对少年投掷运动员分期训练的几点看法

来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shevafans
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正> 对少年投掷运动员要有科学的分期训练,我们设定:13~14周岁为儿童期;15~16周岁为少年前期;17周岁为少年后期或过渡期。对儿童期的运动员,不要急于专项化。我们的做法是从游戏、打篮球、排球、短跑、跳跃等,逐渐打下初步的身体素质基础,再让其接触轻器械,产生感性认识。但不急于选项,这时以速度、柔韧性和协调性为重点训练内容。
其他文献
在2010年南非世界杯上,除观看32支足球劲旅的精彩比赛外,一种独具非洲风情的乐器——呜呜祖拉所发出的震耳欲聋的“嗡嗡”声,给全球观众留下了深刻印象。它的“嗓门”比喷气式战斗机起降时的音量还高,成为世界杯历史上最具传奇色彩的球迷助威器。南非人甚至把吹响它上升到了爱国主义高度,并视其为“国家队的第12名球员”:赞助商可口可乐特别定制20万只,放在开、闭幕式的观众席上:荷兰人把它的声音制作成手机铃声,
主要介绍小孔多流股蓄热式燃烧和煤气反吹技术在加热炉上的应用。实践表明,这两种技术具有高效、节能、低污染等诸多优点,具有广阔的应用前景。
实数与代数式,是初中数学的基础,并在表示现实世界的数量关系中,有着广泛的运用,也是历年中考的必考内容.
<正>~~
数学思想是数学的灵魂. 通过数学思想的培养,解决数学问题的能力才会有大幅度的提升. 整体思想是数学思想中最基本、最常见的数学思想,它是从问题的整体性出发,突出对问题的整体结构的分析和探索,发现问题的整体结构特征,善于用“集成”的眼光,把某些式子或图形看成一个整体,把握它们之间的关联,进行有目的、有意识地整体处理.简单地说整体思想就是从整体去观察、认识问题,从而解决问题.运用整体思想可以理清数学学习
现代城市轨道交通通信系统是一个复杂系统,包含多个子系统,系统设备种类多,且都有各自的网管,安装地点分散,因此有必要设置集中告警系统对整个通信系统进行有效的集中维护管理。结
以赤泥、煤粉为主要原料制成含碳球团,通过高温直接还原熔分工艺提取金属铁及其他有价金属,考察了配碳量、时间、温度对还原和熔分的影响。结果表明:煤粉配加量为赤泥量的13.3
目的:观察柴胡陷胸汤治疗胆汁反流性胃炎的临床疗效。方法:将80例胆汁反流性胃炎患者随机分为2组,治疗组40例服用自拟中药方柴胡陷胸汤,对照组40例服用吗叮啉片。两组均以30d为1