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【摘 要】本文采用文献资料检索法、比较研究法、调查访谈法对我校中学健美操选项教材内容与高中《体育与健康》新教材中的韵律体操和舞蹈教材内容进行了比较分析。结果表明在教材内容上存在着共同点和差异。通过两者的比较，证明了我校健美操选项教材内容与新大纲、《新课程准标》的精神和要求是相符合的，是韵律体操和舞蹈教材内容基础上的进一步扩展和延伸。同时也为教材的二次开发，进一步完善健美操选项教材内容体系以及我校健美操选项教学的改革与发展提供参考性依据。
【关键词】中学韵律体操和舞蹈 中学健美操选项 教材内容比较分析
【中图分类号】G831 【文献标识码】A 【文章編号】1006－9682（2011）12－0102－02
一、研究目的
我校自2003年以来，在“素质教育”、“终身体育”、“健康第一”的思想指导下，从学校具体情况出发，进行了“大课——小班——选项”高中体育教学改革。健美操作为其中的一个项目，经过几年的实践与不断完善，已初步形成了特定的教材内容体系。然而，在倡导《体育与健康》新课程新理念，积极提倡开发校本课程的今天，健美操选项教材内容能否顺应《体育与健康》课程标准的精神和要求，成为当前值得分析研究的一个命题。本文研究的主要目的是通过对我校高中体育选项教学中的健美操选项教材内容与高中《体育与健康》新教材中的韵律体操和舞蹈教材内容的比较与分析，寻找共同点和差异，扬长避短，求同存异，为教材的二次开发，进一步完善我校健美操选项教材内容体系，促进健美操选项教学的改革和发展提供参考依据。
二、研究方法
1．文献资料检索法
检索了《体育与健康》1～3册新教材当中韵律体操与舞蹈的相关内容和我校健美操选项教材内容，以及与本课题的有关的研究文献资料。
2．比较研究法
把我校健美操选项课教材内容与《体育与健康》新教材当中的韵律体操与舞蹈教材内容进行了归纳、分析和比较研究。
3．调查访谈法
对健美操班的同学进行问卷调查、访谈、测试，整理归纳几届学生的体会和意见。
三、比 较
1．中学韵律体操和舞蹈与高中健美操选项教材内容产生背景的比较
（1）韵律体操和舞蹈教材内容产生的背景：进入21世纪后，由于原有的体育课程在体育教育观念、教学内容、教学目标、教学评价等方面已不能适应教育改革和时代发展的要求，体育课程改革势在必行。根据“素质教育”、“健康第一”、“终身体育”的思想，2001年教育部颁发了《体育课程标准》，并相应出台了《体育与健康》新教材与新的教学大纲。在这一背景和前提下，韵律体操和舞蹈教材也由过去的舞步组合、青年健美操、纱巾操、球操等内容更新成为现在的新内容和新要求。在《体育与健康》教材中，韵律体操和舞蹈是限选教学内容之一，它以节奏、音乐、身体姿态等为基本要素，具有健美的形式、风格和民族特点，是高中学生喜爱的体育项目之一。韵律体操是在徒手和轻器械体操基础上，吸收舞蹈、艺术体操、健美操中节律性较强的动作，在音乐伴奏下进行的身体韵律活动。对发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质，形成健美体态，培养动作节奏感和表现力具有良好的作用。舞蹈是以人体动作为主要手段，用来表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈动作的基本要素是姿态、节奏和表情。高中舞蹈教材以锻炼身心和自娱为目的。它动作简单、节奏鲜明、欢快活泼，对锻炼身体、加深情感体验、培养创作意识、加强人际交往、陶冶情操等具有积极作用。
