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维申·拉克雅礼作为美国密歇根大学的高材生,为追求自己的理想,主动离开微软,踏上寻找内心归属之旅,最终成为职业培训专家,创办了个人公司,获得了家庭和事业上的双丰收。《生而不凡》正是维申·拉克雅礼从个人经历出发,融合积极心理学、计算机思维、整体理论、现代灵性、进化生物学等学科内容,加上对特斯拉创始人埃隆·马斯克、维珍品牌创始人理查德·布兰森等全球50位卓越人士超过200小时的采访,总结出的一套完整的知识框架和成长定律。
这套知识框架包括“认清所处世界”“选择自己的版本”“开始重新编码”“寻找人生使命”四个层次共十个定律。笔者择取其中几个重要原则简述之。
人类其实生活在两个世界,一个是绝对真实的物理世界,一个是相对真实的精神世界。前者包含着人类有可能达成一致认知的事物:岩石是坚硬的,水是湿的,河岸里流动着水……这些都无可辩驳。后者则弥漫着种种理念、想法、概念、模式、规则甚至神话,代代相传,渐渐发展,有的已过千年,比如婚姻、金钱、宗教和法律等概念就是其间的长久居民。之所以是“相对”真实,是因为这些观念仅仅对于某个特定文化或族群是适用的。宗教信仰,或者对于教育、爱情、婚姻、职业的看法等等,都是相对真实的,因为它们不适用于所有人。于是,作者将那些被大多数人接受并认为“应该如此”的概念定义为普适规则。比如“考这所大学应该更容易就业”“应该选这份更体面的工作”“应该和门当户对的人谈恋爱”等等。
这些看上去“正确”的规则规定了我们如何去爱、如何饮食、如何婚嫁以及如何获得一份工作,它也设定了各种标准来衡量人的自我价值。
究竟是谁创造了现代世界的种种规则?历史学家尤瓦尔·赫拉利在《人类简史》一书中指出,在远古时代,我们的祖先智人能够笑到最后,甚至其后代延续至今的一个主要原因,在于我们对语言的使用。生活的条条框框不断发展并通过语言得以传承,最终成了主宰我们文化的种种规则。
从我们出生那一刻起,我们便遨游在规则的世界里。在文化的潜移默化下,原本如同一张白纸的大脑被写满了周围人的想法。你为什么要以某种方式生活?因为其他所有人也都如此。周围人的想法塑造了我们对世界的种种信念,又如同一把枷锁,把我们锁进了相当局限的生活里,最后将我们说服,并把我们的生活变成了一个个标准答案。如果你想要的生活平凡而安全,那么遵循标准答案是没有问题的,无人责怪。问题来自于“安全”所引起的烦闷无聊,使得生活如同一潭死水,停滞不前。
史蒂夫·乔布斯曾说,“围绕着你的叫做生活的一切,是由不比你更聪明的人所创造的。”既然生活中那么多东西是由我们的思想和信念所创造的,那么许多我们信以为真的东西、概念、教条和“应该”,不过就是历史美丽的巧合吧。对于大部分被认为“应该”的行为方式,我们既不能去证明它是对的,也不能说它是唯一的。假作真时真亦假,我们所认作的“真”,都在我们的头脑里罢了。
一旦你明白规则并非绝对,你便学会换个角度看问题,跳出原有视角,挣脱規则的枷锁。
我们应提升自我觉察,看清并超越我们的思维和行为方式,而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教,不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里,这对于地球上每一个人都一样。
当我们了解自己并不优越于其他人时,当我们相信每一个人都能闯出自己的天地时,怎样去超越既定规则?首先我们从质疑公认的规则开始,看清我们所持有的种种限制性的教条。
