【摘 要】
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子午门功夫又称“梁山功夫”，是根植于齐鲁大地梁山一带的中华传统武术，是中华武术一大流派。史载北宋宣和年问，宋江领导的农民起义在梁山一带揭竿而起，以宋江为首的梁山好汉武松、鲁智深、燕青、林冲等在除暴安良、抗击辽人之余，经常到梁山北部的六工山建福寺与主持圆通禅师切磋武功，经反复研习形成了子午门功夫的雏形。在南宋绍兴元年正式命名为子午门功夫，武松为第一代掌门人。子午门功夫创立至今已经八百多年。 梁山功
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子午门功夫又称“梁山功夫”，是根植于齐鲁大地梁山一带的中华传统武术，是中华武术一大流派。史载北宋宣和年问，宋江领导的农民起义在梁山一带揭竿而起，以宋江为首的梁山好汉武松、鲁智深、燕青、林冲等在除暴安良、抗击辽人之余，经常到梁山北部的六工山建福寺与主持圆通禅师切磋武功，经反复研习形成了子午门功夫的雏形。在南宋绍兴元年正式命名为子午门功夫，武松为第一代掌门人。子午门功夫创立至今已经八百多年。
梁山功夫之所以称为子午门，一是由于练功时间多选在每天的子、午两个时辰；二是因该功夫特点是练先天之躯，补后天之精华，先天为阴，阴为子，后天为阳，阳为午。练功到一定程度，体内出现冷热二流，热流为“火候”，冷流为“精华之泉”，冷阴为子，热阳为午，练功至此达到如火纯青；三是由于此功练成出拳抬腿可决定对方之生死，武林界形容此功厉害，把子定为生，把午定为死。故称“子午门功夫”。
国际子午门功夫联盟是以梁山功夫研究院牵头，携英国、美国、加拿大、新加坡、德国等国家和地区的子午门研究会而成立的以推广和发展子午门功夫为主的国际性武术组织。国际子午门功夫联盟系《搏击》杂志搏击俱乐部（集体会员）成员。
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“世界武术看中国，中国武术看河南！”此言不虚，河南是武术大省，各个流派都能在此找到踪影，著名的心意六合拳就是在此繁衍、发展的一个典范。目前，心意六合拳在周口地区传承近二百年，习练的人数有万人之多，并且成功将该拳引入校园，取得了显著的社会效应。在传承心意六合拳功夫中，有一位年轻人特别引人注目，他在练好自身功夫的同时，协助父亲整理拳谱、教授学生，受到人们的赞许。他中等身材，体格魁梧、健壮，两眸子灼灼放
太极大一统 刘明亮 刘丁 高静 《三国演义》的卷首语中就有“话说天下大势，分久必合，合久必分。”分的太久的太极拳为什么就不能统合为一呢！ 目前，太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式五大流派，以及赵堡太极拳等其他流派。明末清初，河南温县陈家沟的老拳师陈王庭初创太极拳，世代相传。河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴，并与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。清末
提起太极拳，人们往往会首先想到“四两拨千斤”这句话，然而，至今社会上很多人其实对“四两拨千斤”的认识并不正确。 在此我首先要纠正一个长期被忽略的错误： “四两拨千斤”的说法，出自王宗岳宗师的《打手歌》，原文为： 拥捋挤按须认真，上下相随人难进。 任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。 引进落空合即出，沾粘连随不丢顶。 很明显，原文是“牵动四两拨千斤”，而人们所津津乐道的“四两拨千斤”，应该是
魏树人先生于2013年6月12日逝世了。他的死，是我国太极拳界的一大损失。对于他的死，我很悲痛。众多的太极拳学子，在他逝世的周年之际，都沉痛地悼念他，并予以深切地怀念。 魏树人对我国太极拳的传承做出了重大贡献。他是将杨氏正宗太极拳的心法推向社会的第一人！也是将杨氏太极拳老架（即《老六路》）推向社会的第一人！ 当然，谈到重大贡献的时候，绝不能忘记他的宗师汪永泉先生。是汪永泉先生继承和发扬了杨氏太
古人云：“读万卷书，不如行万里路。”宋义祥在奇真师父的传授下，武功精进，并接任了子午门掌门，他既兴奋，又深感责任重大。师父的嘱托犹在耳边：男儿当志在四方，要想武功大成，必须云游四海，博采众家之长……本文讲述的就是宋义祥在云游和办学期间发生的事情，从这些故事中，我们可以发现一个武术家所应具有的气度和品质，读来发人深省。 之一 有一年春天，他来到河北保定，找到了一家武馆，向武馆馆长了解河北武林近况
中华武术文化讲究习武先修德，“德”为先，德艺双修、德艺双馨的习武人才被人敬重。德才兼备者被谓之“侠”，指仗义、讲究事理，有武勇、抑强扶弱、见义勇为之人士，为国为民之大者。 在汉沽，提起老武师刘庆祝先生（1914-1974），凡熟悉的人，都会挑起大拇指，赞其为“刘大侠”。刘庆祝先生说话做事有德性，讲道理，做事仗义、为人坦荡，抑强扶弱，所以就有了这个出自老百姓心里的赞誉。 1930年，16岁的刘庆祝
总 序 女性，相对在力量上、胆量上是个弱势群体，也是容易被袭击的群体。但女性可通过简单、实用的动作，达到保护自己的目的。 你知道吗？时髦女性喜欢穿高跟鞋，带胸针、发卡等有棱有角的尖锐物品，这些都可以作为自己很好的保护用具。而且你出行总会带的包包内，一定会有钥匙、口红、摩斯发胶……，这些平常之物如果使用得当，同样也能让敢于来犯的歹徒大吃苦头。 另外，女人在遇到危险情况时，首先，不要慌张，保持冷
今年6月10日，笔者在邯郸会见了庞大明等几位好友。大明先生赠予我《杨式简化13势太极拳》，他指着第28页的“捋”字谈开了。庞先生说：“必（扌履）”意为“手”和“足”的组合，其内涵是使用手拿对方的臂，用足踝蹬地，使手足合力将对方撅出。现在有的书中将这个字用“捋”来代替，此举不妥，因为“捋”与“抹”相同，武术中在对方某一部位“抹”一下有什么意义？所以说不宜用“捋”字代替“（扌履）”字。 庞大明先生对
内家拳自古讲究师承，学拳的首要条件就是要找到一位好老师。弟子仰赖师父，依靠师父修行证果的经验方法，站在前人的肩膀上向上提升，师承的重要性就在于此。想学拳的人比比皆是，但要找到一位名师已非易事，若要拜得一位名副其实的明师更是难上加难。从这点上讲，我拜师的机缘堪称殊胜——自打学拳的第一天起，我就十分幸运地得到了内家拳大师肖力行先生的指点。承蒙肖师厚爱，亲自传授我“凌氏水浪拳”，从此与内家拳结缘。在师父
“纪念北京武协螳螂拳研究会成立20周年暨前任会长马雷逝世五周年”活动于7月19日上午10点在北京西御园会议中心隆重举行。著名武术教练、北京市武协螳螂拳研究会名誉会长吴彬，北京市体育局、北京市武协有关领导以及北京市吴式太极拳、八卦掌、通臂拳、形意拳等拳种门派代表和北京文化文艺界人士共约130余人参加了纪念活动。会议由北京武协螳螂拳研究会副会长兼秘书长马士勇先生主持。 名誉会长吴彬先生在发言中指出：