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[报纸论文] 作者：万承奎,,
来源： 年份：2004
年代年龄$$ 即出生年龄。年代年龄简单明了，但只能说明个体生存的时间,而不能反映个体能活多少年限,更不能反映年代年龄相同的人在生理、心理、社会等方面的各种活动能力。...
[期刊论文] 作者：万承奎,,
来源：开心老年 年份：2010
如果18～35岁的人记忆力为100%,61～85岁记忆力还有85%。50岁的大脑,只要注意保健,完全可以拥有30岁的记忆力。健脑四建议:1.加强锻炼体力活动对神经系统,尤其是对大脑功能的...
[报纸论文] 作者：万承奎,,
来源： 年份：
3．三种膳食模式$$ 世界有三种膳食模式：第一种是以美国为首的西方营养模式。主食少，菜少，主要是肉多，糖多，并且爱吃黄油，脂肪过高，所以带来富贵病如肥胖病、心脏病、癌症等。美国......
[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：养生大世界 年份：2020
我拼搏了30余年深深体会到,晚年是金色的财富,它或许是你一生最辉煌的岁月。——万承奎2018年元月20日,中国老年保健协会新时代活力长者工作委员会成立大会在北京召开。这次...
[期刊论文] 作者：万承奎,,
来源：健康博览 年份：2003
本刊今年第3期刊出了对中国首席健康教育专家万承奎研究员、杨秉辉教授的专访,在读者中引起了强烈反响,特别是许多中老年朋友纷纷来电来信,希望能更详细的了解专家的报告内容...
[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：人生与伴侣 年份：2013
1.炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。 2.炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。 3.豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。 4.用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。 ......
[期刊论文] 作者：万承奎,,
来源：健身科学 年份：2006
生活习惯及饮食卫生差我国传统的吃饭方式,是很不卫生的,必须要分餐。为什么要强调分餐,因为有许多疾病是通过饮食传染的,如肝炎、痢疾等消化道传染病,有些致病的细菌、病毒,...
[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：健身科学 年份：2005
2运动——保护好你的生命线一个健康人的标准,首先是心脏循环系统功能良好,所以千万要锻炼心脏和血管。一个人安静的时候,一平方厘米的肌肉微血管仅张开约80条,一旦活动可以...
[期刊论文] 作者：万承奎,,
来源：老年教育(长者家园) 年份：2008
1.健康因素占生产力的20%,健康就是财富,就是GDP,就是生产力,会管理健康非常重要。人才的英年早逝是国家的巨大损失,不具备健康素质的人才,不是合格的人才。1. Health fact...
[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：健康博览 年份：2003
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[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：健康博览 年份：2003
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[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：健康管理 年份：2010
万承奎 全国首席健康教育专家。中央军委保健委员会专家组专家。第四军医大学教授。中国老年保健协会专家组专家。 每个人一生的健康,都要感恩于有一个强有力的心脏,年轻而富有弹性的血管,干净而有营养的血液。 据《北京市2009年卫生与人群健......
[期刊论文] 作者：万承奎,
来源：现代养生·上半月 年份：2014
一、在健康问题上，自己比老天爷管用 世界卫生组织规定，每个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，自己比老天爷管用。 吃饭一定要：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反，早上马虎，中......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2007
在距拉萨市区100来公里的地方，有一个叫吞巴的村庄。许多游客被这个宁静而美丽的小山村所吸引，经常前去寻访古朴而神秘的藏式民居生活。 ?005年5月的一天，天刚黑，40多岁的吞巴村民扎西正在吆喝着牛羊进圈，一个陌生的康巴人向他走来。扎西看这个人不像游客，正感到奇......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
成都电视台《相亲进行时》节目记者邹雪,几天来不断接到一位男子的电话,说要为自己的前妻征婚。节目开播3年多,还从来没有碰到过为自己前妻征婚的。 不知情的征婚 这位男子叫曾凡杨,家住成都市郊区。问及征婚事宜,他称前妻并不知道此事,记者没有......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
1953年,美国的一位心理学博士发现:猫、狗等宠物在与人亲密玩耍和陪伴时,它们对人的信赖、友爱和依靠能使接触到它们的那些绝症患者、老人、自闭症、孤独症患者的内心深处产生反应,它们的安慰和辅助治疗效果是惊人的。这种与猫、狗亲密接触的“动物疗法”在国际......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
2008年4月3日,安徽省巢湖学院中文系学生刘明敢突然接到一个电话,正在住院的妹妹说,父母亲不知道哪儿去了。 想打工救妹遭父母反对 父母不是一直在医院照顾生病的妹妹吗?怎么会不见了呢?情急之下,刘明敢马上向学校请假,赶往医院。在病房里他看到......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
黑叶猴警觉性极高,人很难接近。为了挽救这个濒危物种,他年复一年,爬悬崖、住山洞,观察黑叶猴的生活习性,与它们联络感情。 贵州沿河土家族自治县的麻阳河边, 一座几十米高的崖壁上,45岁的农民肖治金蹲在一处树丛后注视着前方,他一动不动地等待目标的到来,否......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
2008年11月2日,由于连降暴雨,云南省楚雄州发生一起特大泥石流灾害,造成40人死亡、43人失踪、127.6万人受灾。其中受灾最为严重的是西舍路乡新华村,这个村庄在顷刻间被泥石流吞没。然而就在这里,348个生命奇迹般地幸存了下来—— 灾难:突如其来的山崩 ......
[期刊论文] 作者：讲述,
来源：走近科学 年份：2010
三岁半的小霸王,把鸡蛋打得满地都无人能管,却因热爱音乐,学起了打击乐。组建乐队,他带头欺负队里的女孩,矛盾升级,他们几乎每天打架…… 周末的下午,阵阵高亢绚丽的电吉他和圆润浑厚的贝斯演奏声回荡在天津市一栋大楼里,几个七岁孩子精湛的演奏技巧,让......
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