每天拥抱4次 有助降血压

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据西班牙《国家报》报道,拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为,还有利于健康。专家称,拥抱时动用了多个感觉器官,视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞,最明显的是降低血压和促进血液循环。在经过对500多位老人每天拥抱4次以上和4次以下的临床试验后发现,拥抱4次以上的老人,其器官的健康指数明显比4次以下的要好,身体显得更加健康。
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