（2）健美操选项教材内容产生的背景：我校自2003年以来，在“素质教育”思想指导下，构建了“面向全体学生、坚持全面发展、承认个体差异、充分发挥学生能动性”的“自主发展教育”模式，同时根据“终身体育”、“健康第一”思想，依据学校体育的功能、目标观和教学观，从学生的兴趣爱好和个性特点出发，构建了“大课——小班——选项”高中体育教学模式，健美操选项是我校众多体育项目之一。
健美操作为身体操练的体育项目之一，具有“人为性”特点，它的运动形式是人们根据需要，在生理学、解剖学、人体造型学、体育美学等多学科的理论指导下创造动作去进行练习。它融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健美器械的身体练习，达到健身、健美、健心目的，有人称现代健美操为“节奏体操”、“有氧体操”、“韵律体操”、“迪斯科操”、“身体娱乐”、“有氧舞蹈”等，名称虽有不同，却有共同的目标——增进健康、塑造形体、陶冶情操、实现健与美的追求。健美操还具有很强的群众性、艺术性、娱乐性和创造性而成为适应性极广为人们喜闻乐见的一种文化艺术活动。
中学生正处于生长发育期，是塑造形体的最佳阶段，而塑造健美形体对于女学生最富吸引力。因此，它是许多女中学生钟爱的一项运动。通过几年的教学实践证明，在中学生当中开展健美操选项教学，有利于学生身心的全面发展：在每年的国家体育锻炼标准达标中，我校健美操选项班学生均优于同龄学生，与传统教学模式的达标优秀率相比有显著性差异，在力量、柔韧、协调、灵敏等方面尤为突出；同时对中学生体形、体态、外在气质等方面均有明显改善作用。在对学生心理的影响方面：通过调查发现，在女生篮球、排球、健美操三个项目中，有1/3以上的学生选择了健美操项目，选项教学改革至今，健美操选项课一直拥有较旺的学生群，经久不衰，深受学生喜爱。同时，在对学生问卷调查与观察中发现，通过健美操选项课的学习，有利于培养学生自信心、主体意识、创造意识、健身意识以及合作与交往意识，有利于提高学生的组织、创编、教学、表演和交往能力，提升健身健美的价值观和审美观，唤醒学生自我精神需求。我校现有的高中健美操选项教材内容就是在八年的选项教学过程中，通过实践——修改——实践的不断磨合与完善中产生的。
四、分 析
1．产生背景分析
两者虽然出处不同，但它们的时代背景、指导思想、教育目标都是一致的，无论是韵律体操和舞蹈还是健美操选项教材内容的产生都是为了适应教育改革和新时代发展的需要，与时俱进，真正从学生的身心出发（尤其是女生的身心特点出发），培养兴趣和特长，为学生的终身健康服务。
2．教学目标分析
（1）两者都注重能力、意识及其它非智力因素方面的培养，从终身健康的角度出发突出理论知识的基础性和实用性，如：创编和表演的方法，规则与欣赏等。通过组合动作与成套动作的学习，培养学生的节奏感、韵律感、表现力、协调性和反应能力。通过理论与实践的结合，培养学生的创编意识、创编能力、表演能力、评价能力、欣赏能力以及自我锻炼的能力，同时培养学生的社会交往、合作意识和能力。在非智力因素上，二者都强调学生的情感体验和表达，培养和提高学生的审美能力和审美情趣，使学生形成良好的心理素质。
（2）健美操选项教学目标除了具备前者的教学目标以外，更注重在一技之长上对学生的培养，它在理论、技术、身体素质、个性心理品质形成等方面比前者更系统、更具体、更深广，因此在学生能力、素质和心理品质的提高与形成上更加全面。但在舞蹈方面前者比后者更加系统和具体。
3．教学内容分析
（1）内容框架结构一致：两者在内容结构上都包括理论知识、身体基本活动组合、徒手成套技术、器械技术、舞蹈等。
