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摘 要： 教育能够极大地提升个体的素质和能力，促使个体形成健康积极的世界观、人生观和价值观，从而直接或间接地改善女大学毕业生的职业生涯影响因素。应加强女大学生自信心和自我能力的培养，增强职业生涯规划意识，同时家长应积极引导与尊重女大学生的自主选择相结合，另外，要加快学校职业生涯规划教育步伐，为女大学生提供个性化的职业指导，最后，要创造平等的就业环境，促进高校女大学生职业生涯的发展。
关键词： 女大学生；职业生涯规划与发展；措施
【中图分类号】 G640 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0260-02
随着近年来大学生毕业就业形势严峻情况的愈演愈烈，高校毕业生就业问题成为全社会的一个热点问题，而与此同时女大学生的就业问题则更加凸现显。不少女大学生毕业前，对职业生涯规划认识较浅，对于自身的职业生涯不够重视；毕业之后，找工作的目的也只是为养活自己，当作过渡阶段，不考虑生活质量和未来工作方向，更谈不上对自己的未来做详细的规划。而注重职业生涯规划，及早发现自己的职业目标，找到与自己相匹配的工作，才是在职场立足的“王道”。目前，女大学生如何在教育的指导下，根据社会发展与自身情况的需要，合理规划职业生涯，从而充分、顺利地就业，已经成为全社会共同关心的重大问题。教育和社会学家研究表明，教育与人的职业有着密切的关系。同时，随着知识经济时代的发展，职业知识女性作为人力资源越来越不可或缺的重要部分，与承当人类自身的生产与发展不可替代的角色之间的矛盾越来越尖锐。教育能够极大地提升个体的素质和能力，促使个体形成健康积极的世界观、人生观和价值观，从而直接或间接地改善女大学生的职业生涯影响因素。
一、加强自信心和自我能力的培养，增强职业生涯规划意识
自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是在自我分析的基础上对自身能力的科学估价。自信不仅能使人有主见，而且还能使人做出他人未做之事。自信心不仅能使自我分析明确，制定详细的规划，而且还能有助于求职和职位的升迁，因此，自信心不仅在职业生涯规划方面，而且还在职业生涯发展方面起着至关重要的作用，所以，应该加强自信的培养。增强自信心就要同时加强自我能力的培养，这不仅应注重书本知识，而且还应结合实践知识，提高个人各方面的综合素质，提高个人的综合实力。通过加强学习能力，学会学习，以适应变动不居的社会；合作能力，走符合时代发展的成功之路；竞争能力，在社会上先富裕起来并且获得应有的地位；抗挫折能力，培养顽强的意志、拼搏的精神、坚强的生存发展能力稳定健康的心理素质；身心健康能力，通过良好的锻炼身体的方法和科学生活的习惯，调控自己的心理状态。
良好的职业生涯规划不仅可以发掘自我潜能，增强个人实力，而且还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会提升应对竞争的能力。因此应该增强职业生涯规划意识。在个人方面，女大学生首先应该认识到职业规划的重要性，对职业规划相关方面的知识有一定的了解。其次应在自我分析的基础上，根据自己的专业特长和知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标有一个详尽的计划。再次应根据自己相关的具体情况查漏补缺，通过参加培训、实习锻炼等方式，推动自身职业生涯的发展。
二、家长积极引导与尊重女大学生的自主选择相结合
职业生涯规划同样需要家庭的支持，父母应当摈弃陈旧观念，给予女大学生更为宽松、广阔的职业发展空间。父母需要对子女提出明确的学习生活目标，并从严管理。平时父母应与学校加强沟通联系，及时了解学生在校的状况。此外，寒暑假期间，除了锻炼子女的自我管理能力，父母可以利用身边的社会资源，安排子女进入企业进行社会实践，锻炼他们的社会实践能力和人际沟通能力。
女大学生经过在大学本科阶段专业知识的学习和综合素质的培养，基本上己具备了一定的就业素质和就业能力，而且对待求职和就业她们也有自己的主见。她们在职业发展中大多数都希望能够根据自己的意愿去自主选择职业，此时家长不宜过多的去限制和干涉她们的选择，此时她们最需要的是家长的大力支持和鼓励。如果家长在女儿选择职业的过程中，能够给予她们适当和积极的引导，在理解的基础上尊重她们的选择，这将会使女大学生在求职过程中更加大胆地迎接求职中的挑战，更加主动地寻求就业机会，并且在职业发展的过程中更自信。
在女大学生就业竞争激烈的斗争中，特别是当她们在求职的过程中受到挫折后，可能会出现一些不同程度的问题，所以，作为家长，在女大学职业发展的过程中，要关注女大学生各种问题，不要因为自己工作的忙碌，而忽略了对她们的关心。要主动的去关心和了解她们求职的具体情况，通过沟通和交流，家长可以对她们在职业发展過程中良好的发展事态给予充分的肯定；同时通过沟通和交流，让她们在职业发展过程中由于挫折而引起的痛苦情感能够得到有效的释放，给她们最温暖的亲情，让她们感觉到家长就是她们职业发展的坚强后盾。
