论文部分内容阅读
1998年，30岁的我不幸患上了腰椎间盘突出，从此病痛就与我相依相随。几年间也没少求医问药，但这病好像有意和我捉迷藏，总是不期而至，严重的时候不能上班，甚至不能起床，吃饭还得趴着，上厕所需有人搀扶。每到这时侯我就情绪低落，心中苦闷。治疗也还是老调重弹：吃药打针贴膏药牵引按摩。治疗期间，有所缓解，一旦停止治疗，说不定什么时候又犯。就这样在治治停停，缓缓疼疼，反反复复中熬过了几年。
2006年病又犯了，且来势凶猛我疼痛难忍，家人赶紧帮我四处打听，最后在民权最有特色的一家太极按摩店接受治疗。就是这次治疗，我有幸结识了我的太极拳启蒙老师李良民先生。李老师了解我的情况后对我说：“牵引按摩只是被动锻炼，如果主动锻炼效果会好些。”
“怎样才是主动锻炼?”
“你如果有时间，可以跟我练练太极拳。”
“能行吗?”我将信将疑。
“你试试吧，但必须坚持。”李老师语气平静而坚定。
从此我开始接触太极拳，在老师的耐心教授下，我从一招一式的基本动作练起，每天早上上班前和晚上下班后都去学习。说实在话那时练习的目标就是治病，别无他求。我对自己说，行不行坚持一年，一年不行的话就放弃。一年下来我惊喜的发现，原来频频光顾的腰椎间盘突出居然没犯，我受到了鼓舞，也坚定了信心，再坚持，第二年没犯，第三年没犯。我真正相信了太极拳能治病。我从心里接纳了太极拳，于是改掉了开始的浮躁和急于求成的心理，情绪稳下来，心情静下来，一点一滴的积累练习，五年过去了，病没再犯过，身体硬朗了许多，浑身上下充满了精气神。我也有了更高的目标。
在这个过程中，我加入了当地的太极拳协会，知道了更多的有关太极拳方面的知识：太极拳分很多门派，有陈式、杨式、孙式、武式、洪式等。由于我学习的是洪式太极，所以对这方面的信息比较注意搜集整理，洪式太极是一个新生的门派，由山东济南的洪均生老先生所创，它讲究“怎样用就怎杨练，怎样练就怎样用”，直截了当，来源于生活，应用于生活。洪先生培养了一代大师，象韩保礼、王忠宪等，近几年在媒体网络上年轻大师李驻军的报道、练拳视频比较多，李驻军老师任教于山东菏泽学院，专攻洪式太极，师承名门，功夫扎实，造诣深厚，人到中年已声名遐迩。尤其是李驻军老师的技击视频更是神奇，他身上好像带电一样，人一沾身就被弹出好几米远，我拍案叫绝的同时多少又有些怀疑，真有那么神吗?要能亲眼目睹这个场面该多好，但又一想，李老师是大师级的人物，全国各地到处跑，有时候还出国教拳，岂能说见就见的吗?这种高不可及的渴望在我心中时隐时现。
今年8月5号，良民老师突然兴奋地告诉我：李驻军老师这几天回菏泽要停留几天，已约好明天去拜访他，让我做好准备，明天一早出发。我欣喜若狂，直到很晚才睡去。
6号天刚蒙蒙亮，我们一行5人就冒细雨就出发了。在路上我心中想象着见面时的场面：他是不是深山老道般的高深莫测，是不是不苟言笑，表情严肃，让人望而生畏……
8点钟我们如约扣响房门，门开了，李老师笑容可掬，和我们一一握手，态度和蔼而亲切，我们刚才紧张的情绪平静了许多。在宽松愉快的气氛中李老师一一询问了我们练拳的时间、体会，并从理论上回答了我们的疑问。接着他点名看看我练的洪氏一路，我顿时紧张起来，打到十三式的时候已大汗淋漓，他让我停下来，纠正了其中的不规范动作，并亲自作了示范。这时我心目中压抑已久的一个疑问使我脱口而出：“李老师，我们经常在网上看您实战搏击的视频，是真的吗?”
“看来你还有些不信，你过来试试吧!”
我心中虽然有些害怕，但想着见大师一次也不容易，试试就试试吧。和老师手贴手，身贴身的接触才知道，他身上并不是原来想象中的坚硬如铁，而是软绵绵的，似乎没有什么力量。但在讲解金刚倒碓的实战用法时，李老师猝然发力，我还没弄明白怎么回事就已飞出倒地，速度之快，令人头晕目眩。最惊奇的一幕是：他单腿着地，双手抱起，让我推他，我使出浑身力量硬是没推动他，这时只见他两手轻轻一拨，我顿时两臂酸疼，双脚离地一尺多高，被弹出三四米远，倒在了沙发上。
这回我算彻底折服了，原来的疑惑顿时烟消云散，这不是传说，不是表演者的配合，是实实在在的中国功夫。总幻想着有一种集健身养生搏击于一身的运动，今天终于见到了。真是“众里寻她千百度，蓦然回首，却在灯火阑珊处”。原来听过、读过、在电视上看过的很多中国传奇武功，能让我亲自感受的还是太极的博大精深和高深莫测。真有一种“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的感觉。
午饭后，李老师又给我们示范了练习的基本动作，并让我们做，他不厌其烦的为我们一一纠正。时间过得真快，不知不觉已到了下午五点，我们该回去了。临走时李老师和我们一一合影留念，并叮嘱我们回去以后一定要坚持勤练多练…一我们和老师依依惜别。
回来的路上我激情满怀，思绪万千，人到中年，对一些事情已经看透：金钱、地位、鲜花、掌声都是过眼云烟，人生最大的财富是一个强健的身体，从此以后我将和洪式太极拳相依相随，直到生命的终点，为了“她”，我将“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。
2006年病又犯了，且来势凶猛我疼痛难忍，家人赶紧帮我四处打听，最后在民权最有特色的一家太极按摩店接受治疗。就是这次治疗，我有幸结识了我的太极拳启蒙老师李良民先生。李老师了解我的情况后对我说：“牵引按摩只是被动锻炼，如果主动锻炼效果会好些。”
“怎样才是主动锻炼?”
