走出“厌班症”的泥沼

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“厌班症”是一种慢性心理疾病,几乎潜藏在每个职业人的神经系统里。再刚强的人,也会出现厌倦工作的时候,一旦发作,则会强烈地刺激浑身的神经末梢,出现各种职场倦怠症状。比如,面对工作时总是精神萎顿、思维混沌、抑郁焦虑,极度排斥工作之余,又不得不考虑生计,在公司不敢轻易发作,回到家中就负面情绪大爆发,导致家庭关系紧张。被这些 “Anorexia” is a chronic mental illness that is almost hidden in the nervous system of every occupant. Stronger people, there will be tired when work, once the attack, it will strongly stimulate the whole body nerve endings, a variety of workplace burnout symptoms. For example, in the face of work, there is always mental exhaustion, chaos in thinking, depression and anxiety, extreme exclusion from work, and having to think about livelihood. When the company can not easily attack, a negative emotion burst out at home and cause nervous family relations . By these
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