洞见

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  〔摘要〕高中生作为发展中的个体,面对多元世界和繁重的学习任务时,常体验到更为广泛的内心冲突和压力。但是,有相当多的一部分学生不愿意或者不擅长表达,这无疑给咨询师的工作带来了很大的阻力。在学校心理咨询实践探索中,KSS家棋在这方面呈现出独到的优势:当传统咨询师还在依靠自己多年的经验来感觉和评估哪个地方出了问题的时候,棋局上的棋子已经清楚地指明了问题的方向。本文通过四个利用KSS家棋成功进行干预的真实案例,就高中生心理问题解决提供了一条思路。
  〔关键词〕KSS家棋;案例报告;排异;洞见;认知改变
  〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2017)30-0041-04
  一、关于KSS家棋
  KSS家棋,全称是“可敏索码熵家棋”,简称“KSS家棋”,是山东省威海市毕可敏老师在十余年的心理咨询与团体心理辅导的实践探索中,结合自己半生丰厚的国学知识,研发出的一套行之有效的心理咨询应用工具。
  这套棋子分三个层阶,阴阳两套,共有64枚棋子。是一种心灵滋养、情绪管理、困境突破、自我发现、自我成长的有效工具。是古老的东方易经智慧与西方现代心理学相遇融合的成果。相比传统的心理咨询方法,具有直观、精准、快捷、有效、秘密性强等特点。它的核心原理是“相出碍消”,通过棋局呈现的“心相”消解内心的困惑与伤痛。
  KSS家棋由棋盘、棋子、走棋环境共同构成一个场域。其中,棋盘由八卦定相、数字分局、五行定性构成,棋子由带有易经元素和心理学意义的图符构成。棋盘上的不同位置、不同图符的棋子分别代表不同的意义。利用家棋进行心理咨询或自我探索时,首先需要走棋人根据自己想要解决的问题确定一个议题,之后将议题拆分成关键词,来访者选择棋子代表关键词布局进入棋盘,咨询师根据来访者的棋局与来访者一起开始探寻疗愈之旅。
  走棋时没有对与错的任何评判,没有胜与败的任何结局,没有章与法的任何约束,有的只是走棋人在全息的生命系统中进行的意识与潜意识的能量博弈,让意识看到潜意识,从而打破“知障”,让内在智慧生发,获得人生的自在感。
  KSS家棋是与自己同在的世界。KSS家棋是一个由外向内逐渐辨析自己的程序体系,棋局上所有的元素,只是自我与外界关系的“心相”。一局棋,博弈的是自己的人生,只有认识自己才能成为自己。“我”,就是与自己同在的世界。
  KSS家棋原创人毕可敏老师,1990年开始研究易经,2005年开始探索易经与西方现代心理学的整合,2013年形成“可敏索码熵家棋”技术,并获得两项国家专利,是中国人原创的心理治疗技术。
  二、利用KSS家棋成功进行干预的案例报告
  案例一:辍学,源于世界的倾覆
  苗华若(化名)是在班主任的陪伴下走进心理室的。
  “什么都不肯说,就是要坚持退学,唉——”年轻的班主任一脸的无奈,走出心理室的背影,仍带着滞涩。
  华若一头齐耳的短发,恰到好处地衬托出姣好的面容。她面色沉郁,眉梢眼底都笼罩着挥之不去的哀愁。
  落座之后,我轻轻地问:“有什么需要我帮助的吗?”
  沉默。
  我静静地观察着华若,耐心地等待着。
  10分钟之后,我让自己的声音显得更温柔:“你的沉默我该如何理解?”
  观察她并无开口之意,我继续引导:“你是不知道该如何表达,还是你不想表达?”
  我话音刚落,她就抢着说:“不!我愿意说!”那个瞬间,她的视线迅速扫了我一眼,犹如雷雨天气浓厚云层中乍现即逝的一线闪电。“但是,我不知道该怎么说。”
  我将家棋棋盘和棋子轻轻推到她的面前:“那么,我们用这个交流,如何?”
  华若好奇地看看我,轻轻地点点头。
  “这叫家棋,是心理咨询的一种工具。用家棋进行交流的时候,需要确定一个议题,之后根据你的议题选子布局进入。你的议题是什么呢?”
  华若的眼睛倏地亮了,不假思索地说:“我要退学。”
  确定了议题之后,华若迅速选子布局进入。
  随着华若的落子、移子,我隐隐嗅到家庭风暴的气息。
  “最近家里发生了什么事情?”