三、加快学校职业生涯规划教育步伐，为女大学生提供个性化的职业指导
高校应充分认识职业生涯指导的重要性，从女大学生人校伊始即开展长期的、连贯的、个性化的指导。根据不同年级的教育教学任务，分阶段、分步骤地有序进行。针对女大学生的身心特点和性别优势，帮助她们及时进行准确的职业定位并制定系统的职业发展规划，同时应该组织专职人员进行相关培训，全面提高她们的理论水平和职业生涯辅导课的质量。
最后在学术教育的同时，应鼓励女大学生多参加相关的实践活动，培养她们的职业技能。
四、创造平等的就业环境，促进高校女大学生职业生涯的发展
虽然女性在职场所扮演的角色越来越重要，女性在职场中的地位也越来越高，但是男性在职业地位上相对优越的情况依然存在。因此应创造平等的就业环境，促进高校女大学生职业生涯的发展。首先应加大全社会的宣传。通过报纸、网络、电视等平台，以文章、评论、图片等多种形式，加强舆论的宣传力度，使男女平等深入人心，并潜移默化。其次从社会政策上创造女性进入社会主流的条件。在存在着不平等的性别意识的社会决策中，应适时地注入倾斜女性的优惠政策，并加大力度，对这些政策的实施进行有效的社会监督。在劳动法方面，也应完善相关保障女性权益的法律规章制度，与时俱进切实保障女性的合法权利。
树立两性平等的意识，打造两性平等的职业环境，需要政府和企业的共同努力。在政府方面，各级政府机关应在各级公务员考试以及事业单位考试招聘时起带头作用，除特殊不适合行业，不应以非正当理由不给予女性平等就业的机会。在企业方面，在招聘员工时，不应以非正当理由拒绝女性职员，特别是女大学生。在职业发展方面，应该给予女大学生员工更多的关注，为女大学生员工提供高层次的职业规划。
最后应该提高女性的素质，激励女性自尊自爱自强自立。由于长期存在的社会性别意识，女性在受教育等机会上也比不上男性，因此要更新社会性别意识，需要提高女性的自身素质，促进全体女性的自我觉醒。女性不仅需要具备良好的文化素质，树立学习终身化的理念，还应该具备较高的政治素质，改变传统思维方式，强化主体意识，并具备良好的心理素质，清醒地认识自我，自尊、自信、自立、自强，敢于正视自我，直面人生。
参考文献
[1] 沈伟晔，朱晋伟.女大学生职业素养对职业生涯规划的影响[J].江南大学，2013（234）.136-139
[2] 胡晓玲.论高校女大学生职业规划的偏差及其矫正 -—基于自我效能感的研究视角[J].苏州大学，2014（3）.128-145
作者简介：肖庆华，历史学硕士，石河子大学马克思主义学院讲师。主要研究方向：思想政治教育、屯垦史。
关键词： 女大学生；职业生涯规划与发展；措施
【中图分类号】 G640 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0260-02
随着近年来大学生毕业就业形势严峻情况的愈演愈烈，高校毕业生就业问题成为全社会的一个热点问题，而与此同时女大学生的就业问题则更加凸现显。不少女大学生毕业前，对职业生涯规划认识较浅，对于自身的职业生涯不够重视；毕业之后，找工作的目的也只是为养活自己，当作过渡阶段，不考虑生活质量和未来工作方向，更谈不上对自己的未来做详细的规划。而注重职业生涯规划，及早发现自己的职业目标，找到与自己相匹配的工作，才是在职场立足的“王道”。目前，女大学生如何在教育的指导下，根据社会发展与自身情况的需要，合理规划职业生涯，从而充分、顺利地就业，已经成为全社会共同关心的重大问题。教育和社会学家研究表明，教育与人的职业有着密切的关系。同时，随着知识经济时代的发展，职业知识女性作为人力资源越来越不可或缺的重要部分，与承当人类自身的生产与发展不可替代的角色之间的矛盾越来越尖锐。教育能够极大地提升个体的素质和能力，促使个体形成健康积极的世界观、人生观和价值观，从而直接或间接地改善女大学生的职业生涯影响因素。
一、加强自信心和自我能力的培养，增强职业生涯规划意识
自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是在自我分析的基础上对自身能力的科学估价。自信不仅能使人有主见，而且还能使人做出他人未做之事。自信心不仅能使自我分析明确，制定详细的规划，而且还能有助于求职和职位的升迁，因此，自信心不仅在职业生涯规划方面，而且还在职业生涯发展方面起着至关重要的作用，所以，应该加强自信的培养。增强自信心就要同时加强自我能力的培养，这不仅应注重书本知识，而且还应结合实践知识，提高个人各方面的综合素质，提高个人的综合实力。通过加强学习能力，学会学习，以适应变动不居的社会；合作能力，走符合时代发展的成功之路；竞争能力，在社会上先富裕起来并且获得应有的地位；抗挫折能力，培养顽强的意志、拼搏的精神、坚强的生存发展能力稳定健康的心理素质；身心健康能力，通过良好的锻炼身体的方法和科学生活的习惯，调控自己的心理状态。
