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挫折磨砺法，指当孩子遭受挫折时，引导孩子正视挫折、克服挫折、战胜挫折，从而锻炼意志、提高挫折耐受力的一种方法。挫折教育不是仅仅让孩子吃苦，更重要的是让孩子在体验中学会面对困难，战胜挫折，从而形成自信、乐观的品格。
故事分享：考研风波
2003年，我报考浙江师范大学教育硕士。平时，在商量大人事情的时候，我常常邀请他们一起参与，这次报考的事也不例外。复习期间，孩子俩常用“祝爸爸成功”之类的话鼓励我。考试过后，他们不断地询问结果。有时，他们还自编自演“爸爸考上研究生”的游戏。
经过漫长的等待之后，结果出来了，因英语太差，我最终落榜。面对我的失败，孩子俩有点难以接受，杳杳还当场流泪。我突然觉得，这是一个对孩子进行挫折教育的好时机。
杳杳问：“爸爸难过吗？”我不说。杲杲说：“考不上研究生也没什么关系。”我不语，轻声吟了一首打油诗：“英语十五分，却考研究生？天鹅上云霄，蛤蟆羞见人。”
接下来的几天，我一回家，孩子俩就巴结我，我装着很难过的样子，诚恳地聆听他们给我作“思想工作”。有时，他们埋怨改卷老师不公；有时，他们安慰我说考上研究生也没有用。孩子俩仿佛一下子长大了许多。我暗喜不已。
几天后，妻子说孩子心情太沉重不好。那天下班回家，孩子俩又作我“思想工作”。我大声吟了一首打油诗：“天鹅高飞尽，黄鱼入海深。清水捞明月，圆镜成碎片。孙山回头望，病树枝头春。老马终识途，抬头奔前程。”孩子俩欢呼起来：“‘抬头奔前程’，说明不难过了。”
我说：“人总是有失败的时候。”孩子俩说：“明年再考吧。”我说：“明年也不考，老爸英语太差，没有条件考研究生。人生有很多条路可走嘛。”
家教建议：引导孩子坦然面对挫折
每个孩子都会遭遇挫折。挫折并不可怕，关键在于面对挫折的态度。当孩子遇到挫折时，家长要抓住时机，化坏事为好事——与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己面对人生中的风雨。要让孩子明白，挫折是一种磨砺，经历过逆境而饱经风霜的人，才更能深刻的理解什么是幸福。
让孩子直面困难
在充满挑战的现代社会，每个人在人生路上不可能不遭受挫折。如果孩子在成长过程中没有经历挫折的洗礼，没有形成正确对待失败的态度，就会变成温室里的“花朵”，恐难适应社会。一些家长从小吃尽苦头，凭着惊人的毅力闯出了一番事业，可当生活条件好了，却对孩子百般呵护。这貌似关爱孩子，实际上却是把孩子推向了脆弱的边缘。当孩子遇到挫折时，家长应该给孩子足够的时间去体验，问题解决后，要引导他们去总结、反思。只有这样，当再遭遇挫折时，孩子才能积极面对。
杳杳刚上初一时学习上遇到了挫折，因为中学作业量明显比小学多，为此她常常一边哭着一边写作业。我就与她商量实施自主学习，不做或选做老师布置的作业。刚开始时，杳杳的考试成绩明显下降，降到了班级30多名。我引导她，“想想办法，也许学习就能进步；如果学习不进步，说明你可能不是读书的料，以后可以在虹桥路开间服装店，不一定要做科学家嘛！”杳杳说，“再试一段时间，如果真不行，说明自己学习不如他人。”一段时间后，成绩开始回升。这一挫折经历持续了近半个学期，给予杳杳的体验是深刻的。
抓住时机实施挫折教育
