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目的探讨放松训练技术对抑郁症病人康复的效果。方法样本为在我院住院的抑郁症患者60例,随机分成实验组和对照组各30例,两组在接受常规治疗和护理的同时,实验组进行2个月的放松训练,采用HAMD和自编患者问卷调查表评定其效果。结果治疗2个月后,实验组HAMD评分均低于对照组(P<0.01),实验组疗效明显优于对照组。结论放松训练技术能缓解紧张焦虑,促进抑郁症患者的康复。