“你如果有时间，可以跟我练练太极拳。”
“能行吗?”我将信将疑。
“你试试吧，但必须坚持。”李老师语气平静而坚定。
从此我开始接触太极拳，在老师的耐心教授下，我从一招一式的基本动作练起，每天早上上班前和晚上下班后都去学习。说实在话那时练习的目标就是治病，别无他求。我对自己说，行不行坚持一年，一年不行的话就放弃。一年下来我惊喜的发现，原来频频光顾的腰椎间盘突出居然没犯，我受到了鼓舞，也坚定了信心，再坚持，第二年没犯，第三年没犯。我真正相信了太极拳能治病。我从心里接纳了太极拳，于是改掉了开始的浮躁和急于求成的心理，情绪稳下来，心情静下来，一点一滴的积累练习，五年过去了，病没再犯过，身体硬朗了许多，浑身上下充满了精气神。我也有了更高的目标。
在这个过程中，我加入了当地的太极拳协会，知道了更多的有关太极拳方面的知识：太极拳分很多门派，有陈式、杨式、孙式、武式、洪式等。由于我学习的是洪式太极，所以对这方面的信息比较注意搜集整理，洪式太极是一个新生的门派，由山东济南的洪均生老先生所创，它讲究“怎样用就怎杨练，怎样练就怎样用”，直截了当，来源于生活，应用于生活。洪先生培养了一代大师，象韩保礼、王忠宪等，近几年在媒体网络上年轻大师李驻军的报道、练拳视频比较多，李驻军老师任教于山东菏泽学院，专攻洪式太极，师承名门，功夫扎实，造诣深厚，人到中年已声名遐迩。尤其是李驻军老师的技击视频更是神奇，他身上好像带电一样，人一沾身就被弹出好几米远，我拍案叫绝的同时多少又有些怀疑，真有那么神吗?要能亲眼目睹这个场面该多好，但又一想，李老师是大师级的人物，全国各地到处跑，有时候还出国教拳，岂能说见就见的吗?这种高不可及的渴望在我心中时隐时现。
今年8月5号，良民老师突然兴奋地告诉我：李驻军老师这几天回菏泽要停留几天，已约好明天去拜访他，让我做好准备，明天一早出发。我欣喜若狂，直到很晚才睡去。
6号天刚蒙蒙亮，我们一行5人就冒细雨就出发了。在路上我心中想象着见面时的场面：他是不是深山老道般的高深莫测，是不是不苟言笑，表情严肃，让人望而生畏……
8点钟我们如约扣响房门，门开了，李老师笑容可掬，和我们一一握手，态度和蔼而亲切，我们刚才紧张的情绪平静了许多。在宽松愉快的气氛中李老师一一询问了我们练拳的时间、体会，并从理论上回答了我们的疑问。接着他点名看看我练的洪氏一路，我顿时紧张起来，打到十三式的时候已大汗淋漓，他让我停下来，纠正了其中的不规范动作，并亲自作了示范。这时我心目中压抑已久的一个疑问使我脱口而出：“李老师，我们经常在网上看您实战搏击的视频，是真的吗?”
“看来你还有些不信，你过来试试吧!”
我心中虽然有些害怕，但想着见大师一次也不容易，试试就试试吧。和老师手贴手，身贴身的接触才知道，他身上并不是原来想象中的坚硬如铁，而是软绵绵的，似乎没有什么力量。但在讲解金刚倒碓的实战用法时，李老师猝然发力，我还没弄明白怎么回事就已飞出倒地，速度之快，令人头晕目眩。最惊奇的一幕是：他单腿着地，双手抱起，让我推他，我使出浑身力量硬是没推动他，这时只见他两手轻轻一拨，我顿时两臂酸疼，双脚离地一尺多高，被弹出三四米远，倒在了沙发上。
这回我算彻底折服了，原来的疑惑顿时烟消云散，这不是传说，不是表演者的配合，是实实在在的中国功夫。总幻想着有一种集健身养生搏击于一身的运动，今天终于见到了。真是“众里寻她千百度，蓦然回首，却在灯火阑珊处”。原来听过、读过、在电视上看过的很多中国传奇武功，能让我亲自感受的还是太极的博大精深和高深莫测。真有一种“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的感觉。
午饭后，李老师又给我们示范了练习的基本动作，并让我们做，他不厌其烦的为我们一一纠正。时间过得真快，不知不觉已到了下午五点，我们该回去了。临走时李老师和我们一一合影留念，并叮嘱我们回去以后一定要坚持勤练多练…一我们和老师依依惜别。
回来的路上我激情满怀，思绪万千，人到中年，对一些事情已经看透：金钱、地位、鲜花、掌声都是过眼云烟，人生最大的财富是一个强健的身体，从此以后我将和洪式太极拳相依相随，直到生命的终点，为了“她”，我将“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。