（2）内容可选择性一致：两者在确定教学内容时都考虑到了学生不同性别、不同个体和不同群体以及不同场地和器材条件，在主教材内容上提供可选择性教学内容，如：在韵律体操和舞蹈教材中编入了男女兼用四方操或卡通韵律操；男、女生兼用的青年健美韵律操；男生徒手韵律操和女生徒手韵律操；女生轻器械韵律操，如：绳操、纱巾操、扇操等；提供单人、双人、三人、六人健美韵律操任选。而健美操项目受男女性别的限制相对较小，教材中大多为男女兼用的内容，在个别动作上男、女生稍作区别，难度动作男生多于女生。在器械操项目中开设了绳、圈、球、棒、带、纱巾等内容供女生选择。成套动作中大众操1～4级可以任选；青春活力操、中学生韵律操、姿态健美操可以任选；双人、三人、六人韵律健美操可以任选。在舞蹈方面，社交舞有华尔兹、伦巴、恰恰、探戈等可以任选；流行舞蹈中兔子舞、街舞等内容自定。
（3）健美操选项教学内容在深度与广度上优于韵律体操：健美操选项教学内容在选取教材方面更趋专业化，在理论和技术得到提高的同时，强调身体素质的全面发展。与韵律体操相比健美操在理论与实践两个方面更系统，可选的范围更广，教学内容更加新颖、更加接近学生的实际情况。
（4）舞蹈在其中充当不同角色：在韵律体操和舞蹈教材中舞蹈被作为一门系统的内容进行教学，它包括舞蹈基本动作、基本舞步；舞蹈组合训练；不同民族民间舞风格或不同动作特点的集体舞；自娱、自练的舞蹈或形体训练，学生自编、自跳舞蹈组合或集体舞等。在健美操选项教材中，舞蹈被作为形体姿态训练、培养节奏感和表现力、培养同学间的交往能力、加深情感体验以及调节情绪培养兴趣等方面的重要手段。相比之下，前者更加系统，后者更具实用性和目的性。
4．考核内容分析
韵律体操和舞蹈考核内容在数量上两者各占50%，其中韵律体操采用的是成套动作技术评定，舞蹈考核内容有技术评定和即兴表演或作品汇报表演。健美操选项考核内容主要采用三种形式：①成套健美操技术评定；②单节操和成套健美操的创编和表演；③选项身体素质达标。相比之下，韵律体操和舞蹈考核内容在舞蹈方面占的比例相对较高，在韵律体操内容方面相对少，而健美操选项考核内容有成套技术、创编运用以及与本项目有关的身体素质内容，在健美操考核要求上相对更系统，但在舞蹈内容考核上不作具体要求。
五、结论与建议
1．健美操选项教材在指导思想、理念、教学目标、内容结构和形式等方面与新大纲、《新课程标准》的精神和要求是一致的
《新课标》对新时期人才的素质培养做出了规定和要求，它是教材、教学和评价的灵魂，我们应该关注如何将《新课标》中所蕴含的全新理念和要求落实到我们的选项教学的改革之中，真正达到和实现基础教育课程改革中提出的目标。可喜的是，通过与新大纲、新教材的比较，更加坚定我们选项教学改革的信念，加速教材的二次开发。同时它启示我们在选项教材完善过程中，要确立与《新课标》要求相适应的体现“以学生健康发展为本”的素质教育新理念，精选“对生活有用”、“对终身发展有用”的有关知识，增强学生的生存能力，促进学生的终身学习与未来的发展。
2．健美操选项教材更具有灵活性、针对性和地方特性
韻律体操和舞蹈是在《新课标》理念下全国统一的基础性教材，而我校健美操选项教材除了完成全国统一的基础性教材以外，根据地方、学校和学生的具体情况又进行了进一步的深化和扩展，所选取的教材内容相比之下更系统、更专业、更具体、更深广，在学生能力、素质和心理品质的形成上更全面，正如在强调运动素质的全面发展上，对于促进中学生身体生长发育日臻完善，使生命健康、强壮、充满活力和创造力而呈现出无穷的魅力。同时，在教学内容取舍上更具有它的灵活性，在瞬息万变的信息时代更能把握时代脉搏，紧跟时代步伐，内容选择的范围更广，教学内容更新颖、更能贴近学生的实际情况。同样，它在实现基础性教学的基础上，逐步实现与高校体育选项教学相接轨，与社会的健身需求相接轨。
3．培养舞蹈师资，促进舞蹈的系统化教学。
