小心婚姻潜在杀手
　　1.醋意太浓。“这么晚才回家，你和谁约会去了？”丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手机等。
　　2.动不动就以“离婚”威胁。常把“离婚”挂在嘴边是给对方的一种威胁，时间久了就会出现信任危机。婚姻不只是一纸证书，更是一种责任和宽容。
　　3.试图改造对方。切记不要有改造对方的想法，这样做是徒劳的，因为每个人改变自己都很难，何况是改变一个家庭。
　　4.不予体谅：不少职业女性在紧张工作一天之后，还要马不停蹄地赶回家做饭，当对方发脾气的时候，要给予应有的体谅，发泄不良情绪的一方应该经常去做一做体育锻炼，不要总拿自己的伴侣当出气筒。
　　（《中国妇女报》）
　　
　　自制营养全麦馒头
　　最近来自美国的一项研究表明，每周吃七次或以上的全麦谷物有助于避免患心脏衰竭的风险。全麦谷物包括全麦（未脱谷皮的小麦）、糙米、小米、黑米、红米、燕麦等。下面是制作全麦馒头的整个过程：
　　材料：全麦面粉500克，黄豆粉12克，速溶酵母5克，泡打粉8克，水230克。然后将上述材料倒进盆里搅拌，并用手揉搓至面团光滑，做到三光，即“面光，手光，盆光”。步骤三，将面团静置发酵至原来的一倍大后，搓成圆形；也可将面团先擀压成扁平长方面皮，卷起成长条圆柱状，再切割成适当大小。最后，将切割整好的馒头静置松弛15分钟，然后将其放入蒸笼内用中火蒸7～10分钟即可。
　　（《北京科技报》）
　　
　　防信用卡被“黑”数招
　　随着信用卡的普及，信用卡被盗用及欺诈事件时有发生。2007年3月25日出版的肯尼亚《星期日旗帜报》介绍了防止信用卡被“黑”的一些招数：
　　1.一旦发现信用卡丢失或被窃，立即向发卡银行报告。挂失后发生的信用卡交易通常不由信用卡主人负责。2.勿将信用卡长期闲置在钱包或公文包里。3.妥善保留使用信用卡交易后的收据，因为收据上有信用卡卡号。4.仔细核查信用卡对账单。5.勿理会任何查询信用卡卡号或有关密码的陌生邮件或电话。6.如在使用信用卡交易过程中产生任何疑问，求助于发卡银行的客户服务部门。
　　（《洛阳晚报》）
　　
　　家中什么地方最危险
　　俄罗斯科学家近日得出结论：家里最危险的地方就是厨房。原因主要有三：
　　第一，家用天然气中所含的氡气对人体有辐射伤害，而家中厨房里氡气的含量是其他房间的10～15倍。
　　第二，对食品进行热处理过程中，如果没有排风设备，厨房里二氧化碳的浓度可达到3.8%，会造成人的心跳和呼吸加快、盗汗、疲倦和意识模糊等情况。
　　第三，厨房里通常比较潮湿，而上呼吸道感染往往是由湿度偏高引起的。
　　为此，科学家建议，厨房安装合适的排风设备和过滤装置是为了健康的需要。
　　（《北京科技报》）
　　
　　马齿苋治慢性咽炎
　　取鲜嫩马齿苋60~100克，洗净，切成米粒大小，加糙米粉或黄豆粉，用文火煎熬成粥，再加入适量蜂蜜或红糖，一日分2~3次服下，连服半月后，慢性咽炎可痊愈。
　　（《健康指南》）
　　
　　17%男人生就“女人心”
　　英国剑桥大学孤独症研究中心的伯科恩教授通过研究认为，一个男人身上很有可能有一颗女性的大脑——完全是女性的思维逻辑，反之亦然。
　　英国BBC电视台和以伯科恩教授为首的英美临床心理学家组成了“头脑性别”实验室，在全球范围内对大约5万人做了调查和网上的“头脑性别”测试。研究发现，有17%的男性拥有“女性头脑”。研究人员表示，拥有这样头脑的男人看起来不一定像一个同性恋者，恰恰相反，他可能很有男子汉气概。而且，拥有“女性头脑”的男人与一般男人不同，他可能对适合女性从事的职业更有热情。同时也有17%的女性拥有男性心智，这样的女人分析能力超强，她们往往可以成为卓越的数学家。
　　（《国际先驱导报》）
　　
　　按摩穴位暖四肢
　　有些人常觉四肢冰冷，现介绍一简易方法治疗：取阳池穴，此穴位位于手腕，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。用双手拇指腹互相按压阳池穴各五分钟，每日二次。用此法只要持之以恒，可收到很好的效果。
　　（《健康之友》）