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<正>健身球,又名铁球、鸳鸯球,素有"掌上明珠"之称。健身球源于我国元末明初,至今已有600余年的历史。最早的健身球据说创始于我国的保定地区,为球形空心铁球,内装音板,每副两个。目前市售的健身球有铁质、玉石、不锈钢等品种。其规格分为大、中、小3种。
掌上明珠——健身球
【摘 要】
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<正>健身球,又名铁球、鸳鸯球,素有"掌上明珠"之称。健身球源于我国元末明初,至今已有600余年的历史。最早的健身球据说创始于我国的保定地区,为球形空心铁球,内装音板,每副
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
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2011年11期
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