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【摘要】本文以河北省唐山市开滦一中课余体育训练队教练员调查对象，采用文献资料法、访谈法等研究方法。通过对课余体育训练队员的训练内容、训练方法和手段，学生的训练目的与态度，教练员的训练水平，校领导的重视程度以及学校应用于课余训练的硬件设备等方面的调查，找到影响对体育后备人才培养的重要因素，试图提出一些可操作性的建议。
【关键词】开滦一中；课余体育训练；研究
1绪论
1.1选题依据
建国以来，我国的学校课余训练工作取得了较大的发展。但是，我国学校课余训练工作在数量和质量上还远远不能适应竞技体育发展的需要，后备力量青黄不接的矛盾还没有得到很好缓解，08年奥运会后我国竞技体育体制将如何得以完善？竞技体育后备人才培养机制如何有效地可持续发展？本文以唐山市开滦一中学生课余体育训练体系研究为切入点，对课余体育训练体系中的动力因素、保障条件、激励机制进行分析，试图通过对课余体育训练现状及其发展态势的分析，探寻我国现行学校体育训练体制所存在的不足与弊端，据此提出一些改革意见。
1.2研究意义
1.2.1理论意义
通过对相关文献资料的搜集与查阅，初步了解到关于课余体育训练的研究理论很少，以课余体育训练为关键词在中国知网上查阅，相关研究也不多。最终对检索到的文献进行深入阅读，发现关于课余体育训练相关研究理论尚不完善，而针对某一个学校进行深入研究的则少之又少。因此，拟通过此研究来丰富课余体育训练研究理论，希望能为后续的研究提供一定的借鉴。
1.2.2实践意义
通过对开滦一中课余体育训练现状的调查，找到影响体育后备人才培养的主要因素，提出相应的对策。这对缓解中国目前"体育后备人才"匮乏，起到一定积极作用。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文以课余体育训练的现状为研究对象.
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过图书馆和中国知网网站，上网查找国内核心期刊、专业书籍等，从理论上对本文提供可行性指导及理论依据。
2.2.2访谈法
对开滦一中教练及学校领导进行访谈，详见附录1。
2.2.3数理统计法
对实验的数据进行整理分析对比最后得出结论。
3分析与讨论
3.1开滦一中课余体育训练的内容、方法与手段
3.1.1课余体育训练的内容
1）身体素质训练
开滦一中课余训练时间为周一到周五每天下午的最后一节课。身体各方面素质每天都会训练，一般是周一速度训练，周二力量加耐力训练，周三柔韧训练，周四速度与灵敏训练，周五力量与速度训练。
2）专项训练
在日常训练中，教练会留出一定时间让学生练专项。
3）高考四项训练
100米是每天必练的项目，800米每周会练两次，立定三级跳每周会练习两次，铅球每周练习一次。
3.1.2课余体育训练的方法与手段
1）重复训练法及训练手段
2）交换训练法及训练手段
3）竞赛训练法及训练手段
3.2开滦一中课余训练队学生的训练目的与态度
开滦一中课余训练队学生一共60人，据统计，有55人参与训练是出于考学的目的，基于这种目的的学生虽然在训练中会积极配合教练的训练安排，但是考上大学后，不会再进行身体训练，没有终身训练的意识，这不会增加体育后备人才。
3.3开滦一中课余训练队教练员训练水平与态度
开滦一中共3名教练员，均为男性。首先，教练员的数量很少，不足以满足60名学生的训练需求。其次，学历方面：1名专科学历，2名本科学历。教练员文化水平一般，没有突出的优势。
3.4开滦一中校领导对课余训练队的重视程度
