，婚后她们不再注重个人行为和修养，变得言语粗俗、自私自利。她们中的不少人不再注意形体的保持甚至不再梳妆打扮。时间一长，女性特有的人格和和身体魅力就会丧失殆尽。