卓越之人善于觉察并看清规则。哪些规则该遵循,哪些该质疑或忽略,心中自明。故而,他们更倾向于踏上少有人走过的道路,自己去定义什么才是真正活过。
作者将那些为了简化人们对世界的认知而衍生出来的类似于胡扯的规则称为胡扯规则。
胡扯规则极为常见,我们和它们一起生活,甚至没有意识到它们的存在。比如:我们应该拿到大学文凭以确保我们的人生能成功;我们应该和同宗教或同种族的人结婚;我们工作或学习足够勤奋就会成功……
习得这些胡扯规则有五种途径:一是幼时教导,二是权威人物,三是归属需求,四是社会认可,五是我们内心的不安全感。
人类社会要进步,必须率先卸载我们大脑里的胡扯规则。但是我们首先得辨别到底哪些是胡扯规则。作者提出了应用五问题测试法来进行实际现状的检查。
问题一:它是否基于对人性的信任和希望。该规则是基于人性本善论还是人性本恶论?如果一个规则是基于人性本恶论,我们倾向于质疑它。没有科学证据表明我们生来都是罪人,所以它并不是绝对真实。
问题二:它是否违背黄金法则。黄金法则是说己所不欲勿施于人。那些抬高一部分人的价值并贬低另一部分人价值的规则,便值得怀疑其是否是胡扯规则。
问题三:它是否从文化或宗教中习得。该信念是不是关于某种特定的生活方式?该规则是不是关于某个特定的习惯,比如说饮食或穿着习惯?如果是,那么它很可能是一个文化或宗教规则。不要盲目相信任何教条,你的文化中关于祈祷、穿着或饮食方式的规则也不必和几个世代之前一模一样。
问题四:它是基于理性选择还是传染。某个规则是否在幼时便存在于你的大脑里并一直遵从它?或者你仅仅是从未想过以不同的方式做事情?我们遵从数量庞大的、危险且不健康的规则,仅仅因为文化基因和社会条件作用。这些规则如果在妨碍着你,试着去剖析并质疑它们。
问题五:它是否服务于你的福祉。请把自己的福祉放在最首位。在社会里,在家庭和社区里,在人际关系中,只有当你自己幸福快乐时,才能把最好的给予他人。
世间之人大多盲目遵从早已过期的胡扯规则,卓越人士则不同。他们在感觉这些规则和自己的梦想与追求背道而驰时,选择质疑。质疑胡扯规则并重塑人生,你便获得了一种全新的掌控感,敢作敢当,为自己的人生负责。
这套知识框架包括“认清所处世界”“选择自己的版本”“开始重新编码”“寻找人生使命”四个层次共十个定律。笔者择取其中几个重要原则简述之。
超越普适规则
人类其实生活在两个世界,一个是绝对真实的物理世界,一个是相对真实的精神世界。前者包含着人类有可能达成一致认知的事物:岩石是坚硬的,水是湿的,河岸里流动着水……这些都无可辩驳。后者则弥漫着种种理念、想法、概念、模式、规则甚至神话,代代相传,渐渐发展,有的已过千年,比如婚姻、金钱、宗教和法律等概念就是其间的长久居民。之所以是“相对”真实,是因为这些观念仅仅对于某个特定文化或族群是适用的。宗教信仰,或者对于教育、爱情、婚姻、职业的看法等等,都是相对真实的,因为它们不适用于所有人。于是,作者将那些被大多数人接受并认为“应该如此”的概念定义为普适规则。比如“考这所大学应该更容易就业”“应该选这份更体面的工作”“应该和门当户对的人谈恋爱”等等。
这些看上去“正确”的规则规定了我们如何去爱、如何饮食、如何婚嫁以及如何获得一份工作,它也设定了各种标准来衡量人的自我价值。
究竟是谁创造了现代世界的种种规则?历史学家尤瓦尔·赫拉利在《人类简史》一书中指出,在远古时代,我们的祖先智人能够笑到最后,甚至其后代延续至今的一个主要原因,在于我们对语言的使用。生活的条条框框不断发展并通过语言得以传承,最终成了主宰我们文化的种种规则。