良好的职业生涯规划不仅可以发掘自我潜能，增强个人实力，而且还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会提升应对竞争的能力。因此应该增强职业生涯规划意识。在个人方面，女大学生首先应该认识到职业规划的重要性，对职业规划相关方面的知识有一定的了解。其次应在自我分析的基础上，根据自己的专业特长和知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标有一个详尽的计划。再次应根据自己相关的具体情况查漏补缺，通过参加培训、实习锻炼等方式，推动自身职业生涯的发展。
二、家长积极引导与尊重女大学生的自主选择相结合
职业生涯规划同样需要家庭的支持，父母应当摈弃陈旧观念，给予女大学生更为宽松、广阔的职业发展空间。父母需要对子女提出明确的学习生活目标，并从严管理。平时父母应与学校加强沟通联系，及时了解学生在校的状况。此外，寒暑假期间，除了锻炼子女的自我管理能力，父母可以利用身边的社会资源，安排子女进入企业进行社会实践，锻炼他们的社会实践能力和人际沟通能力。
女大学生经过在大学本科阶段专业知识的学习和综合素质的培养，基本上己具备了一定的就业素质和就业能力，而且对待求职和就业她们也有自己的主见。她们在职业发展中大多数都希望能够根据自己的意愿去自主选择职业，此时家长不宜过多的去限制和干涉她们的选择，此时她们最需要的是家长的大力支持和鼓励。如果家长在女儿选择职业的过程中，能够给予她们适当和积极的引导，在理解的基础上尊重她们的选择，这将会使女大学生在求职过程中更加大胆地迎接求职中的挑战，更加主动地寻求就业机会，并且在职业发展的过程中更自信。
在女大学生就业竞争激烈的斗争中，特别是当她们在求职的过程中受到挫折后，可能会出现一些不同程度的问题，所以，作为家长，在女大学职业发展的过程中，要关注女大学生各种问题，不要因为自己工作的忙碌，而忽略了对她们的关心。要主动的去关心和了解她们求职的具体情况，通过沟通和交流，家长可以对她们在职业发展過程中良好的发展事态给予充分的肯定；同时通过沟通和交流，让她们在职业发展过程中由于挫折而引起的痛苦情感能够得到有效的释放，给她们最温暖的亲情，让她们感觉到家长就是她们职业发展的坚强后盾。
三、加快学校职业生涯规划教育步伐，为女大学生提供个性化的职业指导
高校应充分认识职业生涯指导的重要性，从女大学生人校伊始即开展长期的、连贯的、个性化的指导。根据不同年级的教育教学任务，分阶段、分步骤地有序进行。针对女大学生的身心特点和性别优势，帮助她们及时进行准确的职业定位并制定系统的职业发展规划，同时应该组织专职人员进行相关培训，全面提高她们的理论水平和职业生涯辅导课的质量。
最后在学术教育的同时，应鼓励女大学生多参加相关的实践活动，培养她们的职业技能。
四、创造平等的就业环境，促进高校女大学生职业生涯的发展
虽然女性在职场所扮演的角色越来越重要，女性在职场中的地位也越来越高，但是男性在职业地位上相对优越的情况依然存在。因此应创造平等的就业环境，促进高校女大学生职业生涯的发展。首先应加大全社会的宣传。通过报纸、网络、电视等平台，以文章、评论、图片等多种形式，加强舆论的宣传力度，使男女平等深入人心，并潜移默化。其次从社会政策上创造女性进入社会主流的条件。在存在着不平等的性别意识的社会决策中，应适时地注入倾斜女性的优惠政策，并加大力度，对这些政策的实施进行有效的社会监督。在劳动法方面，也应完善相关保障女性权益的法律规章制度，与时俱进切实保障女性的合法权利。
树立两性平等的意识，打造两性平等的职业环境，需要政府和企业的共同努力。在政府方面，各级政府机关应在各级公务员考试以及事业单位考试招聘时起带头作用，除特殊不适合行业，不应以非正当理由不给予女性平等就业的机会。在企业方面，在招聘员工时，不应以非正当理由拒绝女性职员，特别是女大学生。在职业发展方面，应该给予女大学生员工更多的关注，为女大学生员工提供高层次的职业规划。
最后应该提高女性的素质，激励女性自尊自爱自强自立。由于长期存在的社会性别意识，女性在受教育等机会上也比不上男性，因此要更新社会性别意识，需要提高女性的自身素质，促进全体女性的自我觉醒。女性不仅需要具备良好的文化素质，树立学习终身化的理念，还应该具备较高的政治素质，改变传统思维方式，强化主体意识，并具备良好的心理素质，清醒地认识自我，自尊、自信、自立、自强，敢于正视自我，直面人生。
参考文献
[1] 沈伟晔，朱晋伟.女大学生职业素养对职业生涯规划的影响[J].江南大学，2013（234）.136-139
[2] 胡晓玲.论高校女大学生职业规划的偏差及其矫正 -—基于自我效能感的研究视角[J].苏州大学，2014（3）.128-145
作者简介：肖庆华，历史学硕士，石河子大学马克思主义学院讲师。主要研究方向：思想政治教育、屯垦史。