我反对家长为挫折教育而故意“设计”挫折的做法。一些家长故意让孩子在雪地里挨冻，把他们扔进黑暗的巷子里，或者送到所谓的“挫折培训班”，这些都是对孩子人格的不尊重。我也不赞同家长对孩子要求过于苛刻，让孩子胆战心惊地做事。这些人为的、不合常理的挫折，会让孩子心生怨恨，甚至走向叛逆。在孩子的成长过程中，当出现害虫时，家长就是“啄木鸟”，这是家长的责任。而总希望树苗出现害虫，或者糊涂到“抓”害虫放到树苗上的“啄木鸟”则是不合格的“啄木鸟”。
在成长的路上，每个孩子自然都会遇到这样或那样的挫折，如：学习成绩下降，与同学发生冲突，身体受伤等等。挫折与挫折教育是两个概念，孩子遇到挫折并不等于受到了挫折教育，如果没有恰当的引导，挫折并不一定会成为教育资源。作为家长，心中应该有正确的挫折教育观念，当孩子遇到挫折时，才能把挫折变为教育契机。相反，如当孩子与同学发生矛盾，或者受到老师的不公正对待时，一些家长就气呼呼地到学校讨说法，这样做固然情有可原，但却由此错过了挫折教育的时机，令人惋惜。
借家人困难实施挫折教育
一些家长为了生计备尝辛苦，却对孩子只字不提，我觉得这是浪费教育资源。把家庭生活的困难告诉孩子，不仅能增强他们的责任心，还能让他们接受良好的挫折教育。勇于克服困难的爸爸妈妈，就为孩子树立了正确对待挫折的好榜样。古语说，“穷人的孩子早当家”，这正道出了挫折教育的魅力。
我常将家庭的困难告诉孩子俩，希望他们明白，人生会碰上许多困难，碰到困难时要勇敢面对。考研究生落榜，对我来说只是茶余饭后的谈资而已，而我有意将此转变成一次挫折教育，这是家教中的一招妙棋。2004年，我因阑尾炎住院动手术，我借机化其为挫折教育。到医院前，我对孩子俩说，爸爸要动手术了。他们很紧张，问危险不危险。我说可能有危险。他们就拉着我不让我去。我说，不做手术更危险。之后的一周，孩子俩日夜牵挂，不断问候。当我出院回到家里，他们激动得流泪。
因家庭条件优越，侄儿浩从小养成了懒惰的习惯，读小学时学习不认真。上中学后，他爸爸的生意陷入困境，我有意将此事变成对侄儿的挫折教育。我说他爸爸生意亏了，连吃饭都有问题，问他怎么办？侄儿很伤心。我对他说，“叔叔会资助你吃饭的，学习的事你自己要上心，如果没有志气，长大之后怎么办？”之后一年间，我发现侄儿明显懂事了。初二开始，他的学习态度发生改变，学习也有了明显进步。这次挫折教育对他影响很大。过了几年，虽然家里生意好转，但侄儿已经步入正轨，自主能力很强，后来留学英国。
挫折磨砺重在体验后的激励
挫折教育重在体验，引导孩子形成坚强的意志。我小时家境贫困，勤劳的父母做红砖谋生，却受到村委会的反对。在一次烧砖的过程中，遭到他人陷害——用松树枝往砖窑放水，这使父母一年的辛劳全部付之东流。尽管父母不懂教育，但他们却做出了令我终身难忘的一件事：把松树枝挂在屋顶的大梁上。每当看到这根松树枝，我就想到父母受人欺侮的无奈，想到父母对我们的期望。挫折教育也可以代代传承。孩子俩稍懂事时，我就给他们讲这个故事，孩子俩从故事中也汲取了战胜挫折的勇气。
挫折教育，关键要帮助孩子总结经验与教训。杲杲上小学的一节美术课上，因不会画画而哭了整整一节课。杲杲说，“我不会画，怕被老师批评就哭了，后来没有一个人理我，我越想越怕，泪水就更止不住了。”显然，老师是有责任的。但与其责备老师，不如实施挫折教育。我说，“若到了一个陌生的地方，更没有人会理睬你，难过是没用的。碰到困难如果没人帮忙，自己想办法才是正道。男儿有泪不轻弹！”此后，杲杲再也没在课堂上哭过，碰到困难也很少掉泪。每当受到我表扬时，他会说：“当然啦，男儿有泪不轻弹嘛！”