从我们出生那一刻起,我们便遨游在规则的世界里。在文化的潜移默化下,原本如同一张白纸的大脑被写满了周围人的想法。你为什么要以某种方式生活?因为其他所有人也都如此。周围人的想法塑造了我们对世界的种种信念,又如同一把枷锁,把我们锁进了相当局限的生活里,最后将我们说服,并把我们的生活变成了一个个标准答案。如果你想要的生活平凡而安全,那么遵循标准答案是没有问题的,无人责怪。问题来自于“安全”所引起的烦闷无聊,使得生活如同一潭死水,停滞不前。
史蒂夫·乔布斯曾说,“围绕着你的叫做生活的一切,是由不比你更聪明的人所创造的。”既然生活中那么多东西是由我们的思想和信念所创造的,那么许多我们信以为真的东西、概念、教条和“应该”,不过就是历史美丽的巧合吧。对于大部分被认为“应该”的行为方式,我们既不能去证明它是对的,也不能说它是唯一的。假作真时真亦假,我们所认作的“真”,都在我们的头脑里罢了。
一旦你明白规则并非绝对,你便学会换个角度看问题,跳出原有视角,挣脱規则的枷锁。
我们应提升自我觉察,看清并超越我们的思维和行为方式,而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教,不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里,这对于地球上每一个人都一样。
当我们了解自己并不优越于其他人时,当我们相信每一个人都能闯出自己的天地时,怎样去超越既定规则?首先我们从质疑公认的规则开始,看清我们所持有的种种限制性的教条。
卓越之人善于觉察并看清规则。哪些规则该遵循,哪些该质疑或忽略,心中自明。故而,他们更倾向于踏上少有人走过的道路,自己去定义什么才是真正活过。
质疑胡扯规则
作者将那些为了简化人们对世界的认知而衍生出来的类似于胡扯的规则称为胡扯规则。
胡扯规则极为常见,我们和它们一起生活,甚至没有意识到它们的存在。比如:我们应该拿到大学文凭以确保我们的人生能成功;我们应该和同宗教或同种族的人结婚;我们工作或学习足够勤奋就会成功……
习得这些胡扯规则有五种途径:一是幼时教导,二是权威人物,三是归属需求,四是社会认可,五是我们内心的不安全感。
人类社会要进步,必须率先卸载我们大脑里的胡扯规则。但是我们首先得辨别到底哪些是胡扯规则。作者提出了应用五问题测试法来进行实际现状的检查。
问题一:它是否基于对人性的信任和希望。该规则是基于人性本善论还是人性本恶论?如果一个规则是基于人性本恶论,我们倾向于质疑它。没有科学证据表明我们生来都是罪人,所以它并不是绝对真实。
问题二:它是否违背黄金法则。黄金法则是说己所不欲勿施于人。那些抬高一部分人的价值并贬低另一部分人价值的规则,便值得怀疑其是否是胡扯规则。
问题三:它是否从文化或宗教中习得。该信念是不是关于某种特定的生活方式?该规则是不是关于某个特定的习惯,比如说饮食或穿着习惯?如果是,那么它很可能是一个文化或宗教规则。不要盲目相信任何教条,你的文化中关于祈祷、穿着或饮食方式的规则也不必和几个世代之前一模一样。
问题四:它是基于理性选择还是传染。某个规则是否在幼时便存在于你的大脑里并一直遵从它?或者你仅仅是从未想过以不同的方式做事情?我们遵从数量庞大的、危险且不健康的规则,仅仅因为文化基因和社会条件作用。这些规则如果在妨碍着你,试着去剖析并质疑它们。
问题五:它是否服务于你的福祉。请把自己的福祉放在最首位。在社会里,在家庭和社区里,在人际关系中,只有当你自己幸福快乐时,才能把最好的给予他人。
世间之人大多盲目遵从早已过期的胡扯规则,卓越人士则不同。他们在感觉这些规则和自己的梦想与追求背道而驰时,选择质疑。质疑胡扯规则并重塑人生,你便获得了一种全新的掌控感,敢作敢当,为自己的人生负责。