当代社会，极简主义无处不在。商品装饰越少越好，手机软件越精简越好，常用衣物，甚至人际关系也要保持在一定的数量。我们总是想用最高的效率、最快的速度，做最正确的事情。
　　断舍离
　　距离山下英子提出“断舍离”的观念，已过去了20年。这个曾被选为2010年日本流行语，短短几年间风靡全球的生活观念，在中国也成为无人不知，无人不晓的存在。山下英子的著作《断舍离》，在国内曾创下400多万册的销量。
　　用“断”克制购买自己不需要的东西的冲动;用“舍”摘除生活中多余的事物;用“离”摆脱对物品的执着，专注自我的需求。在山下英子的概念中，“断”和“舍”皆是为了最后的“离”而服务，最终还是要回归到心灵上的宁静。
　　《我们已经不再需要物品》的作者佐佐木，曾是一个喜爱漫画和相机等物品的收集者，太多物品让他觉得搬家是一种巨大的痛苦。后来将自己收集的物品送人或卖掉，只留下了极少量的物品。没有床、没有电视、也没有桌子，衣橱里只挂着三件一模一样的衬衣、外套及裤子。
　　极简主义生活方式本身是无可厚非的。但在媒体营销号的带领下，极简的生活方式被无数人错误拥趸。
　　“靠50件物品生活，丢掉100件事物就能获得轻松，女生拥有20件衣服就够了……”这样的“断舍离”就成为了一种形式，又或者是复制式的自我管理。用删除的快感，驱逐对自我认知不足的不安。
　　如果一个人对极简的追求，甚至会困扰到要不要丢掉烫伤膏上，那建议还是重新思考一下自己这个行为的意义究竟何在吧。毕竟也不是东西越少，幸福感就能越多的。
　　极简主义成功学
　　而极简主义生活方式的另一种形态，通過删繁从简，走向更高级。但这份高级未必是精神的，而是身份上的错觉。这一切还要从乔布斯和扎克伯格说起。
　　乔布斯是一个彻底的极简主义者。网上有一张乔布斯的衣着时间表，十年如一日的黑上衣、牛仔裤和运动鞋。他的家中布置也极为简单，一张爱因斯坦的照片、一盏 Tiffany 桌灯、一把椅子和一张床。
　　除了生活，他也将理念践行到了产品中。苹果公司掀起的极简风潮，已经成为当下电子产品的共同风格。
　　扎克伯格也是如此。他曾发过一张自己的衣橱图片，一排一模一样的灰色T恤和外套。他的观念是，尽量不做任何对于社会毫无贡献的决定，也不把时间和精力浪费在无用的事情上，例如衣着。
　　两个成功的创业巨头所践行的生活方式，重点本应是他们对自我价值的判断，但在过度的传播和营销下，极简成为了成功人士的特点。
　　制服化的衣着，成了身份和高级的象征，不假思索的丢弃，仿佛也能让精神世界清爽。这不过是用极简主义包装的成功学罢了。
　　合理的极简，其实是自律和专注
　　极限民也好，乔布斯也好，合理的极简，其实是自律和专注。认清自己的需要，不代表要消灭欲望。
　　极简主义的根源是一种返璞归真的哲学观，它的主角根本不是物品，而是我们自己。
　　但是“大道至简”没有说的那么简单，没有时间和经验的支撑，没有体验过繁华的极简，总带着一种为简而简，自我欺骗的味道。
　　真正的极简不是一蹴而就的，必然要经历繁复和顿挫的折磨。若想真“简”，就必须先经历“繁”。而不是扔一些衣物，用风格来标签自己，又或效仿营销媒体的行为就能寻找到的状态。
　　摘自《新华每日电讯》