“学会生存”是一个广义的概念,不仅包括生命个体在灾难来临时采取最佳方案趋利避害,还包括在日常生活中自立、自主、反思、创新的能力,因此“生存教育”包涵了更为广泛的教育内容。为了更好地理解“生存教育”,我们将其分成自然生存能力和社会适应能力进行相关内涵的阐述:
　　
　　自然生存能力
　　11岁的英国少女蒂莉·史密斯跟爸爸妈妈在泰国度假游玩时, 忽然发现远处的海水开始不平静起来。蒂莉注意到海水开始出现泡沫,水流的速度也在急速后退,这让她立即联想到老师在地理课上讲述的海啸知识。蒂莉马上告诉家人:“不好,要发生海啸了!”于是父亲立即带家人返回旅馆,并提醒了100多位游客和工作人员。就在众人逃离海滩没几分钟,海啸卷着巨浪袭来,人们却全都获救了。
　　自然生存能力指的是孩子适应大自然生存法则的能力,比如培养环境意识和增强保护生态环境、抵抗疾病和保护自己身体不受伤害的能力等等。这其中,身体健康是生存教育的第一先行基础,因为在孩子的个体生存有保障的前提下,我们才能谈及其它的社会生存能力,所以孩子必须养成良好的锻炼习惯和生活习惯、有安全意识、能辨别危险等等。此外,孩子还要具备危机情况下的一些生存技巧,毕竟孩子应急生存能力的强弱,将直接影响到他的个体生存能力。通过教育,使孩子在危险和突发事件面前镇定自若、正确应对,可以把损失控制在最低限度之内。
　　
　　社会适应能力
　　因为搬家,玲玲不得不离开熟悉的小伙伴,转入新的幼儿园。入园第一天,玲玲鼓起勇气主动向小朋友们和老师问好,还带去了妈妈亲手烘焙的小饼干给大家品尝。虽然新幼儿园的作息习惯和课程进度和原来的不一样,但聪明有礼的玲玲依然努力适应了新环境,很快就和小伙伴打成一片。学期结束时,玲玲在家园联系手册上获得了老师们的一致好评,大家都夸她:乐观积极、活泼大方。
　　社会适应能力包括教育孩子树立正确的价值观、道德观,以及培养他的交往能力,以不断改善自身的生存条件,促进综合素质的提高。首先,孩子在面对挫折时应保持健康积极的心理,从小培养孩子的抗压能量及韧性,是社会生存教育的必要课题,也是成长的目标之一。其次是应对不同人群的良好社交能力,这是建立良好人际关系的基础和前提,不但有利于孩子心理的健康发展,还有利于其自我意识的发展与完善,更能够使孩子克服困难,并最终实现人生价值。最后是迅速接纳并适应不同环境的能力,只有孩子的自信心和抗挫力足够强大,方可发展其坚强意志和乐观精神,使孩子健康成长。
　　无论是在自然界还是在社会中,无论在集体中还是家庭里,“生存”都需要一定的法则,而“生存教育”便是教孩子学会这些法则,寻找适合自己的生存技能,以便能将自己的生活打理得更舒适健康、安全愉快。从这个角度来说,其实生存教育的重点就是要增强孩子的生活实践体验,为日后更好的生活培养各种能力。