培养孩子以克服困难为荣的心态
我曾以名人名言来激励孩子们，如“平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，造不出时代的伟人。”我也用古人的箴言来激励他们，如“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这些话对孩子俩产生了较大的影响。我还常给孩子们讲励志的故事，如卧薪尝胆的故事等，孩子俩为古人克服挫折的精神所震撼。孩子俩通过阅读明白：原来古今中外许多取得辉煌成就的成功者都曾经历过巨大挫折和失败。人生路并非一帆风顺，只要形成良好心态，即使遇到挫折，自然能坦然面对。
杳杳读五年级时，在走廊被同学撞倒在地，大门牙被摔缺了一个小角。为此，杳杳说这个同学很坏，总喜欢在走廊上乱跑。我说，你自己就没有责任吗？她反思，“明明知道有同学在走廊上跑，自己却在走廊上只顾跟同伴玩，也不对。”但因大门牙被摔缺角，杳杳还是为此哭了好几回，甚至一个月后照镜子时还想哭。我顺势引导：“既然已经受伤了，这是没有办法改变的现实，哭也没有用。我建议，你应该这么想，如果摔掉的不是大门牙的一个小角，而是整个大门牙，那才不好呢！如果大门牙掉了，那也没有什么关系，嘴巴还好好的。假如嘴巴都摔伤了，那更不好呢！在任何困难面前，首先要勇敢面对现实。因为问题不会因为你难过了就能解决，伤心、自责、埋怨，这是最不负责任的人生态度。”杳杳说，“要是摔断了腿呢？”我说，“摔断了腿，还可以医治，总比没了腿强，这体现出的就是人的坚强。没有困难哪来坚强？”杳杳说自己会努力做坚强的人。
责任编辑 颜雪梅
故事分享：考研风波
2003年，我报考浙江师范大学教育硕士。平时，在商量大人事情的时候，我常常邀请他们一起参与，这次报考的事也不例外。复习期间，孩子俩常用“祝爸爸成功”之类的话鼓励我。考试过后，他们不断地询问结果。有时，他们还自编自演“爸爸考上研究生”的游戏。
经过漫长的等待之后，结果出来了，因英语太差，我最终落榜。面对我的失败，孩子俩有点难以接受，杳杳还当场流泪。我突然觉得，这是一个对孩子进行挫折教育的好时机。
杳杳问：“爸爸难过吗？”我不说。杲杲说：“考不上研究生也没什么关系。”我不语，轻声吟了一首打油诗：“英语十五分，却考研究生？天鹅上云霄，蛤蟆羞见人。”
接下来的几天，我一回家，孩子俩就巴结我，我装着很难过的样子，诚恳地聆听他们给我作“思想工作”。有时，他们埋怨改卷老师不公；有时，他们安慰我说考上研究生也没有用。孩子俩仿佛一下子长大了许多。我暗喜不已。
几天后，妻子说孩子心情太沉重不好。那天下班回家，孩子俩又作我“思想工作”。我大声吟了一首打油诗：“天鹅高飞尽，黄鱼入海深。清水捞明月，圆镜成碎片。孙山回头望，病树枝头春。老马终识途，抬头奔前程。”孩子俩欢呼起来：“‘抬头奔前程’，说明不难过了。”
我说：“人总是有失败的时候。”孩子俩说：“明年再考吧。”我说：“明年也不考，老爸英语太差，没有条件考研究生。人生有很多条路可走嘛。”
家教建议：引导孩子坦然面对挫折