  华若的眼泪如同决堤的河水“哗”地一下涌出来,再也止不住。比起嚎啕大哭,这种无声的流泪更让人心痛。
  华若有一個老于世故的爸爸和一个不谙世事的妈妈。这样的组合想没有故事都难。最近的这次家庭风暴暴虐程度尤其强,持续的时间比以往任何一次都要长,总也没有结束的征兆,强撑的女孩崩溃了。尽管成绩优异,热爱学习,但是,她还是决定退学,自己工作,离开这个令人窒息的家。
  静默的棋子忠实地呈现出这个女孩的故事。观察、感受棋局的时候,华若蹙起秀眉,伸出手按住棋盘的一个角,轻轻地一用力,棋盘就转了一个圈。她端详了一下,再向相反的方向用力,棋盘又迅速转了一个圈。就这样,华若将棋盘左转转、右转转,在不停的旋转中,不停地调整着自己的棋局。
  家庭的风起云涌无疑倾覆了华若的世界,转动的棋盘其实就是华若淆乱的家庭现状。如果这棋盘就是她的家庭,我想她多期望自己能将家庭转到一个稳定的位置呀!
  我耐心地陪着华若,一点一点挖掘着她潜藏于内心的积极能量,终于,华若将棋局调整到让自己感到舒服的状态,坚定地向我说道:“我们一家人站成一道坚固的长城,我专注于我的学习,我就会百毒不侵!”
  说完,她抬起头来,微笑地看着我。那微笑,如同窗外的阳光,温暖而不炽热,温和而不刺眼。
  陪着华若跨过她成长的磕绊,我的内心充溢着满满的幸福。   案例二:梦非梦
  洛瑶(化名)是被任课老师“押送”到心理室的。
  “你看看现在的孩子,一点也不知道着急!我在卖力气讲课,她却在梦游!”物理老师气呼呼地吼道。
  洛瑶尴尬地向我做了个鬼脸,吐了吐舌头。
  等物理老师走后,洛瑶才将事情的原委向我细细道来。
  原来,连着两天晚上,洛瑶都睡得非常不好,而且做着同一个梦。梦中的自己一个劲地往下坠落,强烈的失重感让她非常恐惧。惊醒之后再次入睡,同样的梦境又重复了一次,失重感仍旧让自己心悸。
  晚上睡不好,白天上课的时候只能梦游了。
  我轻轻地问:“你可愿意用棋子把你的梦呈现出来?”
  洛瑶点点头,轻拈棋子,布子成局。
  洛瑶的棋局将问题的源头指向了父母。我轻轻地问:“最近跟爸爸妈妈之间有没有特别的让你印象很深的事情发生?”
  洛瑶噘着嘴看了我一眼:“上次月考物理考得不好,妈妈和爸爸的话让我伤心。”说著,眼泪不由自主地流下来。
  那个伤痛点只要一找到就好办了。通过处理,她渐趋平静。
  我问:“现在感受如何?”
  她回答:“内心比较平静了,感觉好多了。”
  我笑着问:“原来的失重感呢?”
  “没那么强烈了,也没那么恐怖了。”说着,她向我微微一笑,甩甩头发,欢快地走了。
  在洛瑶看来,困扰自己的只是一个梦境,可是当这个梦境真实地展现在自己面前的时候才蓦然惊觉:这其实是真实生活的一个投射。
  案例三:我总是没来由地头疼
  卢笳(化名),一个清秀的高二女生,很优秀的一个学生,没来由的头疼经常搞得她没精打采。也曾在父母的带领下寻医问药,但是始终没见什么成效。越是到了要考试的关键时节,头疼越喜欢出来捣乱,搞得卢笳疲累不堪,痛苦不已。
  在咨询室里落座,交代了相关事宜之后,确定了议题“我头疼”,我们俩就在方寸棋盘之上开始了探寻和疗愈之旅。
  深“性”代表自己,放在“乾”位上;浅“天”代表头疼,放在“5”位中。
  我看着这个脸上有些忧郁的女孩子,轻轻地说:“能讲讲你和爸爸的故事吗?”
  卢笳下意识地眨了一下眼睛,缓缓地开了口:“爸爸很严厉。记忆中在小学三年级……”
  随着叙述,卢笳的眼睛中洇出了泪水,缓缓溢出。那晶莹的泪水,顺着她青春饱满的脸颊,缓缓地滑落。泪水滑落的微不可闻的声息,轻轻悄悄揭开尘封的记忆。遥远的创痛被赤裸裸展露在阳光之下……
  咨询结束,卢笳抬起头,主动跟我说:“老师,我感觉好多了,头不疼了,也没有晕晕的感觉了。”说完话,还对我笑了一笑。带着泪水的微笑犹如清晨带着露珠绽放的花儿,那楚楚的情态,格外惹人怜爱。
  我微笑着对她点点头,说:“给你留个作业,回家去多跟爸爸进行交流,像个依人的小鸟,依在爸爸身边,叽叽喳喳地把你在学校里的事情,特别是围绕着考试发生的事情,多说给爸爸听听,好吗?”