中国舞蹈是中华民族全体智慧和心灵的结晶，它以人体动作作为主要手段，来表达人们的思想感情，反映社会生活。用舞蹈这种艺术形式对中学生进行审美教育，能陶冶其性情，美化其心灵，促进其身心健康发展。在教学中培养学生用舞蹈特有的审美方式去发现美、体验美、创造美的能力具有及其深远的意义，学校在可能的情况下应努力培养舞蹈师资，给学生以舞蹈方面更系统、更深刻的教育。
【关键词】中学韵律体操和舞蹈 中学健美操选项 教材内容比较分析
【中图分类号】G831 【文献标识码】A 【文章編号】1006－9682（2011）12－0102－02
一、研究目的
我校自2003年以来，在“素质教育”、“终身体育”、“健康第一”的思想指导下，从学校具体情况出发，进行了“大课——小班——选项”高中体育教学改革。健美操作为其中的一个项目，经过几年的实践与不断完善，已初步形成了特定的教材内容体系。然而，在倡导《体育与健康》新课程新理念，积极提倡开发校本课程的今天，健美操选项教材内容能否顺应《体育与健康》课程标准的精神和要求，成为当前值得分析研究的一个命题。本文研究的主要目的是通过对我校高中体育选项教学中的健美操选项教材内容与高中《体育与健康》新教材中的韵律体操和舞蹈教材内容的比较与分析，寻找共同点和差异，扬长避短，求同存异，为教材的二次开发，进一步完善我校健美操选项教材内容体系，促进健美操选项教学的改革和发展提供参考依据。
二、研究方法
1．文献资料检索法
检索了《体育与健康》1～3册新教材当中韵律体操与舞蹈的相关内容和我校健美操选项教材内容，以及与本课题的有关的研究文献资料。
2．比较研究法
把我校健美操选项课教材内容与《体育与健康》新教材当中的韵律体操与舞蹈教材内容进行了归纳、分析和比较研究。
3．调查访谈法
对健美操班的同学进行问卷调查、访谈、测试，整理归纳几届学生的体会和意见。
三、比 较
1．中学韵律体操和舞蹈与高中健美操选项教材内容产生背景的比较
（1）韵律体操和舞蹈教材内容产生的背景：进入21世纪后，由于原有的体育课程在体育教育观念、教学内容、教学目标、教学评价等方面已不能适应教育改革和时代发展的要求，体育课程改革势在必行。根据“素质教育”、“健康第一”、“终身体育”的思想，2001年教育部颁发了《体育课程标准》，并相应出台了《体育与健康》新教材与新的教学大纲。在这一背景和前提下，韵律体操和舞蹈教材也由过去的舞步组合、青年健美操、纱巾操、球操等内容更新成为现在的新内容和新要求。在《体育与健康》教材中，韵律体操和舞蹈是限选教学内容之一，它以节奏、音乐、身体姿态等为基本要素，具有健美的形式、风格和民族特点，是高中学生喜爱的体育项目之一。韵律体操是在徒手和轻器械体操基础上，吸收舞蹈、艺术体操、健美操中节律性较强的动作，在音乐伴奏下进行的身体韵律活动。对发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质，形成健美体态，培养动作节奏感和表现力具有良好的作用。舞蹈是以人体动作为主要手段，用来表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈动作的基本要素是姿态、节奏和表情。高中舞蹈教材以锻炼身心和自娱为目的。它动作简单、节奏鲜明、欢快活泼，对锻炼身体、加深情感体验、培养创作意识、加强人际交往、陶冶情操等具有积极作用。
（2）健美操选项教材内容产生的背景：我校自2003年以来，在“素质教育”思想指导下，构建了“面向全体学生、坚持全面发展、承认个体差异、充分发挥学生能动性”的“自主发展教育”模式，同时根据“终身体育”、“健康第一”思想，依据学校体育的功能、目标观和教学观，从学生的兴趣爱好和个性特点出发，构建了“大课——小班——选项”高中体育教学模式，健美操选项是我校众多体育项目之一。
