前几日去南昌，有幸品得民间正宗瓦罐煨汤，其味醇厚浓香，余味无尽，不禁叹曰：“天下至味！”回到家里，翻阅了有关煨汤的记载，《吕氏春秋·本味篇》曰：“凡味之本，水最为始，五味三材，九沸九变，则成至味。”这南昌瓦罐煨汤，正是符合了至味之本，经过千年的沉淀，方独具特色。
　　瓦罐煨汤是赣菜的代表，地方风味浓郁醇厚。这煨汤的瓦罐全部采用民间土陶瓦罐，用土烧成，取材简易，做出来的汤品也是有十足的味道。瓦罐之妙，正是在于土质陶器秉阴阳之性，久煨之下，原料鲜汤味及营养成分充分溶解于汤中，瓦罐煨出的汤自然汤汁稠浓，醇香诱人，食补性强，风味独特。
　　瓦罐煨汤采用一種制特的大瓦缸，其缸底可以烧火，缸内置有铁架。师傅将装有汤的小瓦罐一层层码入缸内的铁架上，然后点燃木炭，借用木炭火产生的高温将瓦罐内的汤煨熟。制作瓦缸煨汤的大瓦缸高约1.3 m，系粗陶制成。缸底部置一个圆形铁筒，里面可装木炭，用来烧火。缸内有三层铁架，可以放30多个小瓦罐。缸的顶部有一铁盖，可以随时揭开，加木炭和放瓦罐都是用一个铁制的夹子，从顶部伸进去。用于装汤的小瓦罐高约18 cm，直径约20 cm，有一小手柄，可用手握住端上桌。此外，瓦罐上面还有一个小盖，盖上有一小孔，用于煨汤时排出多余的热气。煨汤时，需将各种原料洗净后放入小瓦罐内，再加入多种调料和水。瓦罐加盖前，先用一张铝箔纸将瓦罐口封住，然后再加盖，以保证瓦罐密封良好。瓦罐盖上盖后，将瓦罐码入瓦缸内的铁架上，点燃木炭，将汤煨 8～12 h，取出即成。一般原料煨制约8 h，质地较为老韧的原料，如牛肉、土鸡、老鸭等则需煨制 10～12 h。大瓦缸内不同的位置，火力大小是不一样的，煨制时应掌握好大火和小火的合理搭配。一般是先用大火将瓦罐内的汤烧开，再用小火将汤煨熟。一罐汤煨约 4～5 h后应翻坛，即把瓦罐调换一下位置，以免瓦罐因接近火力大的位置而被煨干汤汁。制作瓦缸煨汤的用料很广泛，鸡鸭、牛肉、猪肉、海鲜、野味、竹笋、菌类、豆制品、蔬菜等，都可用来制作瓦缸煨汤，可根据不同原料的不同性质来确定煨制的时间。瓦缸煨汤有瓦缸煨香菇鸭块汤、瓦缸煨萝卜母鸡汤、瓦缸煨山菌汤、瓦缸煨冬瓜排骨汤、瓦缸煨鸡蛋肉饼汤、瓦缸煨香菇肉饼汤、瓦缸煨萝卜牛腩汤、瓦缸煨茶树菇老鸭汤等近百种。
　　南昌瓦罐煨汤的由来，还有一个传说。相传，北宋嘉佑年间，一洪州才子约友人郊游，至一美景之处，命仆人就地烹鱼煮鸡烧肉，玩至夕阳西下，众人仍意犹未尽相约明日再来。临走时，仆人将剩余鸡鱼肉及佐料置入瓦罐，加满清泉，加盖封严，然后塞进未熄灭的灰炉中用土封存，仅留一孔通气。次日，众人如期而至，仆人将掩埋的瓦罐搬出，刚打开瓦盖，已是香飘四溢，细品，味道绝佳。此后，众人外出游玩时均如法炮制。后被一掌柜得悉，引至饭庄，瓦罐煨汤自此扬名民间，成为赣菜一绝。曾有美食家赋诗赞曰：“民间煨汤上千年，四海宾客常留连。千年奇鲜一罐收，品得此汤金不换。”瓦罐煨汤由此而得名。
　　南昌瓦缸煨汤，营养美味，味道醇厚，汤香扑鼻，鲜美可口，食之有返璞归真的感觉，入口即令人回味无穷。另外，瓦罐煨汤还有美容养颜、滋补养胃之功效。你若到南昌游玩或差旅之行，一定要亲口尝一尝哦。