吃荔枝美肤

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我从小就很喜欢吃荔枝,我发现荔枝不仅味道可口,还可以让皮肤光滑细腻,让人年轻,具有很强的保健作用。
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我64岁,2007年12月起出现胃痛。胃镜检查提示:糜烂性胃窦炎伴胆汁反流,十二指肠球部炎症。彩超未见明显异常。经服用盐酸雷尼替丁、阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、铝镁加(抑制胃
也不知从什么时候开始,走鹅卵石路健身法开始风行起来。大大小小的公园乃至居民小区里都砌了鹅卵石路。每到清晨或傍晚,等着走的人甚至排成了长队。因此,很多热爱这项运动的人又
春天,阴消阳长,万物生发,人体的新陈代谢也日趋旺盛。然而,春天不仅是送暖,一些病原微生物也会在此时“复苏”,随风而来,乘机侵入。气象医学的研究表明,四季养生保健,不仅要注意“天时
中医学认为:齿乃骨之余,频叩以益骨气;发乃血之余,一日一梳,活血气;爪乃筋之余,勿剪以全筋气。可见,老年人注重“三余”保健,也是维护机体健康、延年益寿的重要保障措施。
生大蒜1~2瓣,剥皮后切成细末,送至咽部,以唾液搅和咽下(忌用开水送服),每日服2~3次,喉部奇痒即能消除。我患咳嗽很长时间不愈,喉部奇痒难受,用此方法3天(没有吃药),喉部痛痒就消失了。
通常情况下,由于人体自发的调节,人们会困了睡觉、饿了吃饭,会有大小便,会出汗、找喷嚏、莫名其妙地生气、悲伤,这些其实都是补充体力、排除毒素的途径,而也只有这样维持“补”、“
元朝全真教第二代传人洞阳子(本名史公密),在其注释的《玉皇神用秘诀》中说:“知至道者天不杀;服元气者地不灭。能明吐纳之理,太和入体,则骨肉轻清,项生圆象,隐显自然,始能为自然人也。
健身球是我国民间传统健身器材之一。有石的、钢的、铜的,还有核桃作球的。手部的运动能增加脑部供血,因此常玩健身球能有效保健大脑,减缓脑部的老化速度,还能避免老年痴呆症的发
对镜梳头 对镜梳理头发不但是美化仪容的重要内容,而且与人的身体健康有重要关系。梳头经百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位,可疏通血脉,气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液
做菜的调味品中有不少是很好的保健食品,比如豆豉。它不仅可开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓形成和老年痴呆发生,在国际上被称为“营养豆”。