健美操作为身体操练的体育项目之一，具有“人为性”特点，它的运动形式是人们根据需要，在生理学、解剖学、人体造型学、体育美学等多学科的理论指导下创造动作去进行练习。它融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健美器械的身体练习，达到健身、健美、健心目的，有人称现代健美操为“节奏体操”、“有氧体操”、“韵律体操”、“迪斯科操”、“身体娱乐”、“有氧舞蹈”等，名称虽有不同，却有共同的目标——增进健康、塑造形体、陶冶情操、实现健与美的追求。健美操还具有很强的群众性、艺术性、娱乐性和创造性而成为适应性极广为人们喜闻乐见的一种文化艺术活动。
中学生正处于生长发育期，是塑造形体的最佳阶段，而塑造健美形体对于女学生最富吸引力。因此，它是许多女中学生钟爱的一项运动。通过几年的教学实践证明，在中学生当中开展健美操选项教学，有利于学生身心的全面发展：在每年的国家体育锻炼标准达标中，我校健美操选项班学生均优于同龄学生，与传统教学模式的达标优秀率相比有显著性差异，在力量、柔韧、协调、灵敏等方面尤为突出；同时对中学生体形、体态、外在气质等方面均有明显改善作用。在对学生心理的影响方面：通过调查发现，在女生篮球、排球、健美操三个项目中，有1/3以上的学生选择了健美操项目，选项教学改革至今，健美操选项课一直拥有较旺的学生群，经久不衰，深受学生喜爱。同时，在对学生问卷调查与观察中发现，通过健美操选项课的学习，有利于培养学生自信心、主体意识、创造意识、健身意识以及合作与交往意识，有利于提高学生的组织、创编、教学、表演和交往能力，提升健身健美的价值观和审美观，唤醒学生自我精神需求。我校现有的高中健美操选项教材内容就是在八年的选项教学过程中，通过实践——修改——实践的不断磨合与完善中产生的。
四、分 析
1．产生背景分析
两者虽然出处不同，但它们的时代背景、指导思想、教育目标都是一致的，无论是韵律体操和舞蹈还是健美操选项教材内容的产生都是为了适应教育改革和新时代发展的需要，与时俱进，真正从学生的身心出发（尤其是女生的身心特点出发），培养兴趣和特长，为学生的终身健康服务。
2．教学目标分析
（1）两者都注重能力、意识及其它非智力因素方面的培养，从终身健康的角度出发突出理论知识的基础性和实用性，如：创编和表演的方法，规则与欣赏等。通过组合动作与成套动作的学习，培养学生的节奏感、韵律感、表现力、协调性和反应能力。通过理论与实践的结合，培养学生的创编意识、创编能力、表演能力、评价能力、欣赏能力以及自我锻炼的能力，同时培养学生的社会交往、合作意识和能力。在非智力因素上，二者都强调学生的情感体验和表达，培养和提高学生的审美能力和审美情趣，使学生形成良好的心理素质。
（2）健美操选项教学目标除了具备前者的教学目标以外，更注重在一技之长上对学生的培养，它在理论、技术、身体素质、个性心理品质形成等方面比前者更系统、更具体、更深广，因此在学生能力、素质和心理品质的提高与形成上更加全面。但在舞蹈方面前者比后者更加系统和具体。
3．教学内容分析
（1）内容框架结构一致：两者在内容结构上都包括理论知识、身体基本活动组合、徒手成套技术、器械技术、舞蹈等。
（2）内容可选择性一致：两者在确定教学内容时都考虑到了学生不同性别、不同个体和不同群体以及不同场地和器材条件，在主教材内容上提供可选择性教学内容，如：在韵律体操和舞蹈教材中编入了男女兼用四方操或卡通韵律操；男、女生兼用的青年健美韵律操；男生徒手韵律操和女生徒手韵律操；女生轻器械韵律操，如：绳操、纱巾操、扇操等；提供单人、双人、三人、六人健美韵律操任选。而健美操项目受男女性别的限制相对较小，教材中大多为男女兼用的内容，在个别动作上男、女生稍作区别，难度动作男生多于女生。在器械操项目中开设了绳、圈、球、棒、带、纱巾等内容供女生选择。成套动作中大众操1～4级可以任选；青春活力操、中学生韵律操、姿态健美操可以任选；双人、三人、六人韵律健美操可以任选。在舞蹈方面，社交舞有华尔兹、伦巴、恰恰、探戈等可以任选；流行舞蹈中兔子舞、街舞等内容自定。
