舒解压力小锦囊

来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tangq_000
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
假如一时压力太大,不妨试试以下几种"舒解锦囊".
其他文献
从土地整理与和谐社会的关系、农民参与土地整理对构建和谐社会重要性和必要性的研究出发,本文分析中国农民参与土地整理的现状及存在的问题,提出中国土地整理农民参与机制构建
目的探讨拉米夫定联合阿德福韦酯治疗乙肝肝硬化的疗效、安全性、耐药性。方法选择乙肝肝硬化患者78例,随机分为2组。治疗组31例,口服拉米夫定联合阿德福韦酯各1片;对照组47例,单
1田径运动员的唤醒水平表现及导向我国田径运动总体水平与世界田径强国相差甚远.心理素质的不稳定,也是我国田径运动员优势项目表现不佳的主要原因之一.
针对体校班级的特点,以人为本制定规范,设立合理目标,实现群体决策,运用柔性管理,探讨体校班级管理模式。
反身翻腾类动作是由助跑、起跳、向后翻转、看目标、打开、入水6个环节组成的跳水空翻动作,这类动作要求运动员在背对起跳点做向后翻腾动作的情况下,通过本体感觉控制离台的
学生在校期间由于学习文化科学知识而不能离开教学课堂,对教师来说,最迫切的问题,就是如何提高数学课堂教学效率,尽量在有限的时间里,完成最高效的教学任务。根据本人多年的
力量尤其速度力量是投掷运动中重要的身体素质指标.在训练实践中,当运动员技能水平达到一定程度时,必须寻求新的、更加完善的方法来提高速度力量练习效果.
分析高原训练时血液机能、呼吸机能、循环机能、骨骼肌等特点,表明高原训练有助于运动员心血管机能提高,血液中天然红细胞生成素增多,肺通气量增加,增进有氧工作能力等功效.
中国文化博大精深,古代先贤有诸多优秀篇章流传至今,在璀璨的历史长河里,这些名家名篇光彩夺目。传承历史,让学生们感受中国的文化精髓,是每一个语文教师的责任。在传统的教学模式
CO2排放引发的环境问题引起国际社会高度关注,空气污染和温室效应正在严重地威胁着人类赖以生存的环境。2009年,尽管世界经济萎靡不振,但气候变化问题对国际石油公司仍是一个