每个孩子都会遭遇挫折。挫折并不可怕，关键在于面对挫折的态度。当孩子遇到挫折时，家长要抓住时机，化坏事为好事——与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己面对人生中的风雨。要让孩子明白，挫折是一种磨砺，经历过逆境而饱经风霜的人，才更能深刻的理解什么是幸福。
让孩子直面困难
在充满挑战的现代社会，每个人在人生路上不可能不遭受挫折。如果孩子在成长过程中没有经历挫折的洗礼，没有形成正确对待失败的态度，就会变成温室里的“花朵”，恐难适应社会。一些家长从小吃尽苦头，凭着惊人的毅力闯出了一番事业，可当生活条件好了，却对孩子百般呵护。这貌似关爱孩子，实际上却是把孩子推向了脆弱的边缘。当孩子遇到挫折时，家长应该给孩子足够的时间去体验，问题解决后，要引导他们去总结、反思。只有这样，当再遭遇挫折时，孩子才能积极面对。
杳杳刚上初一时学习上遇到了挫折，因为中学作业量明显比小学多，为此她常常一边哭着一边写作业。我就与她商量实施自主学习，不做或选做老师布置的作业。刚开始时，杳杳的考试成绩明显下降，降到了班级30多名。我引导她，“想想办法，也许学习就能进步；如果学习不进步，说明你可能不是读书的料，以后可以在虹桥路开间服装店，不一定要做科学家嘛！”杳杳说，“再试一段时间，如果真不行，说明自己学习不如他人。”一段时间后，成绩开始回升。这一挫折经历持续了近半个学期，给予杳杳的体验是深刻的。
抓住时机实施挫折教育
我反对家长为挫折教育而故意“设计”挫折的做法。一些家长故意让孩子在雪地里挨冻，把他们扔进黑暗的巷子里，或者送到所谓的“挫折培训班”，这些都是对孩子人格的不尊重。我也不赞同家长对孩子要求过于苛刻，让孩子胆战心惊地做事。这些人为的、不合常理的挫折，会让孩子心生怨恨，甚至走向叛逆。在孩子的成长过程中，当出现害虫时，家长就是“啄木鸟”，这是家长的责任。而总希望树苗出现害虫，或者糊涂到“抓”害虫放到树苗上的“啄木鸟”则是不合格的“啄木鸟”。
在成长的路上，每个孩子自然都会遇到这样或那样的挫折，如：学习成绩下降，与同学发生冲突，身体受伤等等。挫折与挫折教育是两个概念，孩子遇到挫折并不等于受到了挫折教育，如果没有恰当的引导，挫折并不一定会成为教育资源。作为家长，心中应该有正确的挫折教育观念，当孩子遇到挫折时，才能把挫折变为教育契机。相反，如当孩子与同学发生矛盾，或者受到老师的不公正对待时，一些家长就气呼呼地到学校讨说法，这样做固然情有可原，但却由此错过了挫折教育的时机，令人惋惜。
借家人困难实施挫折教育
一些家长为了生计备尝辛苦，却对孩子只字不提，我觉得这是浪费教育资源。把家庭生活的困难告诉孩子，不仅能增强他们的责任心，还能让他们接受良好的挫折教育。勇于克服困难的爸爸妈妈，就为孩子树立了正确对待挫折的好榜样。古语说，“穷人的孩子早当家”，这正道出了挫折教育的魅力。
我常将家庭的困难告诉孩子俩，希望他们明白，人生会碰上许多困难，碰到困难时要勇敢面对。考研究生落榜，对我来说只是茶余饭后的谈资而已，而我有意将此转变成一次挫折教育，这是家教中的一招妙棋。2004年，我因阑尾炎住院动手术，我借机化其为挫折教育。到医院前，我对孩子俩说，爸爸要动手术了。他们很紧张，问危险不危险。我说可能有危险。他们就拉着我不让我去。我说，不做手术更危险。之后的一周，孩子俩日夜牵挂，不断问候。当我出院回到家里，他们激动得流泪。