（3）健美操选项教学内容在深度与广度上优于韵律体操：健美操选项教学内容在选取教材方面更趋专业化，在理论和技术得到提高的同时，强调身体素质的全面发展。与韵律体操相比健美操在理论与实践两个方面更系统，可选的范围更广，教学内容更加新颖、更加接近学生的实际情况。
（4）舞蹈在其中充当不同角色：在韵律体操和舞蹈教材中舞蹈被作为一门系统的内容进行教学，它包括舞蹈基本动作、基本舞步；舞蹈组合训练；不同民族民间舞风格或不同动作特点的集体舞；自娱、自练的舞蹈或形体训练，学生自编、自跳舞蹈组合或集体舞等。在健美操选项教材中，舞蹈被作为形体姿态训练、培养节奏感和表现力、培养同学间的交往能力、加深情感体验以及调节情绪培养兴趣等方面的重要手段。相比之下，前者更加系统，后者更具实用性和目的性。
4．考核内容分析
韵律体操和舞蹈考核内容在数量上两者各占50%，其中韵律体操采用的是成套动作技术评定，舞蹈考核内容有技术评定和即兴表演或作品汇报表演。健美操选项考核内容主要采用三种形式：①成套健美操技术评定；②单节操和成套健美操的创编和表演；③选项身体素质达标。相比之下，韵律体操和舞蹈考核内容在舞蹈方面占的比例相对较高，在韵律体操内容方面相对少，而健美操选项考核内容有成套技术、创编运用以及与本项目有关的身体素质内容，在健美操考核要求上相对更系统，但在舞蹈内容考核上不作具体要求。
五、结论与建议
1．健美操选项教材在指导思想、理念、教学目标、内容结构和形式等方面与新大纲、《新课程标准》的精神和要求是一致的
《新课标》对新时期人才的素质培养做出了规定和要求，它是教材、教学和评价的灵魂，我们应该关注如何将《新课标》中所蕴含的全新理念和要求落实到我们的选项教学的改革之中，真正达到和实现基础教育课程改革中提出的目标。可喜的是，通过与新大纲、新教材的比较，更加坚定我们选项教学改革的信念，加速教材的二次开发。同时它启示我们在选项教材完善过程中，要确立与《新课标》要求相适应的体现“以学生健康发展为本”的素质教育新理念，精选“对生活有用”、“对终身发展有用”的有关知识，增强学生的生存能力，促进学生的终身学习与未来的发展。
2．健美操选项教材更具有灵活性、针对性和地方特性
韻律体操和舞蹈是在《新课标》理念下全国统一的基础性教材，而我校健美操选项教材除了完成全国统一的基础性教材以外，根据地方、学校和学生的具体情况又进行了进一步的深化和扩展，所选取的教材内容相比之下更系统、更专业、更具体、更深广，在学生能力、素质和心理品质的形成上更全面，正如在强调运动素质的全面发展上，对于促进中学生身体生长发育日臻完善，使生命健康、强壮、充满活力和创造力而呈现出无穷的魅力。同时，在教学内容取舍上更具有它的灵活性，在瞬息万变的信息时代更能把握时代脉搏，紧跟时代步伐，内容选择的范围更广，教学内容更新颖、更能贴近学生的实际情况。同样，它在实现基础性教学的基础上，逐步实现与高校体育选项教学相接轨，与社会的健身需求相接轨。
3．培养舞蹈师资，促进舞蹈的系统化教学。
中国舞蹈是中华民族全体智慧和心灵的结晶，它以人体动作作为主要手段，来表达人们的思想感情，反映社会生活。用舞蹈这种艺术形式对中学生进行审美教育，能陶冶其性情，美化其心灵，促进其身心健康发展。在教学中培养学生用舞蹈特有的审美方式去发现美、体验美、创造美的能力具有及其深远的意义，学校在可能的情况下应努力培养舞蹈师资，给学生以舞蹈方面更系统、更深刻的教育。