通过调查开滦一中的校领导对课余训练队的重视程度不够。第一，他们的精力主要放在抓文化生的成绩上面。而相比较而言，多数参加课余训练的学生文化成绩相对差一点，所以校领导在某种程度上"歧视"参加课余训练的学生。
3.5开滦一中进行课余训练的硬件设备水平
开滦一中的总体的体育设备还是相当好的，但是真正用于学生训练的就会少很多。能让学生用于训练的器械主要有10几个铅球，两个杠铃，及格放松用的垫子，其它基本不予使用。
4影响业余训练队训练质量与数量的主要因素
4.1训练内容、方法、手段的不完善
开滦一中课余训练的内容过于单一，虽然针对性很强，但是忽略了对学生基本体能的训练。体能是提高学生运动成绩的根本，是提升综合身体素质的关键。 训练的方法和手段，不够灵活。
4.2学生的训练目的不清晰
此阶段的学生，对未来不确定，没有清晰的人生奋斗目标是他们的特质。参与课余训练的学生他们或是为了升学，或是为了爱好，或是遵循父母的意愿。总之，不确定性占主要成分。
4.3校领导对课余体育训练不够重视
校方对课余训练的重视程度直接影响着学生训练的积极性和参与人数，也影响着教练员的积极性。
4.4硬件设备不足
校方对课余训练对的不重视程度，影响着对训练队学生体育器械的供给。只有硬件设备齐全，才有利于教练员运用多种训练手段与方法对学生实施训练。
5结论与建议
5.1结论
综上所述，开滦一中的课余训练队在各方面都有所欠缺，不仅教练员的水平不够，而且校领导也不予重视，加上学生目标不清晰，这些都对学生训练成绩有重要影响。
5.2建议
总体上来说，要想提升开滦一中学生的训练水平和运动成绩，改变现实状况。教练员要在训练内容上，增加体能的训练；在训练的手段与方法上，要有新的突破，不仅要手段多样，方法也要灵活运用；在训练设备上，要满足学生的训练需求；校方领导要越来越重视课余训练队的训练，重视参与课余训练学生的教育；教练员的训练水平也要逐步提高，要多参加培训，提高自身的业务水平，能更好的为学生服务，为学校服务，为国家的繁荣做一点点贡献。
参考文献
[1] 张仕.桂东南高校课余体育训练现状与发展对策研究[J].梧州学院学报2010.（3）：91-96.
[2] 宋建勇，李端阳，李翠珍.在普通中小学田径训练现状与对策研究[J].黑龙江史
志2009.（5）：63-65.
[3] 侯景明.高中体育生课余训练的调查与分析[J]. 安阳工学院报 2012.（6）：87-89.
【关键词】开滦一中；课余体育训练；研究
1绪论
1.1选题依据
建国以来，我国的学校课余训练工作取得了较大的发展。但是，我国学校课余训练工作在数量和质量上还远远不能适应竞技体育发展的需要，后备力量青黄不接的矛盾还没有得到很好缓解，08年奥运会后我国竞技体育体制将如何得以完善？竞技体育后备人才培养机制如何有效地可持续发展？本文以唐山市开滦一中学生课余体育训练体系研究为切入点，对课余体育训练体系中的动力因素、保障条件、激励机制进行分析，试图通过对课余体育训练现状及其发展态势的分析，探寻我国现行学校体育训练体制所存在的不足与弊端，据此提出一些改革意见。
1.2研究意义
1.2.1理论意义
通过对相关文献资料的搜集与查阅，初步了解到关于课余体育训练的研究理论很少，以课余体育训练为关键词在中国知网上查阅，相关研究也不多。最终对检索到的文献进行深入阅读，发现关于课余体育训练相关研究理论尚不完善，而针对某一个学校进行深入研究的则少之又少。因此，拟通过此研究来丰富课余体育训练研究理论，希望能为后续的研究提供一定的借鉴。
1.2.2实践意义
通过对开滦一中课余体育训练现状的调查，找到影响体育后备人才培养的主要因素，提出相应的对策。这对缓解中国目前"体育后备人才"匮乏，起到一定积极作用。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文以课余体育训练的现状为研究对象.