  卢笳愉悦地点点头。
  看着这个来时满脸忧郁、去时面带微笑的女孩,我的内心有如春风拂过。
  案例四:玩学两彷徨
  冯晓(化名)是班上学号为37号的学生。9月份升上高二的第一节课,他就吸引了我的注意。课堂上稍有点风吹草动,他就会立刻伸长脖子,探头寻找声源。老师一批评他,他就立刻低下头,一副很羞愧的样子,但是下一秒当教室里再出现声音,会再次吸引他第一时间抬起头,有滋有味地等着看是怎么回事。即便是课堂上没有什么声音,他也会时不时地将脑袋转来转去,警戒的目光侦察兵似地四下逡巡。
  班主任特意将他调到第一排,跟讲台上的上课老师成为对桌,但是,也没有让他改掉课堂上东张西望的坏习惯。于是我和他在心理咨询室走了一盘棋。议题:我的学习。
  当听到我发出的指令——跟着你的感觉,从棋子中找出代表你自己的棋子,放到棋盘上你认为合适的位置上——时,他的眼睛倏地亮了,有些急切地问我:“选几个棋子?只能选一个吗?”
  我微笑着回答:“你想选几个都可以。”
  听到我的回答,冯晓几乎是迫不及待地同时拿起了深浅两个“法”,在手中观察一会儿,想了想,将深“法”放在“5”位右,将浅“法”放在“5”位左。自己观察了一下棋局,颇为满意地点点头。“再选择一枚棋子,代表你的学习,放到棋盘上你认为合适的位置。”
  “学习呀,嗯——”冯晓一边自言自语着,一边拿出了浅“天”,放在两个“法”之间。
  落子成局之后,我微笑着问他:“一个人却用了两颗棋子来代表,有什么说法吗?”
  冯晓静静地思考了一会儿,摇摇头。“我只是一听到选个棋子代表我自己,就强烈地想拿这两颗棋子。”
  “这两个你有什么不同吗?”
  冯晓陷入了深深的思考,表现出他在教室里从不曾有过的深沉的一面。体验感受良久,他非常肯定地确定:“浅色的是跟爸爸一起玩的时候的自己,深色的是在教室里学习时的自己。”
  当这个发现呈现出来的时候,他自己也被惊呆了!玩乐时的自己和学习时的自己联系得如此紧密、难以分开!而自己确确实实在学习的时候惦记着玩,在玩的时候又记挂着学习!
  意识和潜意识,一个显性,一个隐性,当意识看到了潜意识,谁也无法阻挡接下来的改变发生。一个全新的冯晓渐渐引起了各科老师的啧啧称叹。
  三、KSS家棋干预的实践感受
  人,从远古进化而来,脱离兽形,但其实无损本能的敏锐,特别是处于发展中的高中生。当外界事情不被他们的“本我”接纳的时候,灵魂的排异反应总会表现在躯体症状上。因此问题学生林林总总表现的背后,都同样有着我们的眼睛看不到的心理动力。因而心理医生不医现象,而是借助潜在心理层面的表达,从现象的原动力——内心深处的潜意识着手,深挖造成这种现象的个体内心真实的动力来源,催动个体从内心改变。这样的改变才是根本上的改变。而这,需要洞见,洞见现象背后的动力源泉。
  对于那些不愿意或者不擅长表达的学生,有创伤性心理问题但自己不觉知的学生,自我省察与认知不够深刻的学生……我往往引领他们将自己的困扰,借助家棋形象,展示在方寸棋盘之上。在落子与移子间,让来访者的意识看到潜意识,让来访者的自身体验,带出他们认知的改变。
  有一种爱,在时光流转中温暖了岁月,那就是心理教师的陪伴。我庆幸,在世间繁复的世相中,我选择了这样一种修行方式。
  注:
  1.文中所述皆为发生在学校心理室的真实咨询案例,但来访者姓名皆为化名,请勿对号入座。
  2.文中的“性”“法”“天”等名称皆为KSS家棋棋子的名称,“乾”“5”等皆为家棋棋盘上不同位置的标示;棋子名称前的“深”与“浅”则是对棋子阴阳属性的标示。
  3.关于KSS家棋的介绍,参考百度百科以及由中国国际出版社出版的毕可敏、觉初所著《家棋——家棋智慧与心灵对话》一书。
  本文获第七届“健康杯”心理健康教育优秀成果评选二等奖。
  (作者单位:山东省文登新一中,威海,264400)
  编辑/于 洪 终校/杜文姬
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