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[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
韭菜,在北方是过年包饺子的主角,其颜色碧绿,味道浓郁,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分提味。韭菜的含水量高(85%),热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一...
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
竹笋一年四季皆有,但唯有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。Bamboo shoots are available all year round, but onl...
[期刊论文] 作者：李媛媛,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
似乎每种蔬菜、水果都有瘦身功能,给它们“排座次”的“英雄榜”也随处可见。其实,只要吃得精明,要瘦哪,就瘦哪。瘦大腿冠军——白萝卜就像骆驼的驼峰是为了给身体It seems...
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜,不仅是家常蔬菜中的上乘之品,而且具有一定药理和治疗价值,多年来,各地报导芹菜能治疗高血压、冠心病、脑血管疾病和肾炎等症。通常人们...
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
蒲公英,又名婆婆丁,俗称黄花地丁,属菊科多年生草本植物,广泛生长于我国华东、陕甘及东北等地。据专家检测:每百克可食叶中,含有碳水化合物11克、蛋白质3.6克、脂肪1.2克、钙...
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜．不仅是家常蔬菜中的上乘之品．而且具有一定药理和治疗价值．多年来．各地报导芹菜能治疗高血压、冠心病、脑血管疾病和肾炎等症。通常人们只是......
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
蒲公英，又名婆婆丁，俗称黄花地丁，属菊科多年生草本植物，广泛生长于我国华东、陕甘及东北等地。据专家检测：每百克可食叶中，含有碳水化合物11克、蛋白质3．6克、脂肪1.2克、钙155毫克......
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
竹笋一年四季皆有．但唯有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤．均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。...
[期刊论文] 作者：韩雪,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
早已不是唐朝,现在以瘦为美,您看那些经常出头露面、红得发紫的美女俊男,哪个不是瘦得皮包骨头像张照片?哪位一不留神稍微长出一点点肉来,马上就能上娱乐版面的头条!在这种浓...
[期刊论文] 作者：小刘,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
韭菜,在北方是过年包饺子的主角，其颜色碧绿，味道浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。韭菜的含水量高（85％），热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。......
[期刊论文] 作者：李媛媛,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
似乎每种蔬菜、水果都有瘦身功能，给它们“排座次“的“英雄榜“也随处可见。其实，只要吃得精明，要瘦哪，就瘦哪。...
[期刊论文] 作者：小刘白水,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
现在我们的生活环境遭到了严重的污染,繁忙的生活也让忙忙碌碌的人们养成了糟糕的饮食习惯。这危害着我们的健康,也让肥胖成为了一种广泛的“疾病”,特别是对于天性爱美的女...
[期刊论文] 作者：小仪,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
在青少年食用减肥药和采用不恰当的去脂方式造成不幸事件频发的情况下,泰国医生劝告青少年“细嚼慢咽”才是最佳减肥妙方,不吃早餐不但不会减肥,反而会造成容易疲倦和情绪不...
[期刊论文] 作者：菲儿,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
走路姿势不正确,会导致腿部的肥胖,减肥时MM更应遵循标准的走路姿势。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。踢着走Walking posture is not correct, will lead to leg...
[期刊论文] 作者：小文,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
希望身材苗条,是每个人的梦想,而减肥也就成了现代社会的全民运动。想要健康、苗条、好曲线的身材,运动绝对不能少。这里的运动可不是指甩甩手、动动脚、伸伸腰而已,而是指“...
[期刊论文] 作者：小仪,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
有些女性因身体过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积。皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导Some women are overweight because of their b...
[期刊论文] 作者：李雪晶,房玉晶,,
来源：饮食科学 年份：2007
桑德拉·卡波特是美国著名的饮食营养学家,她毕生研究妇女问题,认为女人肥胖与内分泌失衡有必然联系,她根据型体将女人分为四类,分别为她们推荐合理的膳食,对与肥胖进行...
[期刊论文] 作者：小刘白水,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
现在我们的生活环境遭到了严重的污染．繁忙的生活也让忙忙碌碌的人们养成了糟糕的饮食习惯。这危害着我们的健康．也让肥胖成为了一种广泛的“疾病”．特别是对于天性爱美的女性来......
[期刊论文] 作者：小仪,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
在青少年食用减肥药和采用不恰当的去脂方式造成不幸事件频发的情况下．泰国医生劝告青少年“细嚼慢咽“才是最佳减肥妙方．不吃早餐不但不会减肥．反而会造成容易疲倦和情绪不稳。......
[期刊论文] 作者：菲儿,房玉晶（图）,
来源：饮食科学 年份：2007
走路姿势不正确，会导致腿部的肥胖，减肥时MM更应遵循标准的走路姿势。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。...
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