风景这边独好

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  摘 要:新生的适应问题一直是初始年级心理辅导的核心,为了使新生尽快适应高中生活,我校开展校园心理剧这种团体心理辅导模式,学生通过自编、自导、自演校园生活、家庭生活中的人和事,给学生提供互助的氛围和平台,提高学生心理自助与互助能力,使学生学会心理调节,减缓心理压力,解决心理问题。多年的实践证明校园心理剧是一种有效地心理团体辅导模式,它生动活泼、积极向上,能真正达到让心理教育感染人、影响人、帮助人、引领人成长的目的。
  关键词:校园心理剧;心理;团体辅导模式
  记得有一句很精彩的广告词:“人生就像一场旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。”是啊,我们一直在路上,但大多时候仅仅为了赶路而错失了路边的美景,自然也错失了美丽的心情。我校每年一次的校园心理剧活动则是让每一个同学来关注自己的內心,寻找美丽心情的最好舞台。在刚刚结束的校园心理剧活动中,同学们的表演精彩纷呈、引人入胜,有许多的作品给我们留下深刻印象。
  心理剧《拒做“低头族”》向我们讲述了一个大家庭好不容易聚到一起为老人祝寿,本来大家应该高高兴兴地高谈阔论、叙旧聊天,可是餐桌上人人抱着手机。有人忙着打电话,有人忙着看视频,有人专心刷新闻,孩子则挤在一快打游戏、抢红包,一派忙碌的场景,老人辛辛苦苦做的一大桌子饭菜逐渐变凉。大家都忙于低头滑屏,漠视老人渴望的眼神,“大家都散了吧!”寿星爷爷的一句话惊醒在场的低头族……
  这个剧深深地触动了在场的师生,伴随着生活节奏的加快,人们对手机的逐渐增强。于是越来越多的时间被耗费在“刷屏”上,尤其是在朋友聚会、亲人聚餐、集体出游,甚至乘坐公交时,大多数的人都在低头玩手机……由此产生的负面影响也是接踵而来。这个剧告诫我们:别做“低头族”了,让我们抬头挺胸,用心去感受人与人交流的温暖,感受自然的美好,感受食物的味道。
  心理剧《网》向我们讲述他沉迷于网游,迷幻之间见到了游戏人物带着自己去玩游戏,在网吧里他看到了给自己打工挣学费的母亲……
  一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本是费尽心机想要去做的事情也许不再那么重要了,每个人都生活在各自的过去中,但无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,再迷恋的东西都总有会失去的一天,越是迷恋就越要放下,人活在现实中,终归要回归那看似残酷却又美好的现实。
  心理剧《浮生半醒》向我们讲述了从小由爷爷奶奶带大的他,回到了父母身边,面对陌生的城市、陌生的校园、陌生的师生,回忆曾经的种种,他感觉自己失去了一切,他将自己深深埋藏在回忆中……
  一场恍如隔世的梦,让这个孤傲的孩子幡然醒悟,尽管环境改变了,但父母、老师、同学们是爱自己的,爱并没有因为环境而减少。他明白了——只有打开心扉,才能让阳光进来;只有勇敢面对新生活,接纳新生活,才会收获爱和快乐。全体成员自编、自导、自演此剧,他们愿与“没有勇气融入新环境的同学”共勉!
  同学们的精彩表演,赢得了观众热烈的掌声和评委老师们的高度称赞。高中是人生学习和成长的关键时期,由于环境的改变、学习要求的提高以及心理准备的不足等,许多新生的各种不良症状陆续显现。孩子们如果不能及时调节,会引发身体上的不适,进而导致学习效率降低,甚至会影响正常的学习生活,这就需要同学们重新给自己定位,找准自己在班里的新坐标,尽快适应这种变化。
  另一部心理剧《涌动的青春》,本剧以参与学校心理剧展演为背景,给大家呈现了两个鲜明的人物形象:学习至上,两耳不闻窗外事一心只读圣贤书的学霸李昂;热心班级活动,阳光开朗的“差生”萧子辰。学霸满眼只有学习这一件事存在,拒绝担任班干部、拒绝与同学们沟通、拒绝参与心理剧编剧、拒绝一切自认为耽误学习的事情。而所谓的“差生”萧子辰,热心为班级服务、积极与同伴沟通、认真组织大家顺利完成心理剧编演工作。
  青春沟通,成长会痛,这是本剧带给我们的启示。“请不要只看我的成绩,我配得上这世界上所有的美好!”——这句话留给我们深深地震撼!
  类似这些感人至深的原创心理剧在一年一度的心理剧展演活动中还有很多。每年我们都会在初始年级中开展校园心理剧展演活动,它不仅使来自不同学校的新生对新环境、新老师和新同学有更进一步的了解,还能使他们很快适应并融入愉快的学习生活中去。通过自编自演心理剧,大多数新生因学习环境的改变带来的不适有了明显改善,相应的学业问题、人际交往、自卑感等潜在的一些心理困惑,在师生间、同学间为共同目标而努力的过程中,得到了很好的改观。特别是孩子们把在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等以及许多“大道理”编成“小剧本”进行表演,极大限度地调动了学生的参与性,使他们在参与和实践中得到教育和熏陶。
  校园心理剧作为一种学生团体心理辅导模式,它以特殊的戏剧化形式,剧中融入心理学的知识原理和技巧,学生表演的都是发生在他们身边的、熟悉的事,从中体验心理上的细微变化,领悟其中的道理。在校园举办这样的活动,或许同学们演得还不够专业,或许孩子们的表演还比较稚嫩,但是,大家用心的付出和表演,很真实也很可贵。一次校园心理剧的编写,排演、演出,就是一次让自己感悟,获得成长的过程,一次自觉反思自己和同龄人的心理健康状况,自行接受心理健康宣传教育的重要进程。
  多年的实践表明,校园心理剧易被学生接受,因为学生演和看心理剧时是一种主动接受的愉悦的心理状态,剧中主人的心理独白,情节的发展能引起学生换位思考,达到理解他人的目的。同学们在编写、排练、演出心理剧的过程中,激发了自身的创造潜能,增进了师生间、同学间的友谊,不仅丰富了校园文化生活,还展现了当代中学生的风采,有效地促进了同学们的快乐成长。
  心理剧里有同学们团结合作的辛勤汗水,也有品尝胜果后的开心和喜悦,这是一次心灵的旅行,它不仅带领我们感受了不一样的风景,还让我们收获了五彩绚丽的别样人生!
  作者简介:
  孟军良,甘肃省嘉峪关市,甘肃省嘉峪关市第一中学。
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