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过图书馆和中国知网网站，上网查找国内核心期刊、专业书籍等，从理论上对本文提供可行性指导及理论依据。
2.2.2访谈法
对开滦一中教练及学校领导进行访谈，详见附录1。
2.2.3数理统计法
对实验的数据进行整理分析对比最后得出结论。
3分析与讨论
3.1开滦一中课余体育训练的内容、方法与手段
3.1.1课余体育训练的内容
1）身体素质训练
开滦一中课余训练时间为周一到周五每天下午的最后一节课。身体各方面素质每天都会训练，一般是周一速度训练，周二力量加耐力训练，周三柔韧训练，周四速度与灵敏训练，周五力量与速度训练。
2）专项训练
在日常训练中，教练会留出一定时间让学生练专项。
3）高考四项训练
100米是每天必练的项目，800米每周会练两次，立定三级跳每周会练习两次，铅球每周练习一次。
3.1.2课余体育训练的方法与手段
1）重复训练法及训练手段
2）交换训练法及训练手段
3）竞赛训练法及训练手段
3.2开滦一中课余训练队学生的训练目的与态度
开滦一中课余训练队学生一共60人，据统计，有55人参与训练是出于考学的目的，基于这种目的的学生虽然在训练中会积极配合教练的训练安排，但是考上大学后，不会再进行身体训练，没有终身训练的意识，这不会增加体育后备人才。
3.3开滦一中课余训练队教练员训练水平与态度
开滦一中共3名教练员，均为男性。首先，教练员的数量很少，不足以满足60名学生的训练需求。其次，学历方面：1名专科学历，2名本科学历。教练员文化水平一般，没有突出的优势。
3.4开滦一中校领导对课余训练队的重视程度
通过调查开滦一中的校领导对课余训练队的重视程度不够。第一，他们的精力主要放在抓文化生的成绩上面。而相比较而言，多数参加课余训练的学生文化成绩相对差一点，所以校领导在某种程度上"歧视"参加课余训练的学生。
3.5开滦一中进行课余训练的硬件设备水平
开滦一中的总体的体育设备还是相当好的，但是真正用于学生训练的就会少很多。能让学生用于训练的器械主要有10几个铅球，两个杠铃，及格放松用的垫子，其它基本不予使用。
4影响业余训练队训练质量与数量的主要因素
4.1训练内容、方法、手段的不完善
开滦一中课余训练的内容过于单一，虽然针对性很强，但是忽略了对学生基本体能的训练。体能是提高学生运动成绩的根本，是提升综合身体素质的关键。 训练的方法和手段，不够灵活。
4.2学生的训练目的不清晰
此阶段的学生，对未来不确定，没有清晰的人生奋斗目标是他们的特质。参与课余训练的学生他们或是为了升学，或是为了爱好，或是遵循父母的意愿。总之，不确定性占主要成分。
4.3校领导对课余体育训练不够重视
校方对课余训练的重视程度直接影响着学生训练的积极性和参与人数，也影响着教练员的积极性。
4.4硬件设备不足
校方对课余训练对的不重视程度，影响着对训练队学生体育器械的供给。只有硬件设备齐全，才有利于教练员运用多种训练手段与方法对学生实施训练。
5结论与建议
5.1结论
综上所述，开滦一中的课余训练队在各方面都有所欠缺，不仅教练员的水平不够，而且校领导也不予重视，加上学生目标不清晰，这些都对学生训练成绩有重要影响。
5.2建议
总体上来说，要想提升开滦一中学生的训练水平和运动成绩，改变现实状况。教练员要在训练内容上，增加体能的训练；在训练的手段与方法上，要有新的突破，不仅要手段多样，方法也要灵活运用；在训练设备上，要满足学生的训练需求；校方领导要越来越重视课余训练队的训练，重视参与课余训练学生的教育；教练员的训练水平也要逐步提高，要多参加培训，提高自身的业务水平，能更好的为学生服务，为学校服务，为国家的繁荣做一点点贡献。
参考文献
[1] 张仕.桂东南高校课余体育训练现状与发展对策研究[J].梧州学院学报2010.（3）：91-96.
[2] 宋建勇，李端阳，李翠珍.在普通中小学田径训练现状与对策研究[J].黑龙江史
志2009.（5）：63-65.
[3] 侯景明.高中体育生课余训练的调查与分析[J]. 安阳工学院报 2012.（6）：87-89.