因家庭条件优越，侄儿浩从小养成了懒惰的习惯，读小学时学习不认真。上中学后，他爸爸的生意陷入困境，我有意将此事变成对侄儿的挫折教育。我说他爸爸生意亏了，连吃饭都有问题，问他怎么办？侄儿很伤心。我对他说，“叔叔会资助你吃饭的，学习的事你自己要上心，如果没有志气，长大之后怎么办？”之后一年间，我发现侄儿明显懂事了。初二开始，他的学习态度发生改变，学习也有了明显进步。这次挫折教育对他影响很大。过了几年，虽然家里生意好转，但侄儿已经步入正轨，自主能力很强，后来留学英国。
挫折磨砺重在体验后的激励
挫折教育重在体验，引导孩子形成坚强的意志。我小时家境贫困，勤劳的父母做红砖谋生，却受到村委会的反对。在一次烧砖的过程中，遭到他人陷害——用松树枝往砖窑放水，这使父母一年的辛劳全部付之东流。尽管父母不懂教育，但他们却做出了令我终身难忘的一件事：把松树枝挂在屋顶的大梁上。每当看到这根松树枝，我就想到父母受人欺侮的无奈，想到父母对我们的期望。挫折教育也可以代代传承。孩子俩稍懂事时，我就给他们讲这个故事，孩子俩从故事中也汲取了战胜挫折的勇气。
挫折教育，关键要帮助孩子总结经验与教训。杲杲上小学的一节美术课上，因不会画画而哭了整整一节课。杲杲说，“我不会画，怕被老师批评就哭了，后来没有一个人理我，我越想越怕，泪水就更止不住了。”显然，老师是有责任的。但与其责备老师，不如实施挫折教育。我说，“若到了一个陌生的地方，更没有人会理睬你，难过是没用的。碰到困难如果没人帮忙，自己想办法才是正道。男儿有泪不轻弹！”此后，杲杲再也没在课堂上哭过，碰到困难也很少掉泪。每当受到我表扬时，他会说：“当然啦，男儿有泪不轻弹嘛！”
培养孩子以克服困难为荣的心态
我曾以名人名言来激励孩子们，如“平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，造不出时代的伟人。”我也用古人的箴言来激励他们，如“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这些话对孩子俩产生了较大的影响。我还常给孩子们讲励志的故事，如卧薪尝胆的故事等，孩子俩为古人克服挫折的精神所震撼。孩子俩通过阅读明白：原来古今中外许多取得辉煌成就的成功者都曾经历过巨大挫折和失败。人生路并非一帆风顺，只要形成良好心态，即使遇到挫折，自然能坦然面对。
杳杳读五年级时，在走廊被同学撞倒在地，大门牙被摔缺了一个小角。为此，杳杳说这个同学很坏，总喜欢在走廊上乱跑。我说，你自己就没有责任吗？她反思，“明明知道有同学在走廊上跑，自己却在走廊上只顾跟同伴玩，也不对。”但因大门牙被摔缺角，杳杳还是为此哭了好几回，甚至一个月后照镜子时还想哭。我顺势引导：“既然已经受伤了，这是没有办法改变的现实，哭也没有用。我建议，你应该这么想，如果摔掉的不是大门牙的一个小角，而是整个大门牙，那才不好呢！如果大门牙掉了，那也没有什么关系，嘴巴还好好的。假如嘴巴都摔伤了，那更不好呢！在任何困难面前，首先要勇敢面对现实。因为问题不会因为你难过了就能解决，伤心、自责、埋怨，这是最不负责任的人生态度。”杳杳说，“要是摔断了腿呢？”我说，“摔断了腿，还可以医治，总比没了腿强，这体现出的就是人的坚强。没有困难哪来坚强？”杳杳说自己会努力做坚强的人。
责任编辑 颜雪梅